Vielleicht möchten Sie Locken wie die von Rapunzel, aber so sehr Sie es auch versuchen, Sie scheinen nicht über Schulterlänge hinauszuwachsen. Es gibt viele Gründe, warum das Haar nicht erfolgreich ist, und für einige von ihnen gibt es Heilmittel. Wenn Sie über das verkümmerte Wachstum Ihres Haares ratlos sind, finden Sie hier acht mögliche Ursachen, die Sie untersuchen sollten.
Niedriger Kollagenspiegel
Haare und Haut bestehen aus mehreren Mineralien, aber Kollagen ist der verbindende Inhaltsstoff für beide. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Kollagen, was zu schlaffer Haut und verkümmertem Haarwuchs führt.Ein niedriger Kollagengehalt bedeutet, dass Ihr Haar nicht so lang oder stark wächst, wie es könnte. Eine Kollagenergänzung (manchmal auch Haar-, Haut- und Nagelvitamine genannt) kann helfen, Ihren Kollagenspiegel zu erhöhen. Stellen Sie sicher, dass Sie die beste Kollagenergänzung für Ihre üppigen Locken finden.
Erheblicher Stress oder Krankheit
Stress und Krankheit sind wesentliche Ursachen für Haarausfall. Wenn Ihr Körper ständig gegen Krankheiten oder hohen Stress ankämpft, hat er keine Zeit, sich auf das Wachstum oder die Erhaltung Ihrer Haarfollikel zu konzentrieren.
Ihr Arzt kann Ihnen die richtige Diagnose und den richtigen Behandlungsplan für Ihre körperliche Gesundheit liefern. Stress ist oft mit Therapie und Selbsthilfepraktiken beherrschbar.
Genetik
Leider sind einige Menschen in Bezug auf die Haarlänge unter einem kurzen Sternzeichen geboren. Es kann durch die richtigen Öle, Nahrungsergänzungsmittel und Ernährung unterstützt werden, aber wenn langsames Haarwachstum in Ihrer Familie vorkommt, könnte das der Grund sein, warum Ihre Locken die Ziellinie nicht erreichen.Schäden durch Styling
Eines der größten Missverständnisse in Bezug auf Haare ist, dass das Überspringen eines Schnitts alle sechs bis acht Wochen Ihrem Haar hilft, schneller zu wachsen. Das Fehlen einer Trimmung ist schlechter für die Gesundheit Ihres Haares, nicht besser. Ihre gespaltenen Enden werden den Haarschaft weiter nach oben wandern, ihn brechen und schwächen.
Brüche werden durch Hitzestyling, zu häufiges Shampoonieren und übermäßige Farbverarbeitung verschlimmert. Ihr Haar kann nicht über die Bruchlänge hinauswachsen. Sei sanft zu deinem Haar und schneide es regelmäßig, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Zeitalter
Mit zunehmendem Alter hört Ihr Körper auf, so viel Kollagen zu produzieren. Das Haar wächst weniger und neigt dazu, im Laufe der Jahre dünner zu werden. Wenn es vorzeitig auftritt, sollten Sie Ihren Arzt oder einen Spezialisten um Rat fragen.
Kopfhautprobleme
Kopfhautaufbau durch Produkte und Trockenheit wird das Wachstum an der Quelle stoppen. Bekämpfen Sie diese Wachstumsschwäche, indem Sie Ihre Kopfhaut gründlich schrubben, ein klärendes Shampoo verwenden und Ihrer Kur Kopfhautöl hinzufügen.Mangel an Nährstoffen
Viele Wachstumsprobleme beruhen darauf, dass der Körper nicht das hat, was er braucht, um erfolgreich zu sein. Eine Ernährung voller Proteine und essentieller Vitamine ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihr Haar gesund zu halten. Zusammen mit Kollagen-Ergänzungen kann der Verzehr von Gemüse die beste Methode sein, um die Länge zu steigern.
Hormonelle Ungleichgewichte
Wenn Ihr Haar mit einer alarmierenden Geschwindigkeit ausfällt, suchen Sie einen Arzt auf und lassen Sie einen Bluttest durchführen, um zu sehen, wo Ihre Hormonspiegel sind. Hormone kontrollieren alles im Körper und manchmal verursachen sie langsames Haarwachstum und dünner werdendes Haar.
Fazit
Eine Kollagenergänzung, eine proteinreiche Ernährung und eine gute Haar- und Kopfhautpflege sind die Grundlagen, die erforderlich sind, damit Ihr Haar lang und gesund wird. Denken Sie an Ihre Genetik und Ihr Alter und verstehen Sie, dass Haarwachstum ein langsamer Prozess ist.
Regelmäßige Arztbesuche können helfen, Ungewöhnliches zu diagnostizieren und sicherzustellen, dass Ihr Körper richtig funktioniert. Untersuchen Sie für üppige Locken, die einfach nicht aufhören, diese häufigen Ursachen für verkümmerten Haarwuchs auf Überschneidungen mit Ihren Gewohnheiten.