Abubuwa 10 da yakamata ku sani kafin samun Ayuba

Anonim

Hoto: Neiman Marcus

Ƙara nono ita ce fiɗa mafi shahara a cikin ƴan shekarun nan. Yana da cikakkiyar lafiya kuma hanya ce gama gari wacce dubban mata masu shekaru daban-daban, suke sha kowace shekara. Idan kuna shirin samun ɗaya, ga kaɗan abubuwan da kuke buƙatar sani.

Lokacin warkarwa yana da mahimmanci

Yana da matukar mahimmanci cewa dole ne ku ɗauki ɗan hutu daga aiki don tabbatar da ingantacciyar waraka. Duk da cewa tsarin yana da lafiya, amma komawa aiki nan da nan zai iya haifar da cututtuka daga waje, gurɓataccen ruwa, gumi, tufafi da dai sauransu. Kuna iya komawa aiki a cikin kwanaki biyar zuwa bakwai.

Hannun aljihu daban-daban a wurare daban-daban

Gaskiya ne cewa tsugunar aljihu ya dogara da wuri da yanayin inda kuka sami aikin tiyatar ku. Irin wannan tiyatar da mafi kyawun likita ya yi a jihohi daban-daban ya bambanta. Ƙarar nono a Dallas ba zai yi daidai da ɗaya a LA ba. Amma tabbatar da cewa ba ku ɗauki likitan filastik ba kawai saboda ƙarancin farashi ba tare da ko duba bita da aminci ba.

Gyaran nono abu ne mai matuƙar aminci kuma sauƙaƙan tsarin kwaskwarima wanda ya baiwa mata farin ciki da kwarin gwiwa tsawon shekaru.

Kuna buƙatar haɓaka a hankali

Idan kuna son haɓakawa mai ƙarfi, yana buƙatar yin shi cikin matakai. Misali, idan kuna da kofin A kuma kuna shirin zuwa DD, yana da aminci don zuwa aikin tiyata don ƙara kusan girman kofi biyu a tafi.

Kuna iya gwada girma daban-daban kafin aikin tiyata

Tare da taimakon masu girma dabam, buhunan neoprene masu cike da bead, a zahiri zaku iya gwada girma dabam dabam don zaɓar girman da ya dace da ku. Wannan yana tabbatar da gamsuwa mafi girma kamar yadda za ku iya ganin daidai yadda za ku kula da hanya kuma ku yi zabi mafi kyau.

Hoto: Neiman Marcus

Ba za ku iya ɗaukar nau'in yankan kawai ba

Irin yankan da za ku buƙaci don aikin zai dogara ne akan ainihin girman nononku, siffarku, yanayin kyallen nono da sauran abubuwa da yawa don haka ba za ku iya faɗa wa likitan fiɗa wanda kuke so ba.

Nonon ku zai ji daban

Gaskiya ne cewa dashen nono za su ji ɗan bambanta don taɓawa kawai saboda mutum ne aka yi ba naman nono na halitta ba. Don ƙarin jin daɗi na halitta, zaku iya zaɓar dasawa ƙarƙashin tsoka.

Tiyata ta farko ba zata zama na ƙarshe ba

Akwai ɗan yuwuwar cewa a cikin shekaru goma ko makamancin haka za ku iya buƙatar wani tiyata kamar yadda abubuwan da kuka girka zasu buƙaci wasu kulawa tsawon shekaru na amfani.

Kuna buƙatar kunna haske a kan motsa jiki

Yana da mafi aminci ka nisanci matsananciyar motsa jiki ko ma aikin hannu har tsawon lokacin da likitanka ya umarta. Ayyukan da suka haɗa da ƙirjin ƙirƙira na iya rage aikin waraka da ƙone wurin. Yana da lafiya don komawa zuwa shirin motsa jiki na yau da kullun bayan binciken ku na ƙarshe ko bayan lokacin da likitanku ya umarta.

Zai fi kyau a sami ɗaya bayan yara

Ciki yana haifar da babban canji a cikin hormones wanda ke shafar sifa da girman nono don haka yana da kyau a dasa shi bayan an gama ciki da shayarwa.

Yi bincikenku kafin ɗaukar likitan filastik

Tare da karuwar buƙatar tiyatar ƙara nono, ana samun ci gaba na irin waɗannan ayyukan amma yana da matukar mahimmanci a yi cikakken bincike akan likitocin filastik, abokan cinikin su, bita da kuma ɗakin su, kafin a yi aikin a zahiri.

Kara karantawa