4 επίπεδα υποστήριξης αθλητικού σουτιέν: Ποιο είναι για εσάς

Anonim

Γυναικείο Αθλητικό Σουτιέν με Ακουστικά Προπόνησης

Είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις στον κόσμο του αθλητικού σουτιέν. Τι επίπεδο υποστήριξης χρειάζομαι; Και όπως συμβαίνει συχνά με τα αθλητικά σουτιέν, η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζετε.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η πρωταρχική λειτουργία ενός αθλητικού σουτιέν είναι να σας κρατά ψηλά (και να δείχνει καλός μέσα ?) Εάν δεν κρατά τα κορίτσια υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, δεν κάνει τη δουλειά του.

Λοιπόν, ποια είναι τα 4 επίπεδα στήριξης αθλητικού σουτιέν και ποιο είναι το καλύτερο για εσάς; Σε αυτό το άρθρο, θα απαντήσουμε και στις δύο αυτές ερωτήσεις επιτρέποντάς σας να βρείτε το τέλειο αθλητικό σουτιέν υποστήριξης για εσάς.

Συνέχισε να διαβάζεις.

Το μέγεθος μετράει

Το μέγεθος παίζει πραγματικά σημαντικό ρόλο όταν εξετάζετε την υποστήριξη του μαστού. Ένα φλιτζάνι Η ζυγίζει πολύ περισσότερο από ένα φλιτζάνι Β. Και ως εκ τούτου, ένα κύπελλο H απαιτεί περισσότερη υποστήριξη για να καταπολεμήσει την αντίσταση στη βαρύτητα και να σταματήσει να αναπηδά.

Με απλά λόγια, μεγαλύτερο στήθος = βαρύτερο = απαιτείται περισσότερη υποστήριξη. Δεν μπορείτε να σταματήσετε τη βαρύτητα, αλλά με τη σωστή υποστήριξη μπορείτε να της αντισταθείτε.

Εάν είστε λάτρης της κατηγορίας B cup, ένα αθλητικό σουτιέν μεσαίου αντίκτυπου θα κρατήσει τα πράγματα υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια του γύρου του γκολφ σας. Όσοι έχουν πιο ψηλό μπλουζάκι θα πρέπει να σκεφτούν ένα σουτιέν με υψηλότερο αντίκτυπο για να σταματήσουν τα κορίτσια να παρεμβαίνουν στην κούνια σας. Σκεφτείτε ένα σουτιέν υψηλής πρόσκρουσης για να φτάσετε στην δέκατη ένατη τρύπα με άνεση.

Δυστυχώς, η ηλικία έχει επίσης σημασία

Ο χρόνος και η αναπήδηση παίρνουν τον φόρο τους. Για να μην πω παιδιά! Ανεξάρτητα από το μέγεθος του στήθους σας ή πόσο καλά έχετε φροντίσει τα περιουσιακά σας στοιχεία, τα πράγματα τελικά αρχίζουν να κατευθύνονται προς τα νότια. Η βαρύτητα είναι χάλια!

Καθώς μεγαλώνετε το στήθος σας, η φυσική απώλεια στήριξης πρέπει να εξισορροπείται με αύξηση της τεχνητής υποστήριξης (βάλτε αθλητικό σουτιέν εδώ!) Εάν αισθάνεστε τις επιπτώσεις της ηλικίας και της βαρύτητας, σκεφτείτε να αυξήσετε το επίπεδο στήριξης του αθλητικού σουτιέν για να αντισταθμίσετε.

Μια λίγη επιπλέον υποστήριξη πηγαίνει πολύ μακριά και το στήθος σας θα σας ευχαριστήσει.

Fitness Model Activewear Bars έξω

It's all About Impact

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι η υποστήριξη του αθλητικού σουτιέν μετριέται ως «Impact»; Αγοράζετε ένα νέο αθλητικό σουτιέν και έχει την ένδειξη «High Impact» με περηφάνια στην ετικέτα. Γιατί; Τι σημαίνει αυτό?

Καλή ερώτηση. Γιατί να χρησιμοποιήσετε τον όρο «Υψηλό αντίκτυπο». Τώρα, δεν γνωρίζουμε τον ακριβή λόγο, αλλά υποψιαζόμαστε ότι προέρχεται από το τμήμα μάρκετινγκ. «High Impact» ακούγεται πολύ πιο δυνατό από το απλό «High Support». Και τα δυνατά λόγια πουλάνε!

Τι σημαίνει «επίδραση»; Με απλά λόγια (και κάπως ειρωνικά) είναι μια μέτρηση του «επιπέδου υποστήριξης» των αθλητικών σουτιέν. Λιγότερο υποστηρικτικό = χαμηλό αντίκτυπο. Περισσότερο υποστηρικτικό = υψηλό αντίκτυπο.

Τα σύγχρονα αθλητικά σουτιέν γενικά μετρώνται ως χαμηλή, μεσαία, υψηλή και σε ορισμένες περιπτώσεις ακραία πρόσκρουση.

Ας ρίξουμε μια ματιά στο καθένα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Χαμηλό αντίκτυπο

Αυτό είναι το επίπεδο εισόδου των επιπέδων «επίδρασης». Και το μαντέψατε, είναι για δραστηριότητες που δημιουργούν «χαμηλό» επίπεδο αναπήδησης στο στήθος.

Σκεφτείτε ένα αργό περπάτημα, πιλάτες ή γιόγκα. Όλα ταιριάζουν στο καλούπι «Low Impact». Όπου η διατήρηση των κοριτσιών υπό έλεγχο απαιτεί πολύ λιγότερη προσπάθεια από το αθλητικό σουτιέν σας.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, εάν είστε πιο «ώριμοι» εδώ και χρόνια ή έχετε λίγο πιο ψηλό επίπεδο, σκεφτείτε να ανεβάσετε ένα ή δύο επίπεδα επιπτώσεων.

Θα συνιστούσαμε σε οποιονδήποτε μεγαλύτερο από ένα κύπελλο «D» να αποφεύγει αθλητικά σουτιέν χαμηλής πρόσκρουσης. Σκεφτείτε τουλάχιστον ένα αθλητικό σουτιέν μεσαίου αντίκτυπου.

Γυναίκα που τρώει ιδρωμένη ράβδο πρωτεΐνης

Μέτριο αντίκτυπο

Το επόμενο επίπεδο επιρροής είναι «Μεσαίο». Εδώ θα βρείτε αθλητικά σουτιέν που έχουν λίγο περισσότερη δομή που προσφέρει υποστήριξη «μεσαίου» επιπέδου.

Αν αγαπάτε το γκολφ, απολαμβάνετε ένα γρήγορο περπάτημα ή απλά θέλετε λίγη περισσότερη υποστήριξη όταν προπονείστε, τότε αυτό το επίπεδο υποστήριξης είναι για εσάς.

Όπως πάντα μεγαλύτερο ή μεγαλύτερο ή και τα δύο, εξετάστε το ενδεχόμενο να αυξήσετε το επίπεδο πρόσκρουσης.

Υψηλό αντίκτυπο

Αυτό είναι το επίπεδο επιπτώσεων που πιθανότατα γνωρίζετε. Το «High Impact Sports Bra» πληκτρολογείται στις μηχανές αναζήτησης περισσότερο από όλα τα άλλα επίπεδα αντίκτυπου μαζί. Φαίνεται ότι εμείς οι γυναίκες καταλαβαίνουμε τι είναι καλύτερο για το στήθος μας!

Και μαντέψατε ότι το «υψηλό αντίκτυπο» παρέχει υποστήριξη για δραστηριότητες που δημιουργούν μεγάλη αναπήδηση στο στήθος. Το τρέξιμο είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό. Κάθε βήμα δημιουργεί αναπήδηση στο στήθος και τα αθλητικά σουτιέν με μεγάλη επίδραση έχουν σχεδιαστεί για να ελέγχουν αυτήν την αναπήδηση.

Οι γυναίκες συχνά συσχετίζουν τον υψηλό αντίκτυπο με τη χαμηλή άνεση. Αυτό απλά δεν ισχύει. Τα μοντέρνα υλικά και ο σχεδιασμός σε συνδυασμό με την καλή εφαρμογή σημαίνει ότι τα περισσότερα αθλητικά σουτιέν υψηλής απόδοσης έχουν την άνεση να ταιριάζουν.

Αυτό είναι το επίπεδο επιπτώσεων που προτείνουμε για τις περισσότερες γυναίκες. Βρείτε το σωστό αθλητικό σουτιέν υψηλής απόδοσης και θα σας καλύψει για σχεδόν οποιαδήποτε δραστηριότητα. Να θυμάστε, να είστε πάντα προσεκτικοί όταν πρόκειται για κρούση.

Προπόνηση δράσης για άλματα μοντέλου γυμναστικής

Ακραίος αντίκτυπος

Μέχρι πρόσφατα το High Impact ήταν ό,τι καλύτερο μπορούσες να βρεις στον χώρο πρόσκρουσης. Εισαγάγετε το «Extreme Impact». Και πάλι εκείνα τα τμήματα μάρκετινγκ!

Θυμάστε τις μέρες των θέρετρων 5 αστέρων με κορυφαία χρέωση. Τώρα, αν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, μπορείτε να επισκεφτείτε εγκαταστάσεις 6 αστέρων και ακόμη και 7 αστέρων.

Τα ακραία αθλητικά σουτιέν προσφέρουν την κορυφή της υποστήριξης. Εάν θέλετε την καλύτερη διαθέσιμη υποστήριξη, τότε ο ακραίος αντίκτυπος είναι για εσάς.

Συνιστούμε ανεπιφύλακτα αυτό το επίπεδο αντίκτυπου για κυρίες με μεγαλύτερη βαρύτητα που τρέχουν ή παίζουν αθλήματα τρεξίματος (netball, ποδόσφαιρο και παρόμοια) ή οποιεσδήποτε θέλουν να ξεχάσουν οριστικά την αναπήδηση του στήθους.

Τελικές σκέψεις

Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο έχει ρίξει λίγο φως στο ποια είναι τα επίπεδα επιπτώσεων και ποιο είναι το καλύτερο για εσάς. Να θυμάστε ότι όλοι είμαστε διαφορετικοί. Και στο σώμα μας και σε τι αθλήματα κάνουμε. Αυτό που μπορεί να είναι καλύτερο για τον προπονητικό σας φίλο μπορεί να μην είναι καλύτερο για εσάς.

Λάβετε υπόψη την ηλικία σας, το μέγεθος του στήθους σας και την προβλεπόμενη δραστηριότητα και ταιριάξτε το επίπεδο πρόσκρουσης του αθλητικού σουτιέν που ταιριάζει. Young, small busted & yoga = χαμηλό αντίκτυπο. Μεσήλικας, μεγαλύτερο μπούστο & τρέξιμο μονοπατιού = ακραίο αντίκτυπο.

Το κύριο σημείο εδώ είναι να μην τσιγκουνευτείτε την υποστήριξη. Εάν ποτέ δεν είστε βέβαιοι για το επίπεδο πρόσκρουσης που χρειάζεστε, τότε κάντε λάθος από την πλευρά της προσοχής και προχωρήστε σε υψηλότερο αντίκτυπο αντί χαμηλότερο.

Το διαδικτυακό κατάστημα λιανικής Sports Bras Direct (sportsbrasdirect.com.au) διαθέτει μια μεγάλη γκάμα αθλητικών σουτιέν που ταιριάζουν σε όλα τα επίπεδα πρόσκρουσης. Απλώς επιλέξτε τον τύπο κρούσης που σας ταιριάζει και επιλέξτε από την εκτεταμένη γκάμα τους.

Διαβάστε περισσότερα