Issa Rae የሴቶች ጤና 2019 የሽፋን ፎቶግራፍ

ኢሳ ራኢ ለኤፕሪል 2019 የሴቶች ጤና መጽሔት እትም ሁለት ሽፋኖችን ሰጥቷል። በቤን ዋትስ የተያዘው 'አስተማማኝ' ኮከብ ለመጀመሪያ ጊዜ ሚሊ አኖራክ ጃኬት እና የሰውነት ልብስ ለብሷል። እና በሁለተኛው ሽፋን ላይ ኢሳ በስፖርታዊ ሃያ ሞንትሪያል አናት እና ሱሪዎች ስብስብ ውስጥ ይታያል። ለተከታታይ ስርጭት፣ ተዋናይ እና ፀሐፊው የአትሌቲክስ ልብስ ይለብሳሉ በ ቅጥ ጄሰን ሬምበርት።.

የሽፋን ሾት፡ Issa Rae ለሴቶች ጤና ኤፕሪል 2019

ኢሳ ራኤ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአእምሮ ጤና ላይ

በቃለ ምልልሷ ላይ ኢሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዴት ጤንነቷን እንደሚጎዳ ተናግራለች።

በጆሮዎ ውስጥ ያስቀመጧቸውን የጆሮ ማዳመጫዎች ያውቃሉ? እየሮጥኩ ነበር እና አንዱ ወደቀ። ውጭ ጨለማ ነበር እና ላገኘው አልቻልኩም። ስለዚህ በሃሳቤ ብቻዬን እንድሆን ተገድጃለሁ፣ እና ‘ኦህ፣ ይህን ብዙ ጊዜ ማድረግ አለብኝ።’ እነዚያ ጊዜያት በጣም ፈጠራዎች ናቸው። ሰውነትዎን በመንከባከብ እነዚያን ጊዜያት ማግኘት አስፈላጊ ይመስለኛል።

ፎቶዎች: ቤን ዋትስ / የሴቶች ጤና