Odemkněte potenciál vašich vlasů: 8 věcí, které zpomalují nebo brzdí růst vlasů

Anonim

Bruneta žena okouzlující zdravé vlasy červená rtěnka

Možná chcete zámky jako Rapunzel, ale snažte se, jak chcete, nezdá se, že byste přerostli přes ramena. Existuje mnoho důvodů, proč se vlasům nemusí dařit, a mnoho z nich má prostředky. Pokud vás zakrnělý růst vašich vlasů zarazil, zde je osm možných příčin, které je třeba prozkoumat.

Nízká hladina kolagenu

Vlasy a kůže se skládají z několika minerálů, ale kolagen je vaznou složkou pro oba. Jak stárnete, tělo produkuje méně kolagenu, což způsobuje ochablou kůži a zastavení růstu vlasů.

Nízký obsah kolagenu znamená, že vaše vlasy neporostou tak dlouhé nebo silné, jak by mohly. Doplněk kolagenu (někdy nazývaný vitamíny pro vlasy, kůži a nehty) může pomoci zvýšit hladinu kolagenu. Ujistěte se, že najdete ten nejlepší kolagenový doplněk pro vaše svůdné zámky.

Výrazný stres nebo nemoc

Stres a nemoc jsou významnou příčinou vypadávání vlasů. Pokud vaše tělo neustále bojuje s nemocí nebo vysokou úrovní stresu, nemá čas soustředit se na růst nebo údržbu vašich vlasových folikulů.

Váš lékař může poskytnout správnou diagnózu a plán léčby pro vaše fyzické zdraví. Stres je často zvládnutelný terapií a postupy péče o sebe.

žena drží tenké vlasy zpět

Genetika

Bohužel, někteří lidé se narodili pod krátkým znamením, pokud jde o délku vlasů. Můžete tomu pomoci správnými oleji, doplňky stravy a dietou, ale pokud ve vaší rodině dochází k pomalému růstu vlasů, může to být důvod, proč vaše kadeře nedosahují cílové čáry.

Poškození od stylingu

Jednou z největších mylných představ o vlasech je, že vynechání střihu každých šest až osm týdnů pomůže vašim vlasům růst rychleji. Chybějící střih je pro zdraví vlasů horší, nikoli lepší. Vaše roztřepené konečky budou cestovat dále po vlasovém stvolu, lámat je a oslabovat.

Rozbití se zhoršuje tepelným stylingem, příliš častým mytím šamponem a přílišným zpracováním barvy. Vaše vlasy nebudou schopny přerůst délku lámání. Buďte ke svým vlasům šetrní a pro dosažení nejlepších výsledků je pravidelně zastřihávejte.

Stáří

Jak stárnete, vaše tělo přestává produkovat tolik kolagenu. Vlasy rostou méně a mají tendenci s přibývajícími roky řídnout. Pokud k tomu dojde předčasně, budete chtít navštívit svého lékaře nebo specialistu, aby vám poradil.

Tmavovlasá žena bojuje s vypadáváním vlasů

Problémy s pokožkou hlavy

Hromadění pokožky hlavy z produktů a suchost zastaví růst u zdroje. Bojujte s touto zakrnělostí důkladným drhnutím pokožky hlavy, použitím čistícího šamponu a přidáním oleje na pokožku hlavy do svého režimu.

Nedostatek živin

Mnoho problémů s růstem spočívá v tom, že tělo nemá to, co potřebuje k úspěchu. Strava plná bílkovin a základních vitamínů je jedním z nejlepších způsobů, jak udržet vlasy zdravé. Spolu s doplňky s kolagenem může být konzumace zeleniny nejlepší metodou, jak zvýšit délku.

Hormonální nerovnováha

Pokud se vám stane, že vám vlasy budou vypadávat alarmujícím tempem, navštivte lékaře a nechte si udělat krevní test, abyste zjistili, kde máte hladinu hormonů. Hormony řídí vše v těle a někdy způsobují pomalý růst a řídnutí vlasů.

Závěr

Kolagenový doplněk, proteinová strava a dobrá péče o vlasy a vlasovou pokožku jsou základy potřebné k tomu, aby vaše vlasy byly dlouhé a zdravé. Mějte na paměti svou genetiku a věk a pochopte, že růst vlasů je pomalý proces.

Pravidelné návštěvy lékaře mohou pomoci diagnostikovat cokoli neobvyklého a zajistit, aby vaše tělo fungovalo správně. Pro svůdné kadeře, které jen tak nepřestanou, prozkoumejte tyto běžné příčiny zastavení růstu vlasů, zda se nepřekrývají s vašimi zvyky.

Přečtěte si více