Miskien wil jy slotte soos Rapunzel s'n hê, maar probeer soos jy kan, dit lyk asof jy nie verby skouerlengte groei nie. Daar is baie redes waarom hare dalk nie slaag nie, en 'n hele paar van hulle het middels. As jy verstom is oor jou hare se belemmerde groei, is hier agt moontlike oorsake om te verken.
Lae kollageenvlakke
Hare en vel bestaan uit verskeie minerale, maar kollageen is die bindende bestanddeel vir albei. Soos jy ouer word, produseer die liggaam minder kollageen, wat 'n slap vel en belemmerde haargroei veroorsaak.As jy min kollageen het, beteken dit dat jou hare nie so lank of sterk sal groei as wat dit kan nie. ’n Kollageenaanvulling (soms genoem hare-, vel- en spykervitamiene) kan help om jou kollageenvlakke ’n hupstoot te gee. Maak seker jy vind die beste kollageenaanvulling vir jou heerlike lokke.
Beduidende stres of siekte
Stres en siekte is beduidende oorsake van haarverlies. As jou liggaam voortdurend siektes of hoë stresvlakke beveg, het dit nie tyd om te fokus op die groei of instandhouding van jou haarfollikels nie.
Jou dokter kan die korrekte diagnose en behandelingsplan vir jou fisiese gesondheid lewer. Stres is dikwels hanteerbaar met terapie en selfversorgingspraktyke.
Genetika
Ongelukkig word sommige mense onder 'n kort teken gebore wanneer dit by haarlengte kom. Dit kan aangehelp word deur die regte olies, aanvullings en dieet, maar as stadige hare groei in jou gesin voorkom, is dit dalk hoekom jou krulle tekort skiet by die wenstreep.Skade van stilering
Een van die grootste wanopvattings oor hare is dat om elke ses tot agt weke 'n knipsel oor te slaan, jou hare vinniger sal laat groei. Om 'n trim te mis is erger vir jou hare gesondheid, nie beter nie. Jou gesplete punte sal verder op die haarskag beweeg, dit breek en verswak.
Breek word vererger deur hittestilering, te gereeld sjampoe en oorverwerking van kleur. Jou hare sal nie verby die breeklengte kan groei nie. Wees sag op jou hare en sny dit gereeld vir die beste resultate.
Ouderdom
Soos jy ouer word, hou jou liggaam op om soveel kollageen te produseer. Hare groei minder en is geneig om uit te dun soos die jare verbygaan. As dit voortydig gebeur, sal jy jou dokter of 'n spesialis wil sien vir advies.
Kopvel probleme
Kopvelopbou van produkte en droogheid sal groei by die bron stop. Bekamp hierdie belemmering deur jou kopvel deeglik te skrop, 'n verhelderende sjampoe te gebruik en kopvelolie by jou regime te voeg.Gebrek aan voedingstowwe
Baie groeiprobleme kom daarop neer dat die liggaam nie het wat dit nodig het om te slaag nie. ’n Dieet vol proteïene en noodsaaklike vitamiene is een van die beste maniere om jou hare gesond te hou. Saam met kollageenaanvullings kan die eet van jou groente die beste metode wees om lengte te verhoog.
Hormonale wanbalanse
As jou hare toevallig teen 'n kommerwekkende tempo uitval, gaan na 'n dokter en laat 'n bloedtoets om te sien waar jou hormoonvlakke is. Hormone beheer alles in die liggaam, en soms veroorsaak dit stadige hare groei en verdunning.
Afsluiting
’n Kollageenaanvulling, ’n proteïengevulde dieet en goeie hare- en kopvelversorging is die basiese beginsels wat nodig is om jou hare lank en gesond te laat word. Wees bedag op jou genetika en ouderdom, en verstaan dat haargroei 'n stadige proses is.
Gereelde doktersbesoeke kan help om enigiets buitengewoon te diagnoseer en te verseker dat jou liggaam reg funksioneer. Vir heerlike lokke wat net nie ophou nie, ondersoek hierdie algemene oorsake van belemmerde haargroei vir oorvleueling met jou gewoontes.