የቆዳ እንክብካቤ ራስን የመንከባከብ አይነት ነው። ከቆዳ እንክብካቤ ስርዓትዎ ጋር ወጥነት ያለው ሆኖ መቆየቱ በእውነት የሚያስመሰግን ቢሆንም፣ አንዳንድ ሴቶች አሁን ያሉባቸውን ችግሮች ለማስወገድ እጅግ የላቀ መፍትሄ ይፈልጋሉ። ለምሳሌ፣ ሁልጊዜ በጉዞ ላይ ያሉ ወይም ስለ ተለዩ የአካል ክፍሎች ጠንቅቀው የሚያውቁ ሴቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ውጤት ከሚያስገኝ ዘዴ ሊጠቀሙ ይችላሉ፣ ይህም የሌዘር ህክምና ሊሰጥ ይችላል።
የሌዘር ሕክምና መሰረታዊ ነገሮች
አንድ የተወሰነ የሌዘር ሕክምናን እያሰቡ ከሆነ ስለ እሱ የሚችሉትን ሁሉ መማር ጠቃሚ ነው። ልክ እንደሌላው ሰውነትዎ እንደሚደረገው ሂደቶች ሁሉ፣ ለእርስዎ ከሚገኙት ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ህክምናዎች መካከል ምርጡን መምረጥ እንዲችሉ ስለ ህክምናው እውነታዎችን ማንበብ በጣም አስፈላጊ ነው።የሌዘር ሕክምናን ከማድረግዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት አምስት ነገሮች እዚህ አሉ
1. እንዴት እንደሚሰራ
አንዳንዶች ባያውቁት ‘ሌዘር’ ምህጻረ ቃል ‘ብርሃንን በተቀሰቀሰ የጨረር ልቀቶች’ የሚያመለክት ምህጻረ ቃል ነው። የቆዳ ሸካራነትን እና ቀለምን ለመጨመር የብርሃን እና የሙቀት ኃይልን ይጠቀማል። ህክምናው ቁጥጥር የሚደረግለት እንባ በቆዳዎ ላይ ይፈጥራል፣ይህም ሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳትን እንዲፈውስና የኮላጅን ምርት እንዲጨምር ያደርጋል።
ይህ የፈውስ ምላሽ አዲስ ቆዳን ወደ ላይ ያደርገዋል እና ይገፋል። በእርጅና ጊዜ በተፈጥሮው ኮላጅን ማምረት ይቀንሳል. ሲሳካ, ሌዘር የኮላጅን እድገትን ያበረታታል, ይህም እንደገና ከመጨማደድ ነጻ የሆነ ቆዳ እንዲኖርዎት ያስችልዎታል.
2. በረጅም ጊዜ ውስጥ ይከፈላል
የሌዘር ሕክምናዎች ለመዋቢያ እና ለውበት ኢንዱስትሪ አዲስ አይደሉም። የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ለመፍታት የሚረዳ ዘዴ ነው. በሚሄዱበት ህክምና ላይ በመመስረት ሌዘር የቆዳ ጠባሳዎችን፣ የጸሀይ ቦታዎችን እና መጨማደድን ያሻሽላል።ንቅሳትን ያስወግዳል ፣ የጨለመውን ቆዳ ያጠናክራል እና የሰውነት ፀጉርን ያስወግዳል። እነዚህ ሁሉ ለስላሳ እና አንጸባራቂ ቆዳ እንዲኖርዎት ያስችሉዎታል. ይህ የቆዳ አሰራር በራስ የመተማመናቸውን ወደነበረበት እንዲመለስ ረድቷል እና ለብዙ ሴቶች የአለባበስ ተግባራቸውን የበለጠ ቀልጣፋ አድርጎላቸዋል።
ፀጉርን ማስወገድን በተመለከተ አማራጮቹ-ሰም መላጨት፣ መላጨት እና መጎርጎር እና ሌሎችም - በእርግጥ ያልተገደቡ ናቸው። ይሁን እንጂ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ለማለፍ ቀጠሮ ከመያዝ ይልቅ፣ የበለጠ ወጪ ቆጣቢ አካሄድ የሰውነትን ፀጉር ማስወገድ እና እድገቱን ረዘም ላለ ጊዜ ማዘግየት ነው። ይህ በተለይ በውበት፣ በሞዴሊንግ እና በመዝናኛ ኢንዱስትሪ ውስጥ ለሚሰሩ ባለሙያዎች ተግባራዊ ሊሆን ይችላል። ሁልጊዜም ለመገናኛ ብዙኃን እና ለሕዝብ የተጋለጡ ናቸው, ሁልጊዜም የሚታዩ እንዲመስሉ ያስገድዳቸዋል.
ቢሆንም፣ በእነዚያ ኢንዱስትሪዎች ስር እየሰሩ ባይሆኑም ጥራት ያለው ህክምና አሁንም ሊጠቅምህ ይችላል። ለምሳሌ፣ ሰምና መላጨት የቆዳ መቆጣት እና መቅላት የሚያስከትል ከሆነ በሌዘር ፀጉር ማስወገጃ በኩል ማለፍ ይጠቅማል።
3. ትዕግስት ቁልፍ ነው።
በመጨረሻ ጥርት ያለ እና ጥቅጥቅ ያለ ቆዳ በማግኘቱ ሊደሰቱ ይችላሉ። ሆኖም ግን, የሌዘር ህክምናዎች በበርካታ ክፍለ ጊዜዎች እንደሚደረጉ ያስታውሱ. የፀጉር ማስወገጃ እየሰሩ ከሆነ ውጤቱ ፈጣን አይሆንም.
ተከታታይ ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ በሳምንታት ውስጥ ይዘጋጃሉ። ለምሳሌ በብብቱ ውስጥ ያለው ደረቅ ፀጉር በአምስት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ሊወገድ ይችላል. ቁጥሩ ሊለያይ ይችላል, ነገር ግን ከእያንዳንዱ ጉብኝት በኋላ, በሕክምናው አካባቢ ያለው ፀጉር እንዴት እንደሚመስል ማየት ይችላሉ.
በክፍለ-ጊዜዎች መካከል, የመዋቢያ ሐኪምዎ ህክምናውን ከፍ ለማድረግ እና ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ልዩ ቅድመ እና ድህረ-እንክብካቤ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ያዝዛል. እንደ ምሳሌ፣ ማንኛውንም የተረፈውን ቀለም እና የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማስወገድ እያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ ከማድረግዎ በፊት እንዲራቡ ሊመከሩ ይችላሉ። አንዴ እነዚህ በቆዳዎ ገጽ ላይ ከሌሉ ከእያንዳንዱ ጉብኝት በኋላ ጥቅጥቅ ያለ፣ የሚያብረቀርቅ እና ለስላሳ ቆዳ መደሰት ይችላሉ።
4. የፀሃይ መከላከያዎን በመደበኛነት መልበስ አለብዎት
የመዋቢያዎ የቀዶ ጥገና ሐኪም ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ቆዳዎን ከ UV መጋለጥ እንዲከላከሉ ምክር ይሰጥዎታል. ስለዚህ ሁልጊዜ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የፀሐይ መከላከያ መከላከያዎን መልበስ እና እንደገና መጠቀሙን ያረጋግጡ። SPF 30 ወይም ከዚያ በላይ ላለው ሰፊ የፀሐይ መከላከያ ይምረጡ።ቆዳዎን ለመጠበቅ፣ hyperpigmentation ለመከላከል እና ያለጊዜው የእርጅና ምልክቶችን ለመቀነስ አዘውትረው መልበስ ስለሚያስፈልግ የጸሃይ ማያ መከላከያዎች የቅርብ ጓደኛዎ ይሆናሉ። የጸሀይ መከላከያ መጠቀም የሌዘር ህክምናን ከፍ ለማድረግ እና የሚያበራ ቆዳ እንዲኖርዎት ይረዳዎታል። በተጨማሪም፣ ክፍለ-ጊዜዎችዎን በማጠናቀቅ ሂደት ላይ እያሉ፣ ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ ሁሉ ከፀሀይ የሚከላከሉ ልብሶችን መልበስዎን ያረጋግጡ። ጃንጥላ፣ ኮፍያ፣ ስካርፍ ወይም ሌሎች ተመሳሳይ ነገሮችን ይዘው መምጣት ይችላሉ።
5. መቼ እንደሚጠናቀቅ መወሰን አስፈላጊ ነው
በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ የሌዘር ሕክምናን ሊታከሙ ቢችሉም, ፀሐያማ በሆኑ ወራት ውስጥ ቢደረግ ይመረጣል. ለሌዘር ዳግም መነቃቃት ወይም ሌዘር ማስወገጃ እየሄዱ ከሆነ፣ ከክፍለ-ጊዜዎ በፊት እና በኋላ ከፀሀይ እንድትርቁ ዶክተርዎ ሊመክርዎ ነው።
በሌዘር የታከመ ቆዳ ለሙቀት ከፍተኛ ተጋላጭ ነው። ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት ብዙ ሰዎች በመከር እና በክረምት መጀመሪያ ላይ የሌዘር ህክምናዎቻቸውን ይመርጣሉ. በእነዚህ ጊዜያት የቀን ሰአታት ከወትሮው ያጠረ ነው። ይህ ቆዳዎን ሊጎዱ የሚችሉ የፀሐይን እና ሌሎች ውጫዊ ስጋቶችን ለማስወገድ ይረዳዎታል.
የመጨረሻ ሀሳቦች
የሌዘር ሕክምና ጊዜ የሚወስድ እና የሚጠይቅ ሊሆን ይችላል። የሆነ ሆኖ፣ የመጨረሻውን ውጤት ካዩ በኋላ የሚከፍሉት መስዋዕቶች ጠቃሚ ይሆናሉ። ከላይ ያሉትን ሁሉንም መረጃዎች በአእምሯችን በመያዝ, የአሰራር ሂደቱን የሚያከናውኑበት ቦታ ምንም ይሁን ምን ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ለመጨረሻው የሌዘር ልምድ ማዘጋጀት ይችላሉ.