Briga o vašoj koži može izgledati kao doživotni zadatak. Bilo da se radi o trajnoj suhoći, liječenju hormonalnih akni ili jednostavnom održavanju hidratacije, potrebno je vrijeme za pronalaženje rutine i proizvoda koji vam odgovaraju.
I ne samo to, već postoji toliko mnogo savjeta – kako znati kojim savjetima treba vjerovati? Osim ako nemate diplomu iz hemije, čitanje liste sastojaka na vašim proizvodima za njegu kože moglo bi se osjećati kao čitanje stranog jezika – dok ima smisla smisliti standardizirani jezik za nazive sastojaka koji se koriste na etiketama koji nisu super prilagođeni potrošačima.
Kao potrošaču, mnogo je lakše pratiti glasove o popularnosti ili se odlučiti za najpraćenije proizvode na Instagramu nego raditi detektiv na svojim proizvodima za njegu kože. Međutim, to nije uvijek najbolji put, i koliko god izgledalo jednostavno, ne postoji rješenje za njegu kože koje odgovara svima. Zauzvrat, dermatolozi pozivaju potrošače da razmotre individualizirani pristup – koji uključuje pronalaženje pravih proizvoda za njegu kože s pravim sastojcima za vaš tip kože. Iako bi za to moglo biti potrebno malo više vremena i dodatno čitanje – vrijedi imati zdravu i sretnu kožu.
Saznajte sve što možete o svom tipu kože
Prema dermatolozima, naš tip kože je najvažniji faktor u određivanju pravog proizvoda za njegu kože koji će vam odgovarati. To ne znači da su svi proizvodi za njegu kože nužno loši, ali često oni s različitim potrebama kože koriste pogrešan proizvod za svoj tip kože.Nema puno nagađanja – oni s osjetljivom kožom i kožom sklonom aknama moraju biti oprezniji s različitim sastojcima u proizvodima za njegu kože.
Stvarni pobjednici ovdje su masni tipovi kože. Zašto? Zato što masna koža može podnijeti širok raspon sastojaka koji ponekad mogu izazvati iritaciju do izbijanja drugih tipova kože.
Prema dermatolozima, ovo su sastojci pogodni za različite tipove kože:
Za suhu kožu: potražite proizvode koji sadrže mliječnu kiselinu (proizvodi na bazi kozjeg mlijeka) i shea puter. Takvi sastojci doprinose hidrataciji i pružaju blagi piling kako bi suha koža izgledala zdravo i sjajno.
Za masnu kožu: Birajte proizvode koji sadrže hidroksi kiseline (salicilnu ili glikolnu kiselinu), hijaluronsku kiselinu i benzoil peroksid. Ovi sastojci će najbolje poslužiti u kontroli viška proizvodnje sebuma, dok će hijaluronska kiselina održavati vašu kožu hidratiziranom samo na potrebnim područjima.
Za osetljivu kožu: Osetljivi tip kože će uvek tražiti hidratantne kreme kao što su zobene pahuljice, shea puter i aloe vera.
U slučaju da niste 100% sigurni koji je vaš tip kože, onda će vas odlazak kod dermatologa riješiti.
Nemojte se upuštati u hype
Popularnost i lijepo pakovanje ponekad su lake zamke u koje potrošači upadaju i ne cijene previše ono što dermatolozi misle da je dobro za njihovu kožu.
Ako birate proizvod na osnovu preporuke nekog influencera ili prijatelja, ne biste trebali brinuti samo o tome kako njihova koža sada izgleda, već radije o tome s kojim tipom kože su se bavili za početak. Ovo će, u kombinaciji s pregledom kozmetičkih proizvoda, ponuditi čvršći pokazatelj koliko će taj proizvod djelovati na potrebe vaše kože.
Ne tako davno, kultni favoriti poput krema Mario Badescu suočili su se s nizom tužbi kupaca koji su doživjeli ozbiljne nuspojave nakon upotrebe njihovih proizvoda. Ali budući da je svaki tip kože jedinstven, to ne znači da su ti proizvodi loši za sve. Kritike oko nekih od najpopularnijih proizvoda i brendova mogu poslužiti kao podsjetnik da samo zato što izgleda cool na polici, lijepo miriše i dobija glasove popularnosti, ne znači da je to pravi proizvod za potrebe vaše kože.
Prirodno ne znači uvijek bolje
Normalno je da se osjećate sigurno s proizvodom nakon što vidite nekoliko poznatih riječi na listi sastojaka. Međutim, to ne ukazuje uvijek na najsigurniji put. Na primjer, dermatolozi nam objašnjavaju da otrovni bršljan, iako prirodno ulje – nije ono kojim biste željeli utrljati cijelu kožu.Dermatolozi nas upozoravaju da pojmove organsko i prirodno na etiketi proizvoda vidimo samo kao marketinški trik. Zašto? Mnogi od ovih pojmova nisu ni regulirani, nemaju posebne industrijske standarde za njih, tako da lako mogu ispuniti prazna obećanja. Štaviše, neki proizvođači smatraju da je proizvod prirodan samo zbog jednog sastojka na listi.
Redoslijed sastojaka je bitan
Nakon što naučite koje sastojke izbjegavati ili tražiti, htjet ćete obratiti pažnju na to gdje se nalaze na listi sastojaka. Kao smjernicu, dermatolozi preporučuju traženje prvih pet sastojaka jer oni često čine gotovo 80% sastava proizvoda.
Obično su proizvodi navedeni prema njihovoj koncentraciji, pa ako postoji problem ili potencijalno iritantni sastojci među prvih pet navedenih, htjet ćete izbjeći taj proizvod za njegu kože. Isto tako, ako tražite proizvod sa određenim sastojcima, ali su oni navedeni na kraju, taj proizvod nije vrijedan vaše pažnje. Sa samo ograničenim postotkom u ukupnom proizvodu, nećete osjetiti prednosti sastojaka navedenih na kraju.
Ne plašite se dugačke liste sastojaka
Kada je u pitanju naša rutina njege kože – sastojci koje nanosimo na kožu važni su koliko i hrana koju unosimo u tijelo. Dermatolozi često preporučuju izbjegavanje kraćih, poznatijih popisa sastojaka – jer obično izrezuju termine koje tražite u proizvodima za njegu kože.Na primjer, ako želite da investirate u medicinske proizvode za njegu kože – lista sastojaka će se naravno malo produžiti, što vas ne bi trebalo odvraćati. Možete pitati Google ili još bolje svog dermatologa da utvrdi da li je proizvod pravi izbor za vašu kožu.
Uvijek uradite patch test
Proljetno čišćenje među proizvodima za njegu kože je imperativ ako želite kožu zdravog izgleda, a test zakrpa je najbolji način za početak.
Patch test će vam pomoći da utvrdite jesu li određeni proizvodi ili sastojci štetni za vašu kožu ili uzrokuju alergijske reakcije. Ako vam se koža pogorša nakon masaže za ponijeti, to znači da proizvod sigurno nije za vaše potrebe.