Fashion abu ne mai ban sha'awa, zai iya taimaka mana mu bayyana halinmu kuma mu ba wa wasu ra'ayin irin mutumin da muke ciki. Amma ko kun san cewa salo kuma yana iya haɓaka kwarin gwiwarmu da inganta yanayinmu da jin daɗinmu. Don haka idan kuna jin kamar kuna buƙatar wasu halaye, karanta yayin da muke tattauna hanyoyin 6 waɗanda salon zai iya yin tasiri mai kyau akan yanayin ku.
1. Allurar launi kadan
Launuka da muka zaɓa mu saka na iya tasiri sosai yadda muke ji. Tambayi mai siyayya na sirri kuma za su gaya muku cewa allurar wasu launuka a cikin tufafinku na yanzu na iya yin babban bambanci ga yanayinmu da jin daɗinmu gaba ɗaya. Orange misali na iya sa mu ji tabbatacce da kuzari yayin da koren sautunan zai iya taimaka mana mu ji natsuwa da ƙasa. Lokacin zabar sa launi don tasiri yanayin ku, ƙaramin launi a kan rigar riga ko kayan haɗi na iya zama abin da ake buƙata don yin abin zamba.
2. Turare
A cewar binciken kimiyya, ƙamshi yana taka rawa sosai a yadda muke ji. Wannan saboda ƙamshi na iya tunatar da mu wani lokaci a rayuwarmu ko ma abin tunawa. Kewaye kanku da ƙamshi mai ban sha'awa wanda ke haifar da jin daɗin farin ciki ko lokaci mai kyau a cikin rayuwarmu zai iya ba mu ƙarfin ƙarfin gwiwa kuma ya taimaka mana mu yi tunani mai kyau. Kamshi kuma na iya kwantar mana da hankali saboda wannan dalili, alal misali, akwai wasu ƙamshi ko kayan mai kamar jasmine ko lavender waɗanda aka san su da ikon sa mu natsu da tattarawa.
3. Dan kayan shafa
Jin kamar muna kama da dala miliyan yana yin abubuwan al'ajabi don amincewa da jin daɗinmu don haka, kayan shafa na iya taka muhimmiyar rawa a yadda muke ji a ciki. Sanya ɗan ƙaramin kayan shafa wanda ke jawo hankali ga abubuwan da muka fi so na fuskar fuska zai iya sa mu ji ƙarfin gwiwa kuma a shirye mu ɗauki duniya. Misali, jan lebe mai sauki na iya sa mata da yawa su ji jima'i, karfi da sha'awa.
4. Sanya siffar ku tare da tufafi masu dacewa
Sanya tufafin da ke ba da fifiko ga siffar ku kuma masu kyan gani yana ba mu fahimtar amincewa da kanmu kuma yana sa mu jin dadi a jikinmu. Idan ba ku da karfin jiki to yadda tufafinku suka dace zai iya yin tasiri sosai akan yadda kuke ganin jikin ku. Ta hanyar zaɓar daidai daidai nau'in jikin ku ko samun suturar da aka keɓance, za ku iya inganta yadda kuke ji game da kanku don haka ku sami kyakkyawan tunani.
5. Yi la'akari da yadudduka daban-daban
Yadda tufafinmu ke ji akan fatarmu kuma na iya tasiri sosai yadda muke ji. Yadudduka daban-daban suna ɗaukar nau'ikan halaye daban-daban, kowannensu na iya haifar da tunani ko ji daban-daban. Misali, yadudduka masu laushi waɗanda a zahiri suna jin daɗin fata kamar cashmere, auduga ko siliki na iya sa mu jin daɗi da kwanciyar hankali.
6. Gwaji da sabon salon gashi
Za mu iya canza yadda wasu mutane ke fahimce mu ta hanyar gwaji da sabon aski ko launi. Gashinmu yana da mahimmancin sifa don haka canza shi akai-akai zai iya ba da ƙarfin ƙarfin da ake buƙata sosai. Canza gashin kanmu gaba ɗaya na iya sa mu zama sabon mutum kuma wani lokaci yana iya sa mu ji kamar mun fara sabon babi a rayuwarmu.
Ta yin ƙananan canje-canje ga salon mu, wani lokaci za mu iya samun sabon ra'ayi game da rayuwa kuma mu ji daɗin farin ciki da ƙarfin gwiwa. Babban abin da za ku tuna shi ne cewa abin da kuka zaɓa don sawa ya kamata ya zama alamar ku a matsayin mutum, babu wata hanya mai kyau ko kuskure don yin ado! Kawai yi abin da ya fi jin daɗi da gwaji tare da salo daban-daban don nemo wanda ke aiki daidai a gare ku.