الموضة شيء رائع ، يمكن أن تساعدنا في التعبير عن شخصيتنا وإعطاء الآخرين فكرة عن نوع الشخص الذي نحن في الداخل. لكن هل تعلم أن الموضة يمكنها أيضًا تعزيز ثقتنا بأنفسنا وتحسين مزاجنا ورفاهيتنا. لذا ، إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى بعض الإيجابية ، فاقرأ بينما نناقش 6 طرق يمكن للأزياء من خلالها إحداث تأثير إيجابي على حالتك المزاجية.
1. ضخ اللون قليلا
يمكن للألوان التي نختار ارتداءها أن تؤثر بشكل كبير على الطريقة التي نشعر بها. اسأل متسوقًا شخصيًا وسيخبرك أن إدخال ألوان معينة في خزانة ملابسك الحالية يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا في مزاجنا العام ورفاهيتنا. يمكن أن تجعلنا البرتقالية على سبيل المثال نشعر بالإيجابية والحيوية بينما يمكن أن تساعدنا الألوان الخضراء على الشعور بالهدوء والأرضية. عند اختيار ارتداء الألوان للتأثير على حالتك المزاجية ، غالبًا ما يكون لون البوب الصغير على البلوزة أو الإكسسوار هو كل ما تحتاجه للقيام بالخدعة.
2. العطر
وفقًا للدراسات العلمية ، يلعب العطر دورًا كبيرًا في الطريقة التي نشعر بها. هذا لأن الرائحة يمكن أن تذكرنا بوقت معين في حياتنا أو حتى في الذاكرة. إن إحاطة نفسك برائحة الحنين التي تثير مشاعر السعادة أو الوقت الإيجابي في حياتنا يمكن أن يمنحنا ثقة كبيرة ويساعدنا على التفكير بشكل أكثر إيجابية. يمكن للعطر أيضًا أن يهدئنا لنفس السبب ، على سبيل المثال ، هناك بعض الروائح أو الزيوت الأساسية مثل الياسمين أو الخزامى والتي تشتهر بقدرتها على إبقائنا نشعر بالهدوء والجمع.
3. القليل من الماكياج
إن الشعور بأننا نبدو بمليون دولار يفعل المعجزات لثقتنا ورفاهيتنا ، وبالتالي ، يمكن أن يلعب المكياج دورًا رئيسيًا في شعورنا بالداخل. إن وضع القليل من المكياج الذي يلفت الانتباه إلى ملامح الوجه المفضلة لدينا يمكن أن يجعلنا نشعر بالتمكين والاستعداد لمواجهة العالم. على سبيل المثال ، يمكن للشفة الحمراء البسيطة أن تجعل الكثير من النساء يشعرن بالجاذبية والقوة والحسية.
4. تملق شخصيتك بملابس مُجهزة جيدًا
إن ارتداء الملابس التي تبرز قوامك والتي تبدو جذابة تمنحنا إحساسًا بالثقة بالنفس وتجعلنا نشعر بالراحة في بشرتنا. إذا كنت تفتقر إلى الثقة بالجسم ، فإن الطريقة التي تناسبها ملابسك يمكن أن يكون لها تأثير كبير على كيفية رؤيتك لجسمك. ببساطة عن طريق اختيار الملابس المناسبة لنوع جسمك أو الحصول على ملابس مصممة ، يمكنك حقًا تحسين الطريقة التي تشعر بها تجاه نفسك وبالتالي يكون لديك عقلية أكثر إيجابية.
5. النظر في الأقمشة المختلفة
يمكن أن تؤثر الطريقة التي تشعر بها ملابسنا على بشرتنا بشكل كبير على الطريقة التي نشعر بها. تستوعب الأقمشة المختلفة مجموعة كبيرة من الصفات المختلفة ، كل منها يمكن أن يثير أفكارًا أو مشاعر مختلفة. على سبيل المثال ، الأقمشة الناعمة التي تشعر بالراحة الجسدية على الجلد مثل الكشمير أو القطن أو الحرير يمكن أن تجعلنا نشعر بالسعادة والراحة.
6. جربي تسريحة شعر جديدة
يمكننا تغيير الطريقة التي ينظر بها الناس إلينا من خلال تجربة قصة شعر أو لون جديد. يعتبر شعرنا ميزة مهمة ، وبالتالي فإن تبديله بين الحين والآخر يمكن أن يمنحك حقًا دفعة ثقة مطلوبة بشدة. إن تغيير شعرنا بالكامل يمكن أن يجعلنا نشعر وكأننا شخص جديد تمامًا ويمكن أن يجعلنا أحيانًا نشعر وكأننا نبدأ فصلًا جديدًا في حياتنا.
من خلال إجراء تغييرات صغيرة على أسلوبنا الشخصي ، يمكننا أحيانًا الحصول على نظرة جديدة تمامًا للحياة ونشعر بسعادة وثقة أكبر. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن ما تختار أن ترتديه يجب أن يكون انعكاسًا لنفسك كفرد ، فلا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لارتداء الملابس! ما عليك سوى فعل ما يجعلك تشعر براحة أكبر وتجربة أنماط مختلفة للعثور على الأنماط التي تناسبك تمامًا.