Juuste potentsiaali vabastamine: 8 asja, mis aeglustavad või pidurdavad juuste kasvu

Anonim

Brünett Woman Glamuurne tervete juustega punane huulepulk

Võib-olla soovite selliseid lukke nagu Rapuntsli oma, kuid proovige kuidas iganes, kuid tundub, et te ei saa õlgadeni üle kasvada. Põhjuseid, miks juuksed ei pruugi õnnestuda, on palju ja üsna paljudel neist on abinõusid. Kui olete oma juuste kasvu aeglustumise pärast hämmingus, on siin kaheksa võimalikku põhjust, mida uurida.

Madal kollageeni tase

Juuksed ja nahk koosnevad mitmest mineraalainest, kuid kollageen on mõlema siduvaks koostisosaks. Vananedes toodab keha vähem kollageeni, põhjustades naha lõtvumist ja juuste kasvu aeglustumist.

Madala kollageeni olemasolu tähendab, et teie juuksed ei kasva nii pikaks ega tugevaks kui võiks. Kollageenilisand (mõnikord nimetatakse seda juuste, naha ja küünte vitamiinideks) võib aidata teie kollageeni taset tõsta. Veenduge, et leiate oma lopsakate lokkide jaoks parima kollageenilisandi.

Märkimisväärne stress või haigus

Stress ja haigused on olulised juuste väljalangemise põhjused. Kui teie keha võitleb pidevalt haiguste või kõrge stressiga, ei ole tal aega keskenduda juuksefolliikulite kasvatamisele või hooldamisele.

Teie arst saab teie füüsilise tervise jaoks koostada õige diagnoosi ja raviplaani. Stress on sageli teraapia ja enesehoolduse abil juhitav.

Naine hoiab õhukesi juukseid seljas

Geneetika

Kahjuks on mõned inimesed sündinud lühikese märgi all, kui rääkida juuste pikkusest. Sellele aitavad kaasa õiged õlid, toidulisandid ja dieet, kuid kui teie peres on aeglane karvakasv, võib see olla põhjus, miks teie lokid ei jõua finišisse.

Stiili kahjustused

Üks suurimaid väärarusaamu juuste kohta on see, et iga kuue kuni kaheksa nädala tagant lõikamise vahele jätmine aitab teie juustel kiiremini kasvada. Lõikamise puudumine on teie juuste tervisele halvem, mitte parem. Teie lõhenenud juukseotsad liiguvad mööda juuksekarva veelgi ülespoole, murdes ja nõrgestades neid.

Katkenemist muudavad veelgi hullemaks kuumtöötlus, liiga sage šampooniga pesemine ja värvi liigne töötlemine. Teie juuksed ei saa murdumispikkusest pikemaks kasvada. Parimate tulemuste saavutamiseks olge oma juuste suhtes õrn ja lõigake neid regulaarselt.

Vanus

Vananedes lõpetab teie keha kollageeni tootmise. Juuksed kasvavad vähem ja kipuvad aastatega hõrenema. Kui see juhtub enneaegselt, peate nõu saamiseks pöörduma oma arsti või spetsialisti poole.

Tumedate juustega naine, kes võitleb õhukeste juuste väljalangemisega

Peanaha probleemid

Peanaha kogunemine toodetest ja kuivus peatavad kasvu tekkekohas. Võitlege selle kidurusega, nühkides oma peanahka põhjalikult, kasutades puhastavat šampooni ja lisades raviskeemi peanahaõli.

Toitainete puudus

Paljud kasvuprobleemid taanduvad sellele, et kehal pole edu saavutamiseks vajalikku. Valkudest ja olulistest vitamiinidest rikastatud dieet on üks parimaid viise oma juuste tervena hoidmiseks. Koos kollageenilisanditega võib roheliste söömine olla parim viis pikkuse suurendamiseks.

Hormonaalsed häired

Kui teie juuksed hakkavad murettekitava kiirusega välja langema, pöörduge arsti poole ja tehke vereanalüüs, et näha, kus teie hormoonide tase on. Hormoonid kontrollivad kõike kehas ning mõnikord põhjustavad need aeglast juuste kasvu ja hõrenemist.

Järeldus

Kollageenilisand, valgurikas dieet ning hea juuste ja peanaha hooldus on põhitõed, mis on vajalikud selleks, et teie juuksed saaksid pikad ja terved. Pidage meeles oma geneetikat ja vanust ning mõistke, et juuste kasv on aeglane protsess.

Regulaarsed arstivisiidid võivad aidata diagnoosida midagi tavapärasest erinevat ja tagada teie keha õige toimimise. Imekate lokkide puhul, mis lihtsalt ei katke, uurige neid tavalisi juuksekasvu aeglustumise põhjuseid, et leida kattumine teie harjumustega.

Loe rohkem