Mode er en vidunderlig ting, det kan hjælpe os til at udtrykke vores personlighed og give andre en idé om, hvilken type person vi er indeni. Men vidste du, at mode også kan booste vores selvtillid og forbedre vores humør og velvære. Så hvis du føler, at du har brug for noget positivitet, så læs videre, mens vi diskuterer 6 måder, hvorpå mode kan have en positiv indflydelse på dit humør.
1. Injicer lidt farve
De farver, vi vælger at bære, kan i høj grad påvirke den måde, vi føler os på. Spørg en personlig shopper, og de vil fortælle dig, at indsprøjtning af bestemte farver i din nuværende garderobe kan gøre en reel forskel for vores generelle humør og velvære. Orange kan for eksempel få os til at føle os positive og energiske, mens grønne toner kan hjælpe os til at føle os rolige og jordede. Når du vælger at bære farve for at påvirke dit humør, kan et lille farvespring på en bluse eller tilbehør ofte være alt, der skal til for at gøre tricket.
2. Duft
Ifølge videnskabelige undersøgelser spiller duft en enorm rolle i den måde, vi føler. Dette skyldes, at en duft kan minde om os om en bestemt tid i vores liv eller endda et minde. At omgive dig selv med en nostalgisk duft, der fremkalder følelser af en lykkelig eller positiv tid i vores liv, kan give os et enormt selvtillidsboost og hjælpe os til at tænke mere positivt. Duft kan også berolige os af samme grund, for eksempel er der visse dufte eller æteriske olier som jasmin eller lavendel, som er kendt for deres evne til at holde os rolige og opsamlede.
3. Lidt makeup
At føle, at vi ser en million dollars ud, gør underværker for vores selvtillid og velvære, og derfor kan makeup spille en stor rolle for, hvordan vi har det indeni. At bære lidt makeup, der henleder opmærksomheden på vores yndlingsansigtstræk, kan få os til at føle os styrkede og klar til at indtage verden. For eksempel kan en simpel rød læbe få mange kvinder til at føle sig sexede, stærke og sanselige.
4. Smigr din figur med velsiddende tøj
At bære tøj, der fremhæver din figur, og som ser flatterende ud, giver os en følelse af selvtillid og får os til at føle os godt tilpas i vores egen hud. Hvis du mangler kropssikkerhed, kan hvordan dit tøj sidder, have en enorm indflydelse på, hvordan du ser din krop. Ved blot at vælge den rigtige pasform til din kropstype eller få skræddersyet tøj, kan du virkelig forbedre den måde, du føler om dig selv og dermed få et mere positivt mindset.
5. Overvej forskellige stoffer
Den måde, hvorpå vores tøj føles på vores hud, kan også i høj grad påvirke den måde, vi har det på. Forskellige stoffer rummer en bred vifte af forskellige kvaliteter, som hver især kan fremkalde forskellige tanker eller følelser. For eksempel kan bløde stoffer, der fysisk føles godt på huden, såsom kashmir, bomuld eller silke, få os til at føle os glade og trøstede.
6. Eksperimenter med en ny frisure
Vi kan ændre den måde, andre mennesker opfatter os på, ved at eksperimentere med en ny klipning eller farve. Vores hår er en vigtig egenskab, og derfor kan det virkelig give et tiltrængt selvtillidsboost at skifte det op i ny og næ. At ændre vores hår fuldstændigt kan få os til at føle os som en helt ny person og kan nogle gange få os til at føle, at vi starter et nyt kapitel i vores liv.
Ved at lave små ændringer i vores personlige stil, kan vi nogle gange få et helt nyt syn på livet og føle os meget gladere og mere selvsikre. Det vigtigste at huske er, at det, du vælger at bære, skal være en afspejling af dig selv som individ, der er ingen rigtig eller forkert måde at klæde sig på! Gør blot det, der får dig til at føle dig bedst tilpas, og eksperimenter med forskellige stilarter for at finde en, der passer perfekt til dig.