تألقت الممثلة جيسيكا ألبا ونجمة الفيديو الموسيقي "باد بلود" الأخيرة ، جيسيكا ألبا ، على غلاف مجلة Shape Magazine لشهر يونيو 2015 وهي ترتدي بلوزة بيكيني صفراء وسترة بيضاء. الفتاة الشقراء التي ظهرت مؤخرًا قصة شعر قصيرة ، تتباهى بمنحنياتها في ملابس السباحة الصيفية الحارة التي تبحث عن المجلة. ولكن كما تكشف جيسيكا ، فإن الأمر يتطلب بعض العمل للحصول على جسدها.
حول روتينها التدريبي ، تقول ، "لا بد لي من أن أتعرق أو لا أشعر أنني قد أنجزت أي شيء. عندما يكون لدي 30 دقيقة فقط ، سأقوم بسلسلة من تمارين Burpees ، ومتسلقي الجبال ، وقفز القرفصاء ، والألواح الخشبية ، وبعض التحية الشمسية. لكنني لن أكذب. العمل بها سيء. ولهذا أحب أخذ الفصول الدراسية ، لأنني محاط بأشخاص آخرين وهذا يجعلني متحمسًا ومسؤولًا ".
