ربما تريد أقفالًا مثل أقفال Rapunzel ، ولكن حاول كما تفعل ، لا يبدو أنك تتخطى طول الكتف. هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشعر غير ناجح ، والقليل منها يحتوي على علاجات. إذا كنت محتارًا بشأن توقف نمو شعرك ، فإليك ثمانية أسباب محتملة يجب استكشافها.
انخفاض مستويات الكولاجين
يتكون الشعر والجلد من عدة معادن ، لكن الكولاجين هو المكون الملزم لكليهما. مع تقدمك في العمر ، ينتج الجسم كمية أقل من الكولاجين ، مما يتسبب في ترهل الجلد وتوقف نمو الشعر.يعني انخفاض الكولاجين أن شعرك لن ينمو طويلًا أو قويًا بقدر الإمكان. يمكن أن يساعد مكمل الكولاجين (يسمى أحيانًا فيتامينات الشعر والجلد والأظافر) في تعزيز مستويات الكولاجين لديك. تأكد من العثور على أفضل مكمل الكولاجين لخصلاتك الفاتنة.
الإجهاد الشديد أو المرض
الإجهاد والمرض من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. إذا كان جسمك يقاوم المرض باستمرار أو مستويات عالية من التوتر ، فليس لديه الوقت للتركيز على نمو بصيلات شعرك أو الحفاظ عليها.
يمكن لطبيبك تقديم التشخيص المناسب وخطة العلاج لصحتك الجسدية. غالبًا ما يمكن التحكم في التوتر من خلال العلاج وممارسات الرعاية الذاتية.
علم الوراثة
لسوء الحظ ، يولد بعض الناس تحت علامة قصيرة عندما يتعلق الأمر بطول الشعر. يمكن أن يساعد على ذلك الزيوت والمكملات الغذائية والنظام الغذائي الصحيح ، ولكن إذا كان نمو الشعر البطيء يسري في عائلتك ، فقد يكون هذا هو السبب في أن تجعيد الشعر الخاص بك لا يصل إلى خط النهاية.الضرر من التصفيف
أحد أكبر المفاهيم الخاطئة عن الشعر هو أن تخطي عملية تقليم كل ستة إلى ثمانية أسابيع سيساعد شعرك على النمو بشكل أسرع. إن فقدان الحلاقة هو أسوأ لصحة شعرك وليس أفضل. ستنتقل الأطراف المتقصفة إلى أعلى أعلى جذع الشعرة ، مما يؤدي إلى تكسيرها وإضعافها.
يزداد التقصف سوءًا بسبب التصفيف بالحرارة وغسل الشعر بالشامبو كثيرًا وإفراط في معالجة اللون. لن يتمكن شعرك من النمو بعد طول الكسر. كوني لطيفة على شعرك وقومي بتهذيبه بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
سن
مع تقدمك في العمر ، يتوقف جسمك عن إنتاج الكثير من الكولاجين. ينمو الشعر بشكل أقل ويميل إلى النحافة بمرور السنين. إذا حدث ذلك قبل الأوان ، فسترغب في رؤية طبيبك أو أخصائي للحصول على المشورة.
مشاكل فروة الرأس
سيوقف تراكم فروة الرأس من المنتجات والجفاف النمو في المصدر. كافح هذا التقزم عن طريق فرك فروة رأسك جيدًا واستخدام شامبو منقي وإضافة زيت فروة الرأس إلى نظامك.نقص المغذيات
تنزل العديد من مشكلات النمو إلى الجسم الذي لا يمتلك ما يحتاجه للنجاح. يعد النظام الغذائي المليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية من أفضل الطرق للحفاظ على صحة شعرك. يمكن أن يكون تناول الخضروات أفضل طريقة لزيادة الطول ، جنبًا إلى جنب مع مكملات الكولاجين.
الاختلالات الهرمونية
إذا حدث أن تساقط شعرك بمعدل ينذر بالخطر ، فاستشر الطبيب واجري فحصًا للدم لمعرفة مكان مستويات الهرمون لديك. تتحكم الهرمونات في كل شيء في الجسم ، وفي بعض الأحيان تتسبب في بطء نمو الشعر وترققه.
خاتمة
يعد مكمل الكولاجين والنظام الغذائي المليء بالبروتين والعناية الجيدة بالشعر وفروة الرأس من الأساسيات اللازمة لمساعدة شعرك على الحصول على فترة طويلة وصحية. ضع في اعتبارك العوامل الوراثية والعمر ، وافهم أن نمو الشعر عملية بطيئة.
يمكن أن تساعد زيارات الطبيب المنتظمة في تشخيص أي شيء خارج عن المألوف والتأكد من عمل جسمك بشكل صحيح. بالنسبة للخصلات الفاتنة التي لا تتوقف ، تحقق من الأسباب الشائعة لتقزم نمو الشعر للتداخل مع عاداتك.