4 nivells de suport del sostenidor esportiu: quin és el vostre

Anonim

Auriculars de dona amb sostenidor esportiu estampat

És una de les preguntes més freqüents en el món del sostenidor esportiu. Quin nivell de suport necessito? I com passa sovint amb sostenidors esportius, la resposta no és tan senzilla com podríeu pensar.

Tots sabem que la funció principal d'un sostenidor esportiu és aguantar-te (i quedar-te bé amb ?) Si no manté les noies sota control durant el teu entrenament, no està fent la seva feina.

Aleshores, quins són els 4 nivells de suport del sostenidor esportiu i quin és el millor per a tu? En aquest article, respondrem aquestes dues preguntes per tal que trobis el sostenidor esportiu de suport perfecte per a tu.

Segueix llegint.

La mida importa

La mida realment importa quan es considera el suport del pit. Una tassa H pesa considerablement més que una tassa B. I com a tal, una copa H requereix més suport per lluitar contra la gravetat i evitar que rebotin.

En poques paraules, pits més grans = més pesats = més suport necessari. No pots aturar la gravetat, però amb el suport adequat pots resistir-la.

Si sou una copa B, un sostenidor esportiu d'impacte mitjà mantindrà les coses sota control durant la vostra ronda de golf. Aquells que tinguin més amunt haurien de considerar un sostenidor de major impacte per evitar que les noies interfereixin amb el vostre swing. Penseu en un sostenidor d'alt impacte per portar-vos al forat dinovè amb comoditat.

Malauradament, l'edat també importa

El temps i el rebot passen factura. Per no parlar dels nens! No importa la mida del teu pit o el bé que hagis cuidat els teus actius, les coses comencen a anar cap al sud. La gravetat fa pena!

A mesura que envelleixes, la pèrdua de suport natural dels teus pits s'ha d'equilibrar amb un augment del suport artificial (insereix sostenidor esportiu aquí!) Si estàs sentint els efectes de l'edat i la gravetat, considera augmentar el nivell de suport del sostenidor esportiu per compensar-ho.

Una mica de suport addicional fa un llarg camí i els teus pits t'ho agrairan.

Bars de roba esportiva model de fitness a l'exterior

Tot es tracta d'impacte

Us heu adonat mai que el suport del sostenidor esportiu es mesura com a "Impacte"? Compreu un sostenidor esportiu nou i a l'etiqueta es mostra amb orgull "High Impact". Per què? Què vol dir això?

Bona pregunta. Per què utilitzar el terme "alt impacte". Ara, no sabem el motiu exacte, però sospitem que prové del departament de màrqueting. "High Impact" sona molt més fort que simplement "High Support". I les paraules fortes venen!

Què vol dir "impacte"? En poques paraules (i una mica irònicament) és una mesura del "nivell de suport" dels sostenidors esportius. Menys suport = baix impacte. Més solidari = alt impacte.

Els sostenidors esportius moderns es mesuren generalment com a impacte baix, mitjà, alt i, en alguns casos, extrem.

Fem una ullada a cadascuna amb més detall.

Baix impacte

Aquest és el nivell d'entrada dels nivells "impacte". I ho heu endevinat, és per a activitats que generen un nivell "baix" de rebot del pit.

Penseu en una caminada lenta, Pilates o Ioga. Tots s'ajusten al motlle "Baix impacte". On mantenir les noies sota control requereix molt menys esforç per part del teu sostenidor esportiu.

Com s'ha esmentat anteriorment, si sou més "madur" en anys o teniu una mica més amunt, considereu augmentar un nivell d'impacte o dos.

Recomanem que qualsevol persona més gran que una copa "D" eviti sostenidors esportius de baix impacte. Considereu almenys un sostenidor esportiu d'impacte mitjà.

Dona suada menjant barra de proteïnes d'entrenament

Impacte Mitjà

El següent nivell d'impacte ascendent és "mitjà". Aquí trobareu sostenidors esportius que tenen una mica més d'estructura que ofereixen suport de nivell "mitjà".

Si t'agrada el golf, gaudeix d'una caminada ràpida o simplement vols una mica més de suport quan fas entrenament, aquest nivell de suport és per a tu.

Com sempre més gran o més gran o ambdues coses, considereu augmentar el nivell d'impacte.

Alt impacte

Aquest és el nivell d'impacte amb el que probablement esteu familiaritzat. 'High Impact Sports Bra' s'escriu als motors de cerca més que tots els altres nivells d'impacte combinats. Sembla que les dones tenim una certa comprensió del que és millor per als nostres pits!

I heu endevinat que "d'alt impacte" proporciona suport per a activitats que creen una gran quantitat de rebot de pit. Córrer és el primer que em ve al cap. Cada pas crea un rebot dels pits i els sostenidors esportius d'alt impacte estan dissenyats per controlar aquest rebot.

Les dones sovint correlacionen alt impacte amb poca comoditat. Aquest simplement no és el cas. Els materials i el disseny moderns combinats amb un bon ajust fan que la majoria dels sostenidors esportius d'alt impacte tinguin la comoditat per igualar.

Aquest és el nivell d'impacte que recomanem per a la majoria de les dones. Trobeu el sostenidor esportiu d'alt impacte adequat i us cobrirà per a gairebé qualsevol activitat. Recordeu, sempre equivocau-vos pel costat de la precaució quan es tracta d'impacte.

Entrenament d'acció de salts de model de fitness

Impacte extrem

Fins fa poc, High Impact era el millor que es podia obtenir a l'espai d'impacte. Introduïu "Impacte extrem". Aquells departaments de màrqueting de nou!

Recordeu els dies dels complexos turístics de 5 estrelles que tenien una facturació superior. Ara si t'ho pots permetre es poden visitar establiments de 6 estrelles i fins i tot de 7 estrelles.

Es pot dir que els sostenidors esportius d'impacte extrem ofereixen el màxim suport. Si voleu el millor suport disponible, l'impacte extrem és per a vosaltres.

Recomanem aquest nivell d'impacte per a les dones més grans que corren o practiquen esports de córrer (netball, futbol i similars) o qualsevol persona que vulgui oblidar-se definitivament del rebot del pit.

Pensaments finals

Esperem que aquest article hagi aportat una mica de llum sobre quins són els nivells d'impacte i quin és el millor per a vostè. Recordeu que tots som diferents. Tant en el nostre cos com en quins esports fem. El que pot ser millor per al teu company d'entrenament pot no ser millor per a tu.

Tingueu en compte la vostra edat, la mida del pit i l'activitat prevista i coincideixi amb el nivell d'impacte del vostre sostenidor esportiu. Jove, petit trencat i ioga = baix impacte. Edat mitjana, bust més gran i trail running = impacte extrem.

El punt principal aquí és no escatimar en suport. Si alguna vegada no esteu segur del nivell d'impacte que necessiteu, preneu-vos amb precaució i feu un impacte més alt en lloc de baixar.

El minorista en línia Sports Bras Direct (sportsbrasdirect.com.au) té una àmplia gamma de sostenidors esportius per adaptar-se a tots els nivells d'impacte. Simplement seleccioneu el tipus d'impacte que us convingui i trieu entre la seva àmplia gamma.

Llegeix més