4 የስፖርት ጡት ድጋፍ ደረጃዎች፡ የትኛው ለእርስዎ ነው።

በስፖርት ጡት ዓለም ውስጥ በጣም ከተለመዱት ጥያቄዎች አንዱ ነው። ምን ዓይነት ድጋፍ እፈልጋለሁ? እና ብዙውን ጊዜ በስፖርት ማዘውተሪያዎች ላይ እንደሚደረገው መልሱ እርስዎ እንደሚያስቡት ቀላል አይደለም.

ሁላችንም የምናውቀው የስፖርት ጡት ቀዳሚ ተግባር እርስዎን ከፍ አድርጎ መያዝ ነው (እና በ ? ውስጥ ጥሩ ሆኖ መታየት) በስፖርት እንቅስቃሴዎ ወቅት ልጃገረዶችን እንዲቆጣጠሩ ካላደረገ ስራውን እየሰራ አይደለም።

ስለዚህ፣ 4ቱ የስፖርት ጡት ድጋፍ ደረጃዎች ምንድናቸው፣ እና የትኛው ለእርስዎ ምርጥ ነው? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሁለቱም ጥያቄዎች መልስ እንሰጣለን ፣ ይህም ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ የስፖርት ጡትን እንዲያገኙ ያስችልዎታል ።

አንብብ።

መጠን ጉዳዮች

የጡት ድጋፍን በሚያስቡበት ጊዜ መጠኑ በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ ሸ ኩባያ ከቢ ኩባያ በእጅጉ ይበልጣል። እናም በዚህ መልኩ፣ የH ኩባያ የስበት ኃይልን ለመዋጋት እና በዙሪያው መሮጥ ለማቆም ተጨማሪ ድጋፍ ይፈልጋል።

በቀላል አነጋገር ትላልቅ ጡቶች = ከባድ = ተጨማሪ ድጋፍ ያስፈልጋል። የስበት ኃይልን ማቆም አይችሉም ነገር ግን በትክክለኛው ድጋፍ ሊቋቋሙት ይችላሉ.

የቢ ካፕ ከሆንክ መካከለኛ ተጽእኖ ያለው የስፖርት ጡት በጎልፍ ዙርያህ ጊዜ ነገሮችን ይቆጣጠራል። ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ልጃገረዶች በማወዛወዝዎ ላይ ጣልቃ መግባታቸውን ለማስቆም ከፍተኛ ተጽዕኖ ያለው ጡትን ያስቡ። በምቾት ወደ አስራ ዘጠነኛው ጉድጓድ ለመድረስ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያለው ጡትን አስቡበት።

እንደ አለመታደል ሆኖ ዕድሜም አስፈላጊ ነው።

ጊዜ እና ውርጅብኝ ዋጋውን ይወስዳል። ልጆችን ሳንጠቅስ! የጡትዎ መጠን ወይም የቱንም ያህል ንብረቶችዎን በጥሩ ሁኔታ እንደተንከባከቡ ነገሮች በመጨረሻ ወደ ደቡብ መሄድ ይጀምራሉ። የስበት ኃይል ያማል!

ጡትዎን በሚያረጁበት ጊዜ የተፈጥሮ ድጋፍ ማጣት በሰው ሰራሽ ድጋፍ መጨመር ሚዛናዊ መሆን አለበት (የስፖርት ጡትን እዚህ ያስገቡ!) የእድሜ እና የስበት ኃይል ስሜት ከተሰማዎት ለማካካስ የስፖርት ጡትን ድጋፍ ደረጃ ይጨምሩ።

ትንሽ ተጨማሪ ድጋፍ ረጅም መንገድ ይሄዳል እና ጡቶችዎ ያመሰግናሉ.

ሁሉም ስለ ተጽእኖ ነው።

የስፖርት ጡት ድጋፍ እንደ ‘ተፅዕኖ’ እንደሚለካ አስተውለሃል? አዲስ የስፖርት ጡት ገዝተሃል፣ እና በመለያው ላይ በኩራት የሚታየው 'High Impact' አለው። ለምን? ይህ ምን ማለት ነው?

ጥሩ ጥያቄ. ለምን 'ከፍተኛ ተጽዕኖ' የሚለውን ቃል ይጠቀሙ። አሁን ትክክለኛውን ምክንያት ባናውቅም ከግብይት ዲፓርትመንት የመነጨ ነው ብለን እንጠረጥራለን። "ከፍተኛ ተጽእኖ" በቀላሉ 'ከፍተኛ ድጋፍ' ከማለት የበለጠ ጠንካራ ይመስላል. እና ጠንካራ ቃላት ይሸጣሉ!

‘ተፅዕኖ’ ማለት ምን ማለት ነው? በቀላል አነጋገር (እና በሚያስገርም ሁኔታ) የስፖርት ብራሾችን 'የድጋፍ ደረጃ' መለኪያ ነው። ያነሰ ድጋፍ = ዝቅተኛ ተጽዕኖ. የበለጠ ደጋፊ = ከፍተኛ ተጽዕኖ.

ዘመናዊ የስፖርት ማሰሪያዎች በአጠቃላይ ዝቅተኛ, መካከለኛ, ከፍተኛ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ከፍተኛ ተጽዕኖ ይለካሉ.

እያንዳንዳቸውን በበለጠ ዝርዝር እንመልከታቸው.

ዝቅተኛ ተጽዕኖ

ይህ የ'ተፅዕኖ' ደረጃዎች መግቢያ ደረጃ ነው። እና እርስዎ እንደገመቱት, 'ዝቅተኛ' የጡት መውጣትን ለሚፈጥሩ እንቅስቃሴዎች ነው.

ዘገምተኛ የእግር ጉዞ ያስቡ, ጲላጦስ ወይም ዮጋ. ሁሉም 'ዝቅተኛ ተጽዕኖ' ሻጋታውን ይስማማሉ። ሴት ልጆችን በቁጥጥር ስር ማዋል በስፖርት ጡትሽ ትንሽ ጥረት ይጠይቃል።

ከላይ እንደተገለፀው በዓመታት ውስጥ የበለጠ 'የጎለመሱ' ከሆኑ ወይም ትንሽ ከፍ ያለ ከሆነ ወደ አንድ ወይም ሁለት የተፅዕኖ ደረጃ መውጣት ያስቡበት።

ከ'D' ዋንጫ የሚበልጥ ማንኛውም ሰው ዝቅተኛ ተጽዕኖ ያላቸውን የስፖርት ጡቶች እንዲያስወግድ እንመክራለን። ቢያንስ መካከለኛ ተጽዕኖ ያለው የስፖርት ጡትን ግምት ውስጥ ያስገቡ።

መካከለኛ ተጽዕኖ

የሚቀጥለው የተፅዕኖ ደረጃ 'መካከለኛ' ነው። እዚህ 'መካከለኛ' ደረጃ ድጋፍን የሚሰጥ ትንሽ ተጨማሪ መዋቅር ያላቸው የስፖርት ማሰሪያዎችን ያገኛሉ።

ጎልፍን ከወደዱ በፈጣን የእግር ጉዞ ይደሰቱ ወይም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ በቀላሉ ትንሽ ተጨማሪ ድጋፍ ይፈልጋሉ ከዚያ ይህ የድጋፍ ደረጃ ለእርስዎ ነው።

እንደ ሁልጊዜው ትልቅ ወይም ትልቅ ወይም ሁለቱም ከዚያም የተፅዕኖ ደረጃውን ከፍ ለማድረግ ያስቡበት።

ከፍተኛ ተጽዕኖ

ይህ ምናልባት እርስዎ ሊያውቁት የሚችሉት የተፅዕኖ ደረጃ ነው። 'High Impact Sports Bra' በፍለጋ ሞተሮች ውስጥ የተተየበው ከሌሎቹ የተፅዕኖ ደረጃዎች ሁሉ የበለጠ ነው። እኛ ሴቶች ለጡታችን የሚበጀውን የተወሰነ ግንዛቤ ያለን ይመስላል!

እና እርስዎ እንደገመቱት 'ከፍተኛ ተጽእኖ' ከፍተኛ መጠን ያለው የጡት እብጠት ለሚፈጥሩ እንቅስቃሴዎች ድጋፍ ይሰጣል. ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር መሮጥ ነው. እያንዳንዱ እርምጃ የጡት ጫጫታ ይፈጥራል እና ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የስፖርት ማሰሪያዎች ይህንን ውዝዋዜ ለመቆጣጠር ተዘጋጅተዋል።

ሴቶች ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ተጽእኖን ከዝቅተኛ ምቾት ጋር ያዛምዳሉ. ይህ በቀላሉ ጉዳዩ አይደለም. ዘመናዊ ቁሳቁሶች እና ዲዛይን በጥሩ ሁኔታ የተዋሃዱ በጣም ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የስፖርት ማዘውተሪያዎች ለመገጣጠም ምቾት አላቸው.

ይህ ለአብዛኛዎቹ ሴቶች የምንመክረው የተፅዕኖ ደረጃ ነው። ትክክለኛውን ከፍተኛ ተጽዕኖ ያለው የስፖርት ጡትን ያግኙ እና ለማንኛውም እንቅስቃሴ ይሸፍናል ። ያስታውሱ፣ ተጽዕኖ በሚፈጠርበት ጊዜ ሁልጊዜ ከጥንቃቄ ጎን ይስታሉ።

ከፍተኛ ተጽዕኖ

እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ከፍተኛ ተጽዕኖ በተፅዕኖ ቦታ ውስጥ ሊያገኙት የሚችሉት ምርጡ ነበር። "እጅግ በጣም ተፅዕኖ" አስገባ. እነዚያ የግብይት ክፍሎች እንደገና!

ባለ 5-ኮከብ ሪዞርቶች ከፍተኛ ክፍያ የሚወስዱበትን ጊዜ ያስታውሳሉ። አሁን መግዛት ከቻሉ ባለ 6-ኮከብ እና ባለ 7-ኮከብ ተቋማት እንኳን ሊጎበኙ ይችላሉ.

ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድረው የስፖርት ማዘውተሪያዎች የድጋፍ ቁንጮዎችን ያቀርባሉ። የሚገኘውን ምርጥ ድጋፍ ከፈለጉ፣ ከፍተኛ ተጽዕኖ ለእርስዎ ነው።

ይህንን የተፅዕኖ ደረጃ በከፍተኛ ደረጃ የምንመክረው በትልልቅ አውቶብሶች ለሚሮጡ ወይም በሩጫ ስፖርቶች ለሚጫወቱ (ኔትቦል፣ እግር ኳስ እና መሰል) ወይዘሮ ስለ ጡት ኳስ ለመርሳት ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ነው።

የመጨረሻ ሀሳቦች

ይህ ጽሑፍ ምን ዓይነት የተፅዕኖ ደረጃዎች እንዳሉ እና የትኛው ለእርስዎ እንደሚሻል ላይ የተወሰነ ብርሃን እንደሰጠ ተስፋ እናደርጋለን። ሁላችንም የተለያዩ መሆናችንን አስታውስ። በሰውነታችን ውስጥ እና በምን አይነት ስፖርቶች ውስጥ እንሰራለን. ለስልጠና ጓደኛዎ የተሻለው ነገር ለእርስዎ የተሻለ ላይሆን ይችላል።

የእርስዎን ዕድሜ፣ የጡት መጠን እና የታሰበውን እንቅስቃሴ ግምት ውስጥ ያስገቡ እና የሚስማማዎትን የስፖርት ጡትዎን የተፅዕኖ ደረጃ ያዛምዱ። ወጣት፣ ትንሽ የተሰበሰበ እና ዮጋ = ዝቅተኛ ተጽዕኖ። መካከለኛ ዕድሜ፣ ትልቅ ጡት እና የዱካ ሩጫ = ከፍተኛ ተጽዕኖ።

እዚህ ያለው ዋናው ነጥብ በድጋፍ ላይ አትዝለሉ. ምን አይነት የተፅዕኖ ደረጃ እንደሚያስፈልግዎ እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ከዚያ በጥንቃቄ ጎን ይሳሳቱ እና ዝቅተኛ ሳይሆን ከፍተኛ ተጽዕኖ ይሂዱ።

የመስመር ላይ ችርቻሮ ስፖርት ብራስ ዳይሬክት (sportsbrasdirect.com.au) ሁሉንም የተፅዕኖ ደረጃዎች የሚያሟላ ትልቅ መጠን ያለው የስፖርት ማሰሪያ አለው። በቀላሉ የሚስማማዎትን የተፅዕኖ አይነት ይምረጡ እና ከነሱ ሰፊ ክልል ይምረጡ።