ઇસા રાય વુમન્સ હેલ્થ મેગેઝિનના એપ્રિલ 2019ના અંક માટે બે કવર આપ્યા. બેન વોટ્સ દ્વારા કેપ્ચર કરાયેલ, 'અસુરક્ષિત' સ્ટાર પ્રથમ માટે મિલી અનોરક જેકેટ અને બોડીસૂટ પહેરે છે. અને બીજા કવર પર, ઇસા સ્પોર્ટી ટ્વેન્ટી મોન્ટ્રીયલ ટોપ અને પેન્ટ સેટમાં પોઝ આપે છે. સાથેના ફેલાવા માટે, અભિનેત્રી અને લેખક એથ્લેઝર લુક્સ પહેરે છે જેસન રેમ્બર્ટ.
કવર શૂટ: એપ્રિલ 2019 મહિલા સ્વાસ્થ્ય માટે ઇસા રાય
વ્યાયામ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ઇસા રાય
તેણીના ઇન્ટરવ્યુમાં, ઇસાએ તેના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે વ્યાયામ અસર કરે છે તે વિશે વાત કરી.
તમે તમારા કાનમાં મૂકેલા ઇયરબડ્સ જાણો છો? હું દોડતો હતો અને એક પડી ગયો. બહાર અંધારું હતું અને હું તેને શોધી શક્યો નહીં. તેથી મને મારા વિચારો સાથે એકલા રહેવાની ફરજ પડી હતી, અને હું એવું હતો કે, ‘ઓહ, મારે આ વધુ વખત કરવાની જરૂર છે.’ તે ક્ષણો સૌથી સર્જનાત્મક છે. મને લાગે છે કે તમારા શરીરનું પોષણ કરતી વખતે તે ક્ષણો શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ફોટા: બેન વોટ્સ / મહિલા આરોગ્ય