અમે ઘણી વાર આરામ કરતાં સુંદરતા પસંદ કરીએ છીએ, ખાસ કરીને જ્યારે તે જૂતાની વાત આવે છે. સુંદર ફૂટવેરનો ઇનકાર કરવો મુશ્કેલ છે, ભલે તે આપણને દુ:ખાવો કરાવે. ઉપરાંત, આરામદાયક અને સુંદર બંને પ્રકારના પગરખાંની તે સંપૂર્ણ જોડીની શોધ કરવી અશક્ય લાગે છે. તેમ છતાં, તમારે સારા વિકલ્પની શોધમાં સમય અને મહેનતનું રોકાણ કરવું જોઈએ. અને અહીં શા માટે છે.
પગમાં અસ્વસ્થતા સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે
જો તમે તમારા પગની યોગ્ય સારવાર કરશો તો તમારું આખું શરીર સારું લાગશે. અને તે દંતકથા નથી. આવશ્યક અસરના સ્થળો છે. અસ્વસ્થતાવાળા ફૂટવેર પહેરવાથી તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે કેટલીક ગંભીર સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ રહે છે. તમે અનુભવી શકો તે ખતરનાક પરિસ્થિતિઓમાંની એક છે મોર્ટનના ન્યુરોમા - ચેતાની આસપાસના પેશીઓનું જાડું થવું. પરિણામો સુખદ નથી - બર્નિંગ, પગના બોલમાં તીક્ષ્ણ દુખાવો, અને અંગૂઠામાં નિષ્ક્રિયતા અને પીડા. હાઈ-હીલ અથવા ચુસ્ત શૂઝ સામાન્ય રીતે ન્યુરોમાનું કારણ બને છે.ખરાબ ફૂટવેર ખરાબ મુદ્રાનું કારણ બને છે
જો તમારા પગ નરકની જેમ દુખે છે, તો તમે સીધી પીઠ રાખી શકતા નથી. અને ખરાબ મુદ્રા સાથેનો મુખ્ય મુદ્દો એ પણ નથી કે તે અપ્રિય લાગે છે. વક્ર કરોડરજ્જુ આંતરિક અવયવો સાથે સમસ્યાઓનું કારણ બને છે કારણ કે તેમને યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે ઓછી જગ્યા મળે છે. જ્યારે વિસેરા અસામાન્ય દબાણ અનુભવે છે, ત્યારે તેઓ નિષ્ક્રિય થવાનું શરૂ કરે છે. ઉપરાંત, જ્યારે તમે યોગ્ય મુદ્રામાં નથી રાખતા, ત્યારે સ્નાયુઓના અમુક જૂથો તણાવથી પીડાય છે અને પીડાદાયક સ્થિતિનું કારણ બને છે. તેથી આરામદાયક પગરખાં પહેરીને, તમે ખાતરી કરો કે તમારું આખું શરીર સારી રીતે અનુભવે છે અને કાર્ય કરે છે.
એક દિવસ તમારા પગ નક્કી કરશે કે તે પૂરતું છે
ઉદાહરણ તરીકે, ઘણા વર્ષોથી નિયમિતપણે ઊંચી હીલ પહેરવાથી ગઠ્ઠો, બમ્પ્સ અને વળાંકવાળા અંગૂઠા પણ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, આવા ફૂટવેર ગંભીર વિકૃતિઓનું કારણ બને છે જેને આત્યંતિક અને લાંબી સારવારની જરૂર પડી શકે છે. હીલના દુખાવા માટે આ પોડિયાટ્રિસ્ટ દ્વારા ભલામણ કરાયેલા જૂતા તપાસો. તેથી આખરે, તમે તમારા મનપસંદ સ્ટિલેટો શૂઝમાં તમારા પગને ચોંટાડી શકશો નહીં. જેમને પહેલાથી જ પગમાં કોઈ સમસ્યા છે તેઓએ ખાસ કરીને તેમના ફૂટવેર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.અસ્વસ્થતા સાથે જીવવા માટે જીવન ખૂબ ટૂંકું છે
દિવસ દરમિયાન તમે કેટલા કલાક ચાલવા અને ઊભા રહેવામાં વિતાવો છો તેની ગણતરી કરવાનો પ્રયાસ કરો. અમે શરત લગાવીએ છીએ કે તે ખૂબ નોંધપાત્ર સંખ્યા હશે. હવે, જો તમે જૂતા પહેરો છો જે તમને યોગ્ય ન હોય તો, તમે આ બધા કલાકો દરમિયાન તમારી જાતને અસ્વસ્થતા અનુભવો છો. સુંદર હીલ્સ તે વર્થ છે? અમને શંકા છે. ખાસ કરીને તમામ પ્રતિકૂળ અસરોને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે ઓવરટાઇમ મેળવી શકો છો.
જો તમને સારું ન લાગે, જો તમારા માટે કંઈક અસ્વસ્થતા હોય, તો સારા મૂડમાં રહેવું અને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવું અશક્ય છે. તો જૂતા પહેરવાનો શું અર્થ છે જે તમને ખરાબ લાગે છે અને પરિણામે - ખરાબ અને ધ્યાન વિનાનું?
ચોક્કસ, અમે એમ નથી કહી રહ્યા કે તમારે ક્યારેય ઊંચી હીલ અથવા અન્ય પ્રકારના સુંદર છતાં અસ્વસ્થતાવાળા ફૂટવેર ન પહેરવા જોઈએ. ફક્ત તેને પહેરવાના એપિસોડ્સને અપવાદ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો, નિયમિત નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ઓફિસમાં કામ કરો છો, તો તમે એકવાર કામ પર આવો તે પછી તમે વધુ આરામદાયક ફૂટવેર મૂકી શકો છો. મધ્યમ અથવા નીચી હીલવાળા ઘણા બધા સુંદર જૂતા છે જે તમને ઊંચી એડીની જોડીની જેમ જ સુંદર દેખાડશે. અને જ્યારે પુરૂષોના ફૂટવેરની વાત આવે છે, ત્યારે આરામદાયક અને સુંદર વિકલ્પ શોધવામાં સમય ફાળવો.