Mae Eva Mendes yn ymdrin ag Iechyd Menywod, Sgyrsiau Ymarfer a Chynllun Diet

Anonim

Eva Mendes sy'n serennu ar glawr Ebrill 2015 o Women's Health mewn golwg gwyn i gyd.

Mae mam ac actores newydd Eva Mendes yn edrych yn ôl mewn siâp wrth iddi fwynhau clawr Ebrill 2015 o Women's Health Magazine. Mae'r seren yn ystumio mewn golwg gwyn am ddelwedd a dynnwyd gan Ben Watts. Yn ei chyfweliad, mae Eva yn siarad yn agored am ei diet a’i threfn ffitrwydd, gan ddweud, “Sylweddolais amser maith yn ôl fod angen i mi gael rhyw fath o drefn,” meddai am ei chynllun ffitrwydd, sy’n cynnwys rhedeg a sbrintiau egwyl. “Dydw i ddim yn ei garu, ond rydw i wedi gwneud heddwch â hynny.”

Eva Mendes yn sefyll dros Violet Grey, Yn Siarad Babi Newydd

Ar ei diet, mae Eva yn datgelu, “Nid wyf wedi bwyta cig ers tua chwe blynedd, oherwydd nid wyf yn cytuno â ffermio ffatri yma,” meddai. “Dyma’n union beth weithiodd i mi, mae’n bwysig dweud, ond pan dorrais i hwnnw allan roeddwn i’n teimlo’n well ar unwaith. A hefyd, ar ôl blwyddyn o gael gwared arno, roedd fy nghroen yn edrych yn fwy disglair ac iachach ar y cyfan.”

Mae Eva yn tywynnu mewn ffrog print blodeuog ar gyfer y nodwedd.

Dim ond chwe mis yn ôl y rhoddodd Eva enedigaeth i'w merch Esmeralda gyda'i phartner Ryan Gosling.

Yn ei chyfweliad, mae'r fam newydd yn siarad am ei diet ar ôl y babi a'i threfn ymarfer corff.

Darllen mwy