Só porque o sol non che abrasa a pel non significa que poidas evitar poñerte os teus protectores solares ou usar equipos de protección como sombreiros. Sobre todo porque fai frío, é fundamental gozar do país das marabillas do inverno con seguridade.
A exposición a arrefriados extremos pode enfermar, polo que é importante ser consciente dos danos desta temperatura. Aínda debes protexerte.
Sombreiros postos para o calor corporal
A calor do noso corpo é importante para nós para evitar hipotermia e conxelación. Mantén a calor do noso corpo onde o necesitamos, polo que a capas é esencial para as persoas ás que lles gusta saír ou necesitan saír durante o inverno.
Perdemos facilmente a calor corporal pola evaporación (suor), a condución, a radiación e a convección. Para entender mellor isto, primeiro debemos aprender como os nosos corpos perden calor.
Cando suamos, a calor do noso corpo baixa. Se a suor permanece na nosa pel durante un período prolongado de tempo, a humidade comeza a recibir calor do noso interior. É alarmante perder calor corporal en temperaturas frías porque podemos sufrir hipotermia.
O uso de sombreiros de acrílico ou de la evita que a nosa suor o faga xa que estes materiais axudan a evitar a humidade, converténdoos nun sombreiro de inverno quente perfecto. Por outra banda, se entras en contacto con zonas frías e húmidas, tamén perdes calor corporal pola condución. Manter un sombreiro posto serve como capa protectora para evitar isto.
Ademais, a convección prodúcese cando o vento quita a calor corporal de forma rápida. Ao levar un sombreiro, estás mellor protexido.
Por último, a radiación toma a calor do noso corpo cando estamos a temperaturas inferiores a 98,6 graos, polo que a túa cabeza literalmente desprende vapor despois dun longo día na neve.
As capas son boas
Se cres que estás o suficientemente quente con todas esas capas nas túas mans, corpo e pés? Ben, pensa de novo.E a túa cabeza? O teu pescozo? Os teus oídos? A capas é esencial cando se trata de inverno, pero non debes esquecer todas as partes do teu corpo.
Tamén podes perder calor corporal da cabeza, das orellas e do pescozo, polo que as capas son boas, pero asegúrate de levar un sombreiro de inverno para protexer a cabeza xunto coas orellas e o pescozo.
Lembrade, din que é máis fácil estar quente que coller calor!
Adeus hipotermia
Só por hipotermia morren centos de millóns de persoas. O que a maioría non sabe é que esta enfermidade é facilmente prevenible. O cabelo non é suficiente illante para o corpo, polo que os sombreiros son imprescindibles para preservar a calor corporal.
Unha das cousas que debes lembrar é que o algodón NON debe ser a túa peza de roupa preferida durante o inverno. Os síntomas da hipotermia adoitan ser tan imperceptibles; consume tan de inmediato. É por iso que o mellor é ter coidado, sobre todo levando un sombreiro durante o inverno!
No Bite Frostbite
É unha aposta segura que queres manter todas as partes do teu corpo. Entón, usa un sombreiro no inverno!
Por que é isto? A conxelación é unha das condicións médicas máis comúns durante o inverno na que o tecido da pel, os ósos e os músculos están danados debido ás temperaturas frías.
Para evitalo, levar un sombreiro é máis útil para protexer a cabeza e as orellas (que son moi susceptibles á conxelación!).