شاید شما قفل هایی مانند قفل راپونزل می خواهید، اما تا حد ممکن سعی کنید، به نظر نمی رسد که از طول شانه ها بگذرید. دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود موها موفق نباشند، و تعداد کمی از آنها راه حل هایی دارند. اگر در مورد رشد موی خود دچار مشکل هستید، در اینجا هشت دلیل بالقوه برای بررسی وجود دارد.
سطوح پایین کلاژن
مو و پوست از چندین ماده معدنی تشکیل شده است، اما کلاژن ماده اتصال دهنده برای هر دو است. با افزایش سن، بدن کلاژن کمتری تولید می کند و باعث افتادگی پوست و کاهش رشد مو می شود.داشتن کلاژن کم به این معنی است که موهای شما به اندازه ای که می تواند بلند یا قوی نمی شوند. یک مکمل کلاژن (که گاهی ویتامین های مو، پوست و ناخن نامیده می شود) می تواند به افزایش سطح کلاژن شما کمک کند. مطمئن شوید که بهترین مکمل کلاژن را برای قفل های خوش طعم خود پیدا کرده اید.
استرس یا بیماری قابل توجه
استرس و بیماری از عوامل مهم ریزش مو هستند. اگر بدن شما دائماً در حال مبارزه با بیماری یا سطوح بالای استرس است، زمانی برای تمرکز روی رشد یا حفظ فولیکول های موی شما ندارد.
پزشک شما می تواند تشخیص و برنامه درمانی مناسب را برای سلامت جسمانی شما ارائه دهد. استرس اغلب با روش های درمانی و مراقبت از خود قابل کنترل است.
ژنتیک
متأسفانه، برخی از افراد در مورد بلندی مو با علامت کوتاه متولد می شوند. روغنها، مکملها و رژیم غذایی مناسب میتواند به آن کمک کند، اما اگر رشد مو در خانوادهتان آهسته باشد، ممکن است به همین دلیل باشد که فرهای شما به خط پایان نمیرسند.آسیب ناشی از استایل
یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد مو این است که حذف هر شش تا هشت هفته یکبار به رشد سریعتر موهای شما کمک می کند. از دست دادن اصلاح برای سلامت موهای شما بدتر است، نه بهتر. نوک های شکافته شما بیشتر به سمت ساقه مو حرکت می کند و آن را می شکند و ضعیف می کند.
شکستگی با حالت دادن گرما، شامپو زدن به دفعات و پردازش بیش از حد رنگ بدتر می شود. موهای شما نمی توانند بیش از طول شکستگی رشد کنند. با ملایمت موهای خود را رعایت کنید و برای بهترین نتیجه آنها را مرتباً کوتاه کنید.
سن
با افزایش سن، بدن شما تولید کلاژن را متوقف می کند. موها کمتر رشد می کنند و با گذشت سالها نازک می شوند. اگر پیش از موعد اتفاق بیفتد، باید برای مشاوره به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.
مشکلات پوست سر
انباشته شدن پوست سر از محصولات و خشکی آن رشد را در منبع متوقف می کند. با شستشوی کامل پوست سر، استفاده از شامپوی شفاف کننده و افزودن روغن پوست سر به رژیم خود، با این رکودی مبارزه کنید.کمبود مواد مغذی
بسیاری از مشکلات رشد به این برمی گردد که بدن آنچه را که برای موفقیت نیاز دارد ندارد. رژیم غذایی سرشار از پروتئین و ویتامین های ضروری یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت موهای شماست. در کنار مکملهای کلاژن، خوردن سبزیجات میتواند بهترین روش برای افزایش طول باشد.
عدم تعادل هورمونی
اگر موهای شما با سرعت نگران کننده ای می ریزد، به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا ببینید سطح هورمون شما کجاست. هورمون ها همه چیز را در بدن کنترل می کنند و گاهی باعث کندی رشد و نازک شدن مو می شوند.
نتیجه
یک مکمل کلاژن، یک رژیم غذایی پر از پروتئین، و مراقبت خوب از مو و پوست سر، اصول اولیه مورد نیاز برای کمک به بلند و سالم شدن موهای شما هستند. مراقب ژنتیک و سن خود باشید و درک کنید که رشد مو یک روند کند است.
مراجعه منظم به پزشک می تواند به تشخیص هر چیز غیرعادی کمک کند و از عملکرد درست بدن شما اطمینان حاصل کند. برای قفلهای دلپذیری که ترک نمیکنند، این دلایل رایج کاهش رشد مو را برای همپوشانی با عادتهایتان بررسی کنید.