Često biramo ljepotu umjesto udobnosti, posebno kada su cipele u pitanju. Teško je odbiti lijepu obuću, čak i ako nas tjera na bol. Takođe, potraga za tim savršenim parom cipela koje su i udobne i dobro izgledaju izgleda nemoguća. Ipak, trebali biste uložiti vrijeme i trud u traženje dobre opcije. A evo i zašto.
Nelagodnost u stopalima može uzrokovati probleme
Ako pravilno postupate sa svojim stopalima, cijelo tijelo će se osjećati dobro. I to nije mit. Postoje bitne udarne tačke. Noseći neudobnu obuću, rizikujete da dobijete ozbiljne probleme sa svojim zdravljem. Jedno od opasnih stanja koje možete doživjeti je Mortonov neurom - zadebljanje tkiva oko živca. Rezultati nisu prijatni – peckanje, oštar bol u podnožju, te utrnulost i bol u nožnim prstima. Cipele s visokom potpeticom ili uske cipele obično uzrokuju neurom.Loša obuća uzrokuje loše držanje
Ako vas noge bole kao pakao, ne možete držati uspravno leđa. A glavni problem lošeg držanja nije čak ni to što izgleda neprivlačno. Zakrivljena kičma uzrokuje probleme s unutrašnjim organima jer oni imaju manje prostora za pravilan rad. Kada utrobe dožive neobičan pritisak, počinju disfunkcionirati. Također, kada ne držite pravilno držanje, određene grupe mišića pate od napetosti i izazivaju bolno stanje. Dakle, nošenjem udobnih cipela osiguravate da se cijelo tijelo osjeća i dobro funkcionira.
Jednog dana će vaša stopala odlučiti da je dovoljno
Na primjer, redovito nošenje visokih potpetica tijekom nekoliko godina može uzrokovati kvržice, izbočine, pa čak i zakrivljene prste. Također, takva obuća uzrokuje ozbiljne deformacije koje mogu zahtijevati ekstremno i dugotrajno liječenje. Provjerite ove cipele koje preporučuje pedijatar za bol u peti. Dakle, na kraju, nećete moći ni da zabijete stopala u svoje omiljene cipele na štikle. Oni koji već imaju problema sa stopalima treba da obrate posebnu pažnju na obuću.Život je prekratak za život sa nelagodom
Pokušajte da izbrojite koliko sati tokom dana provedete hodajući i stojeći. Kladimo se da će to biti prilično značajan broj. Sada, ako nosite cipele koje vam ne stoje kako treba, osjećat ćete nelagodu tokom svih ovih sati. Vrijede li lijepe potpetice? Sumnjamo u to. Pogotovo s obzirom na sve štetne efekte, možete dobiti prekovremeni rad.
Ako se ne osjećate dobro, ako vam je nešto neugodno, nemoguće je biti dobro raspoložen i funkcionirati kako treba. Dakle, koja je svrha nošenja cipela zbog kojih se osjećate loše i, kao rezultat, mrzovoljni i nefokusirani?
Naravno, ne kažemo da nikada ne biste trebali nositi visoke potpetice ili druge vrste lijepe, ali neudobne obuće. Samo pokušajte da epizode nošenja budu izuzetak, a ne rutina. Na primjer, ako radite u kancelariji, možete obući udobniju obuću kada dođete na posao. Postoji mnogo lijepih cipela sa srednjom ili niskom potpeticom zbog kojih ćete izgledati jednako sjajno kao i par sa visokim potpeticama. A kada je u pitanju muška obuća, uložite vrijeme u pronalaženje udobne i lijepe opcije.