Ihon hoitaminen voi tuntua elinikäiseltä tehtävältä. Olipa kyse ikuisesta kuivuudesta, hormonaalisen aknen hallinnasta tai yksinkertaisesti nesteytyksen ylläpitämisestä, sekä rutiinin että sinulle sopivien tuotteiden löytäminen vie aikaa.
Ei vain sitä, vaan siellä on niin paljon neuvoja – mistä tiedät, mihin vinkkeihin kannattaa luottaa? Ellei sinulla ole kemian tutkintoa, ihonhoitotuotteidesi ainesosaluettelon lukeminen saattaa tuntua vieraan kielen lukemiselta – vaikka on järkevää keksiä etiketeissä käytetyille ainesosien nimille standardoitu kieli, joka ei ole erityisen kuluttajaystävällinen.
Kuluttajana on paljon helpompaa seurata suosioäänestystä tai valita seuratuimpia tuotteita Instagramissa kuin tehdä etsivää työtä ihonhoitotuotteiden parissa. Se ei kuitenkaan ole aina paras tapa, ja niin helpolta kuin se saattaa näyttääkin, ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa ihonhoitoratkaisua. Ihotautilääkärit puolestaan kehottavat kuluttajia harkitsemaan yksilöllistä lähestymistapaa, joka sisältää oikeiden ihonhoitotuotteiden löytämisen ihotyypillesi sopivilla ainesosilla. Vaikka se saattaa viedä hieman ylimääräistä aikaa ja ylimääräistä lukemista, terve ja iloinen iho kannattaa.
Opi kaikki mitä voit ihotyypistäsi
Ihotautilääkäreiden mukaan ihotyyppimme on tärkein tekijä oikean ihonhoitotuotteen valinnassa, joka sopii sinulle. Tämä ei tarkoita, että kaikki ihonhoitotuotteet olisivat välttämättä huonoja, mutta usein erilaiset ihotarpeet omaavat käyttävät väärää tuotetta ihotyypille.Pelissä ei ole paljon arvailua – herkän ja akneen ihon omaavien on oltava varovaisempia ihonhoitotuotteidensa eri aineosien suhteen.
Todelliset voittajat ovat rasvaiset ihotyypit. Miksi? Koska rasvainen iho pystyy käsittelemään monenlaisia ainesosia, jotka voivat joskus aiheuttaa ärsytystä muille ihotyypeille.
Ihotautilääkärien mukaan nämä ovat eri ihotyypeille sopivia ainesosia:
Kuivalle iholle: Etsi maitohappoa (vuohenmaitopohjaisia tuotteita) ja sheavoita sisältäviä tuotteita. Tällaiset ainesosat kosteuttavat ja kuorivat kevyesti, jotta kuiva iho pysyy terveenä ja kirkkaana.
Rasvoittuvalle iholle: Valitse tuotteita, jotka sisältävät hydroksihappoja (salisyylihappoa tai glykolihappoa), hyaluronihappoa ja bentsoyyliperoksidia. Nämä ainesosat auttavat parhaiten hallitsemaan liiallista talintuotantoa, kun taas hyaluronihappo pitää ihosi kosteutettuna vain tarvittavilla alueilla.
Herkälle iholle: Herkkä ihotyyppi pyytää aina kosteusvoiteita, kuten kaurapuuroa, sheavoita ja aloe veraa.
Jos et ole 100% varma, mikä ihotyyppisi on, matka ihotautilääkärille selvittää sinut.
Älä osta Hypeen
Suosio ja kauniit pakkaukset ovat joskus helppoja ansoja, joihin kuluttajat joutuvat eivätkä arvosta sitä, mitä ihotautilääkärit pitävät sen olevan hyväksi heidän iholleen.
Jos valitset tuotteen vaikuttajan tai ystävän suosituksen perusteella, sinun ei pitäisi välittää vain siitä, miltä hänen ihonsa näyttää nyt, vaan pikemminkin siitä, minkä tyyppisen ihon kanssa hän oli tekemisissä aluksi. Tämä yhdessä kauneustuotearvioinnin kanssa tarjoaa vakaamman indikaattorin siitä, kuinka hyvin tuote sopii ihosi tarpeisiin.
Ei kauan sitten kulttisuosikit, kuten Mario Badescu -voiteet, ovat joutuneet useiden oikeusjuttujen kohteeksi asiakkailta, jotka ovat kokeneet vakavia haittavaikutuksia tuotteidensa käytön jälkeen. Mutta koska jokainen ihotyyppi on ainutlaatuinen, se ei tarkoita, että nämä tuotteet olisivat haitallisia kaikille. Joitakin suosituimpia tuotteita ja brändejä koskeva kritiikki voi toimia muistutuksena siitä, että se, että se näyttää hyvältä hyllyssä, tuoksuu hyvältä ja saa suosioääniä, ei tarkoita, että se olisi oikea tuote ihosi tarpeisiin.
Luonnollinen ei aina tarkoita parempaa
On normaalia tuntea olonsa turvalliseksi tuotteen kanssa nähtyään muutaman tutun sanan ainesosaluettelossa. Se ei kuitenkaan aina tarkoita turvallisinta tietä. Esimerkiksi ihotautilääkärit selittävät meille, että myrkkymuratti, vaikka se onkin luonnollinen öljy, ei ole se, jota haluaisit hieroa koko ihollesi.Ihotautilääkärit varoittavat meitä näkemään tuotteen etiketissä olevat termit luomu ja luonnollinen pelkkänä markkinointitempuna. Miksi? Monia näistä ehdoista ei edes säännellä, niille ei ole erityisiä alan standardeja, joten ne voivat helposti lunastaa tyhjiä lupauksia. Lisäksi jotkut valmistajat pitävät tuotetta luonnollisena vain yhden luettelon ainesosan vuoksi.
Ainesosien järjestyksellä on väliä
Kun olet oppinut, mitä ainesosia tulee välttää tai etsiä, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mihin ainesosaluetteloon ne on sijoitettu. Ihotautilääkärit suosittelevat ohjenuorana etsimään viisi ensimmäistä ainesosaa, koska ne muodostavat usein lähes 80 % tuotteen koostumuksesta.
Yleensä tuotteet on listattu niiden pitoisuuden mukaan, joten jos viiden ensimmäisen luettelon joukossa on jokin ongelma tai mahdollisesti ärsyttävä ainesosa, sinun kannattaa välttää kyseistä ihonhoitotuotetta. Samoin, jos etsit tuotetta, jossa on tiettyjä ainesosia, mutta ne on lueteltu lopussa, tuote ei ole huomiosi arvoinen. Kun koko tuotteessa on vain rajoitettu prosenttiosuus, et koe lopussa lueteltujen ainesosien etuja.
Älä pelkää pitkää ainesosaluetteloa
Mitä tulee ihonhoitorutiinimme - iholle levittämillämme aineilla on yhtä paljon merkitystä kuin kehossamme laittamalla ruoalla. Ihotautilääkärit suosittelevat usein välttämään lyhyempiä, tutumpia ainesosaluetteloita – koska he yleensä jättävät etsimäsi termit pois ihonhoitotuotteistasi.Jos esimerkiksi aiot investoida lääketieteellisiin ihonhoitotuotteisiin – ainesosaluettelo luonnollisesti pidentyy, minkä ei pitäisi estää sinua. Voit joko kysyä Googlelta tai vielä paremmin ihotautilääkäriltäsi, onko tuote oikea valinta ihollesi.
Tee aina patch-testi
Kevätsiivous ihonhoitotuotteidesi joukossa on välttämätöntä, jos haluat terveen näköisen ihon, ja laastaritesti on paras tapa aloittaa.
Laastaritesti auttaa sinua määrittämään, ovatko tietyt tuotteet tai ainesosat haitallisia ihollesi tai aiheuttavatko ne allergisia reaktioita. Jos ihosi huononee kotihieronnan jälkeen, se tarkoittaa, että tuote ei todellakaan sovi tarpeisiisi.