Wie trainieren Victoria’s Secret Angels? – Mit der bereits bestätigten Besetzung der Models und der Enthüllung von zwei Fantasy-BHs ist die Modenschau 2014, die am 9. Dezember ausgestrahlt wird, in aller Munde. Um ihr Bestes zu geben, müssen die Engel vor der Show ihr Bestes geben, wenn es um ihre Ernährung und ihre Trainingsroutinen geht. Sehen Sie, was diese fünf Engel, darunter Adriana Lima, Candice Swanepoel und Doutzen Kroes, für ihr Training vor der großen Show tun.
Adriana Lima
Adriana Lima, die einen der beiden 2-Millionen-Dollar-Fantasy-BHs tragen wird, erzählte Elle kürzlich, wie sie für die große Show trainiert. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Adriana Boxen liebt! Sie sagt: „Ich liebe es, [Boxen] im Fernsehen zu sehen; es ist etwas, das zu meiner Persönlichkeit passt. Ich denke, das ist das Geheimnis des Trainings, etwas zu finden, das zu Ihrer Persönlichkeit passt. Ich bin sehr energisch. Ich kann nicht still bleiben. Ich bin überall und muss mich bewegen. Das ist also etwas Perfektes [am Boxen]: Du bewegst dich immer, du bewegst dich ständig, egal was passiert.“
Candice Swanepoel
Candice Swanepoel hält es einfach, wenn es um die Trainingsroutine geht. „Seit ich bei Victoria’s Secret angefangen habe, bin ich beim selben Trainer, also mache ich viel Widerstandstraining, Boxen und Pilates auf der Maschine, wenn ich müde bin. Aber [es ist] wirklich nur ein Gleichgewicht der Dinge – ich mache kein Cardio oder ähnliches“, sagt sie E! Online.
Alessandra ambrosio
Alessandra macht Yoga, Pilates und Spinning, hat aber seit Kurzem auch mit dem Laufen angefangen. „Ich hasse Laufen“, sagte das Model, das zur Designerin ihrer eigenen Bademodenlinie namens Ale by Alessandra wurde, gegenüber ABCs Good Morning America, „aber es fühlt sich tatsächlich gut an, wenn man es tut. Wenn du es geschafft hast, fühlt es sich wirklich großartig an.“
Lili Aldridge
Glamour fragte Lily kürzlich, was sie zum Training gehe, und sie sagte Ballett. „Ich mache viel Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers ist so etwas wie mein Haupttraining. Es funktioniert für meinen Körper. Ich denke, jeder muss das Training finden, das für seinen Körper funktioniert und ihn begeistert, aber für mich ist das das Beste.“
Doutzen Kroes
Nach der Geburt vor nur wenigen Monaten ist Doutzen Kroes bereits wieder in Form und posiert nur einen Monat später im Bikini für die Ice Bucket Challenge. Ihr Geheimnis, um fit zu bleiben? Sie erzählt Yahoo! Stil: „Um mein Trainingsprogramm aufrechtzuerhalten, habe ich Routinen, die ich in meinem Zimmer machen kann. Zu Hause übe ich Ballet Beautiful, und die Trainerin macht tatsächlich Videos und DVDs, also mache ich das, wenn ich sie nicht sehen kann. Sie macht auch Skype, also ist es wirklich einfach, meine normale Routine beizubehalten.“