ফ্যাশন একটি বিস্ময়কর জিনিস, এটি আমাদের ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করতে সাহায্য করতে পারে এবং অন্যদেরকে ধারণা দিতে পারে যে আমরা ভিতরের কোন ধরনের ব্যক্তি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ফ্যাশন আমাদের আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আমাদের মেজাজ এবং সুস্থতার উন্নতি করতে পারে। তাই আপনি যদি মনে করেন যে আপনার কিছু ইতিবাচকতার প্রয়োজন আছে, তাহলে পড়ুন আমরা 6 টি উপায় নিয়ে আলোচনা করেছি যার মাধ্যমে ফ্যাশন আপনার মেজাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
1. একটি সামান্য রঙ ইনজেকশনের
আমরা যে রঙগুলি পরতে পছন্দ করি তা আমাদের অনুভূতিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। একজন ব্যক্তিগত ক্রেতাকে জিজ্ঞাসা করুন এবং তারা আপনাকে বলবে যে আপনার বর্তমান পোশাকে নির্দিষ্ট কিছু রঙ ইনজেকশন করা আমাদের সামগ্রিক মেজাজ এবং সুস্থতার ক্ষেত্রে একটি বাস্তব পার্থক্য আনতে পারে। উদাহরণস্বরূপ কমলা আমাদের ইতিবাচক এবং উদ্যমী বোধ করতে পারে যেখানে সবুজ টোন আমাদের শান্ত এবং স্থল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করার জন্য রঙ পরিধান করার সময়, একটি ব্লাউজ বা আনুষঙ্গিক রঙের একটি ছোট পপ প্রায়ই কৌশলটি করার জন্য প্রয়োজন হতে পারে।
2. সুবাস
বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, আমাদের অনুভূতিতে সুগন্ধ একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। এটি কারণ একটি ঘ্রাণ আমাদের জীবনের নির্দিষ্ট সময় বা এমনকি একটি স্মৃতি মনে করিয়ে দিতে পারে। একটি নস্টালজিক সুগন্ধে নিজেকে ঘিরে রাখা যা আমাদের জীবনে একটি সুখী বা ইতিবাচক সময়ের অনুভূতি জাগায় তা আমাদের একটি বিশাল আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আমাদের আরও ইতিবাচকভাবে চিন্তা করতে সাহায্য করতে পারে। সুগন্ধি একই কারণে আমাদের শান্ত করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, কিছু সুগন্ধ বা অপরিহার্য তেল রয়েছে যেমন জেসমিন বা ল্যাভেন্ডার যা আমাদের শান্ত এবং সংগ্রহ করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত।
3. একটু মেকআপ
মনে হচ্ছে আমরা এক মিলিয়ন ডলার দেখতে আমাদের আত্মবিশ্বাস এবং সুস্থতার জন্য বিস্ময়কর কাজ করে এবং সেইজন্য, আমরা ভিতরে কেমন অনুভব করি তাতে মেকআপ একটি প্রধান ভূমিকা পালন করতে পারে। আমাদের প্রিয় মুখের বৈশিষ্ট্যগুলির প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করে এমন একটি সামান্য মেকআপ পরা আমাদের ক্ষমতায়িত এবং বিশ্বের সাথে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত বোধ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ লাল ঠোঁট অনেক মহিলাকে সেক্সি, শক্তিশালী এবং সংবেদনশীল বোধ করতে পারে।
4. ভাল লাগানো জামাকাপড় সঙ্গে আপনার ফিগার চাটুকার
এমন পোশাক পরা যা আপনার ফিগারের উপর জোর দেয় এবং যা চাটুকার দেখায় তা আমাদের আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি দেয় এবং আমাদের নিজের ত্বকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। আপনার যদি শরীরের আত্মবিশ্বাসের অভাব থাকে তবে আপনার পোশাক কীভাবে ফিট করে তা আপনি আপনার শরীরকে কীভাবে দেখেন তার উপর একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। কেবলমাত্র আপনার শরীরের ধরণের জন্য সঠিক ফিট বাছাই করে বা পোশাক তৈরি করে, আপনি নিজের সম্পর্কে যেভাবে অনুভব করেন তা সত্যিই উন্নত করতে পারেন এবং এইভাবে আরও ইতিবাচক মানসিকতা থাকতে পারেন।
5. বিভিন্ন কাপড় বিবেচনা করুন
আমাদের পোশাক আমাদের ত্বকে যেভাবে অনুভব করে তাও আমাদের অনুভূতিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন কাপড় বিভিন্ন গুণাবলীর বিস্তৃত পরিসরের হোস্ট করে, যার প্রতিটি ভিন্ন চিন্তা বা অনুভূতি জাগাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নরম কাপড় যা শারীরিকভাবে ত্বকে ভাল অনুভব করে যেমন কাশ্মীর, তুলা বা সিল্ক আমাদের খুশি এবং আরাম বোধ করতে পারে।
6. একটি নতুন চুল শৈলী সঙ্গে পরীক্ষা
আমরা একটি নতুন চুল কাটা বা রঙ দিয়ে পরীক্ষা করে অন্য লোকেরা আমাদের বোঝার উপায় পরিবর্তন করতে পারি। আমাদের চুল একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য এবং তাই এটিকে বারবার পরিবর্তন করা সত্যিই একটি প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করতে পারে। সম্পূর্ণরূপে আমাদের চুল পরিবর্তন আমাদের সম্পূর্ণ নতুন ব্যক্তির মত অনুভব করতে পারে এবং কখনও কখনও আমাদের মনে করতে পারে যে আমরা আমাদের জীবনে একটি নতুন অধ্যায় শুরু করছি।
আমাদের ব্যক্তিগত শৈলীতে ছোট পরিবর্তন করে, আমরা কখনও কখনও জীবনের প্রতি সম্পূর্ণ নতুন দৃষ্টিভঙ্গি পেতে পারি এবং অনেক সুখী এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারি। মনে রাখা প্রধান জিনিস হল যে আপনি যা পরিধান করতে চান তা একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজের প্রতিফলন হওয়া উচিত, পোশাকের কোন সঠিক বা ভুল উপায় নেই! আপনার জন্য নিখুঁতভাবে কাজ করে এমন একটি খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং বিভিন্ন স্টাইল নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করুন।