Desbloquear o potencial do teu cabelo: 8 cousas que ralentizan ou frean o crecemento do cabelo

Anonim

Morena Muller Glamorosa Cabelo San Labial Vermello

Quizais queiras pechaduras como a de Rapunzel, pero por máis que o intentes, parece que non podes superar a lonxitude dos ombreiros. Hai moitas razóns polas que o cabelo pode non ter éxito, e moitos deles teñen remedios. Se estás perplexo co crecemento raquítico do teu cabelo, aquí tes oito posibles causas para explorar.

Baixos niveis de coláxeno

O cabelo e a pel están formados por varios minerais, pero o coláxeno é o ingrediente aglutinante para ambos. A medida que envellece, o corpo produce menos coláxeno, causando flacidez da pel e retraso do crecemento do cabelo.

Ter un baixo nivel de coláxeno significa que o teu cabelo non crecerá tan longo ou forte como podería. Un suplemento de coláxeno (ás veces chamado vitaminas para o cabelo, a pel e as uñas) pode axudar a aumentar os niveis de coláxeno. Asegúrate de atopar o mellor suplemento de coláxeno para as túas deliciosas mechas.

Estrés ou enfermidade importante

O estrés e as enfermidades son causas importantes da perda de cabelo. Se o teu corpo loita constantemente contra as enfermidades ou os altos niveis de estrés, non ten tempo para concentrarse en crecer ou manter os folículos pilosos.

O seu médico pode proporcionar o diagnóstico e o plan de tratamento adecuados para a súa saúde física. O estrés adoita manexarse coa terapia e as prácticas de autocoidado.

Muller sostendo o cabelo fino cara atrás

Xenética

Desafortunadamente, algunhas persoas nacen baixo un sinal curto cando se trata de lonxitude do cabelo. Pódese axudar cos aceites, suplementos e dieta adecuados, pero se na túa familia hai un crecemento lento do cabelo, pode ser por iso que os teus rizos non chegan á meta.

Danos polo estilo

Un dos maiores equívocos sobre o cabelo é que saltar un corte cada seis a oito semanas axudará a que o teu cabelo creza máis rápido. Faltar un recorte é peor para a saúde do teu cabelo, non mellor. As súas puntas divididas viaxarán máis arriba polo eixe do cabelo, rompéndose e debilitándoo.

A rotura empeora polo estilo con calor, o xampú con demasiada frecuencia e o procesamento excesivo da cor. O teu cabelo non poderá crecer máis aló da lonxitude de rotura. Sexa suave co cabelo e recortao regularmente para obter mellores resultados.

Idade

A medida que envelleces, o teu corpo deixa de producir tanto coláxeno. O cabelo crece menos e tende a adelgazarse a medida que pasan os anos. Se ocorre prematuramente, quererá ver o seu médico ou un especialista para que lle aconselle.

Muller de cabelo escuro perda de cabelo fino loitando

Problemas de coiro cabeludo

A acumulación de coiro cabeludo a partir dos produtos e a sequedade deterán o crecemento na orixe. Combate este raquítismo fregando o coiro cabeludo a fondo, usando un xampú clarificante e engadindo aceite de coiro cabeludo ao teu réxime.

Falta de nutrientes

Moitos problemas de crecemento se reducen a que o corpo non ten o que necesita para ter éxito. Unha dieta chea de proteínas e vitaminas esenciais é unha das mellores formas de manter o cabelo saudable. Xunto cos suplementos de coláxeno, comer verduras pode ser o mellor método para aumentar a lonxitude.

Desequilibrios hormonais

Se o teu cabelo se está caendo a un ritmo alarmante, consulta un médico e fai unha análise de sangue para ver onde están os teus niveis hormonais. As hormonas controlan todo o corpo, e ás veces provocan un crecemento lento e adelgazamento do cabelo.

Conclusión

Un suplemento de coláxeno, unha dieta chea de proteínas e un bo coidado do cabelo e do coiro cabeludo son os elementos básicos necesarios para que o teu cabelo estea longo e saudable. Teña en conta a súa xenética e idade, e comprende que o crecemento do cabelo é un proceso lento.

As visitas regulares ao médico poden axudar a diagnosticar calquera cousa fóra do común e garantir que o seu corpo funcione correctamente. Para mechones deliciosos que simplemente non saen, investiga estas causas comúns de crecemento do cabelo raquítico para que se superpoñan cos teus hábitos.

Le máis