Is féidir le gruaig do mhná a bheith ina cheist chasta. Ag brath ar an gcuid den chorp ar a bhfuil an ghruaig, is é an rompu í a choinneáil nó í a chailleadh; tá eagla ar chaillteanais gruaige ar an scalp ar an ngnáthbhean, ach beidh sí ag dul as a bealach chun gruaig a dhíchur ó beagnach gach cuid eile den chorp, go háirithe na cosa. Agus é seo san áireamh, mheasamar go raibh sé cuí leideanna cabhracha a aibhsiú do mhná maidir le gruaig a bhainistiú.
Fás Gruaige
Is é príomhchuspóir na mban a bhfuil gruaig acu ar mian leo fáil réidh léi ná bealach a aimsiú chun é a bhaint chomh héasca agus is féidir, agus/nó an ghruaig a choinneáil ó bheith ag fás ar ais ar chor ar bith. Mar thoradh air seo tá tionscal dírithe ar rásúir bearrtha agus uachtair bearrtha a dhearadh go sonrach le haghaidh comhrianta na gcos.
Is é an chéad chéim eile den éabhlóid bhaint gruaige gan amhras ná baint gruaige léasair, a fhaigheann go domhain faoin gcraiceann chun gruaig a choinneáil ó fhás ar ais ar feadh míonna. Is é an comhbhabhtáil ná go n-éilíonn an próiseas seo coinne a dhéanamh agus an costas réasúnta ard a íoc.
Ach níl fiú na bealaí is gasta agus is éifeachtaí chun fáil réidh le gruaig nach dteastaíonn ar aon dul le sceideal gnóthach na meán-bhean nua-aimseartha. Agus teaghlach, slí bheatha, agus bainistiú tí ar an deic, tá sé éasca a fheiceáil conas a chuireann mná cosa mín ar an dóire droma. Sna cásanna seo, is féidir le góiséireacht chompordach gníomhú mar concealer. Ní hamháin go bhféachann siad go maith le héagsúlacht roghanna outfit, tugann siad cuma mín do chosa doiléir go dtí go bhfaighidh bean an t-am chun coinne a bhaint as léasair a shaveadh nó a chur in áirithe.
Caillteanas Gruaige
Bíonn caillteanas gruaige ag mná díreach mar a dhéanann fir, fiú mura bhfuiltear ag caint faoi chomh forleathan. Mar gheall air seo, tá sé chomh tábhachtach go gcuirfí mná ar an eolas faoi na táirgí atá ann dóibh. Tá roinnt cúiseanna éagsúla ann a bhféadfadh mná a bheith ag iarraidh táirgí fáis gruaige a úsáid do mhná, lena n-áirítear spraeáil ramhrú gruaige agus spreagthaithe, agus pléifidh an t-alt seo ceithre cinn de na cúiseanna seo go mion.
Is cineál caillteanas gruaige é Alopecia areata a bhaineann le paistí gruaige a chailleadh. Tá roinnt spotaí ar cheann mná a d'fhéadfadh a bheith níos íogaire don chaillteanas gruaige seo, rud a chruthaíonn spotaí maol cosúil leis na cinn a fheictear go coitianta ar bharr cinn na bhfear. Is féidir go mbraitheann mná a bhfuil an fhadhb seo acu go bhfuil iallach orthu a cuid gruaige a chaitheamh ar bhealaí áirithe chun na spotaí maol seo a chlúdach, nó féadfaidh sí fiú tosú ag caitheamh wigí má tá an caillteanas gruaige dona go leor. Rogha nach féidir go leor mná a mheas fiú ná táirge fáis gruaige a úsáid. Is féidir leis an gcineál seo táirge díriú ar na réimsí ina bhfuil an caillteanas gruaige ag tarlú agus cabhrú le héifeachtaí alopecia a aisiompú.
Léiríonn staitisticí go bhfuil suas le 90% de na mná ag fulaingt ó chaillteanas gruaige postpartum. Cé go meastar gur foirm alopecia é seo, ní dhéanann sé difear ach do mhná a rugadh. Tosaíonn an caillteanas gruaige seo go ginearálta thart ar 6-12 mhí tar éis do bhean breith a thabhairt, agus is minic a chuireann sé isteach ar an ghruaig ag a temples. Tá go leor mná an-neamhchinnteach faoi chailliúint gruaige sa réimse seo toisc go bhfuil sé in aice lena n-aghaidh agus go minic tá sé níos suntasaí ná réimsí eile. Mar sin féin, is féidir le táirgí fáis gruaige cabhrú leis an gcaillteanas gruaige seo. Cé go bhfásfaidh an ghruaig ar ais isteach go nádúrtha le himeacht ama, is féidir le táirgí fáis gruaige cabhrú leis an bpróiseas seo a bhrostú.
De réir mar a théann go leor mná in aois, d'fhéadfadh go gcaillfidís níos mó gruaige ná mar a bhí de ghnáth le blianta beaga anuas. Nuair a tharlaíonn sé seo, féadfaidh siad níos mó dá scalp a fheiceáil agus tosú ag mothú féin-chomhfhiosach. Cé go bhféadfadh roinnt mná é seo a chailciú suas le haois agus a cheapann nach bhfuil aon rud ar féidir leo a dhéanamh faoi, ní gá gurb é seo an cás. Cruthaítear táirgí fáis gruaige go háirithe do mhná atá ag fulaingt ón gcineál seo caillteanas gruaige. Tá sé ríthábhachtach dóibh tosú ag baint úsáide as cóireáil fás gruaige sula n-éireoidh an caillteanas gruaige ró-throm.
Tá sé chomh tábhachtach go mbeadh fógraí fáis gruaige dírithe ar fhir agus ar mhná araon. Cuireann sé seo ar chumas na mban a bhfuil na saincheisteanna éagsúla caillteanas gruaige seo acu an fhaisnéis agus an chabhair a theastaíonn uathu a fháil chun gruaig níos sláintiúla a fhás.