Možda želite pramenove poput Rapunzelove, ali koliko god se trudili, čini se da ne možete prerasti dužinu do ramena. Postoji mnogo razloga zašto kosa možda neće uspjeti, a dosta njih ima lijekove. Ako ste zbunjeni zbog usporavanja rasta vaše kose, evo osam mogućih uzroka koje treba istražiti.
Nizak nivo kolagena
Kosa i koža sastoje se od nekoliko minerala, ali kolagen je vezni sastojak za oba. Kako starite, tijelo proizvodi manje kolagena, uzrokujući opuštenu kožu i usporavanje rasta kose.Nizak nivo kolagena znači da vaša kosa neće rasti onoliko duga ili jaka koliko bi mogla. Dodatak kolagena (koji se ponekad naziva vitaminima za kosu, kožu i nokte) može pomoći u povećanju nivoa kolagena. Pobrinite se da pronađete najbolji dodatak kolagenu za vaše raskošne pramenove.
Značajan stres ili bolest
Stres i bolest su značajni uzroci gubitka kose. Ako se vaše tijelo neprestano bori protiv bolesti ili visokog nivoa stresa, ono nema vremena da se fokusira na rast ili održavanje folikula dlake.
Vaš ljekar može dati ispravnu dijagnozu i plan liječenja za vaše fizičko zdravlje. Stres se često može upravljati terapijom i praksama samopomoći.
Genetika
Nažalost, neki ljudi su rođeni pod kratkim znakom kada je u pitanju dužina kose. U tome vam mogu pomoći prava ulja, suplementi i dijeta, ali ako u vašoj porodici postoji spor rast kose, to bi mogao biti razlog zašto vaše kovrče nisu došle do cilja.Šteta od stiliziranja
Jedna od najvećih zabluda o kosi je da će preskakanje podrezivanja svakih šest do osam sedmica pomoći vašoj kosi da brže raste. Nedostatak podrezivanja je lošiji za zdravlje vaše kose, a ne bolji. Vaši ispucali vrhovi će ići dalje uz dlaku, lomeći je i slabeći je.
Lomljenje se pogoršava toplinskim oblikovanjem, prečestim pranjem šamponom i prekomjernom obradom boje. Vaša kosa neće moći da naraste nakon dužine lomljenja. Budite nježni prema svojoj kosi i redovno je šišajte za najbolje rezultate.
Dob
Kako starite, vaše tijelo prestaje proizvoditi toliko kolagena. Kosa slabije raste i ima tendenciju da se prorijedi kako godine prolaze. Ako se to dogodi prerano, poželjet ćete posjetiti svog liječnika ili specijaliste za savjet.
Problemi sa vlasištem
Nagomilavanje kože glave od proizvoda i suhoća zaustavit će rast na izvoru. Borite se protiv ove zakržljale tako što ćete temeljito protrljati vlasište, koristiti šampon za čišćenje i dodati ulje za vlasište u svoj režim.Nedostatak hranljivih materija
Mnogi problemi rasta se svode na to da tijelo nema ono što mu je potrebno da bi uspjelo. Ishrana puna proteina i esencijalnih vitamina jedan je od najboljih načina da održite kosu zdravom. Uz suplemente kolagena, konzumiranje zelenih namirnica može biti najbolji način za povećanje dužine.
Hormonske neravnoteže
Ako vam se desi da vam kosa opada alarmantnom brzinom, posjetite ljekara i uradite analizu krvi da vidite gdje vam je nivo hormona. Hormoni kontroliraju sve u tijelu, a ponekad uzrokuju spori rast i stanjivanje kose.
Zaključak
Dodatak kolagena, dijeta puna proteina i dobra njega kose i vlasišta su osnove potrebne da bi vaša kosa bila duga i zdrava. Vodite računa o svojoj genetici i godinama i shvatite da je rast kose spor proces.
Redovne posjete liječniku mogu pomoći u dijagnosticiranju bilo čega neobičnog i osigurati da vaše tijelo ispravno funkcionira. Za raskošne pramenove koji jednostavno ne padaju, istražite ove uobičajene uzroke zastoja u rastu kose kako biste se preklapali s vašim navikama.