אולי אתה רוצה לוקים כמו של רפונזל, אבל נסה ככל שאתה יכול, אתה לא יכול לגדול עד אורך הכתפיים. ישנן סיבות רבות מדוע שיער לא יצליח, וללא מעט מהן יש תרופות. אם אתה המום לגבי עצירת הצמיחה של השיער שלך, הנה שמונה סיבות אפשריות לבדיקה.
רמות קולגן נמוכות
שיער ועור מורכבים ממספר מינרלים, אך קולגן הוא המרכיב המחייב לשניהם. ככל שמתבגרים, הגוף מייצר פחות קולגן, מה שגורם לעור נפול ולעצירת צמיחת שיער.בעל קולגן נמוך אומר שהשיער שלך לא יצמח ארוך או חזק ככל שהוא יכול. תוסף קולגן (הנקרא לפעמים ויטמינים לשיער, עור וציפורניים) יכול לעזור להגביר את רמות הקולגן שלך. ודא שאתה מוצא את תוסף הקולגן הטוב ביותר עבור המנעולים המשגעים שלך.
לחץ או מחלה משמעותיים
מתח ומחלות הם גורמים משמעותיים לנשירת שיער. אם הגוף שלך נלחם ללא הרף במחלות או ברמות גבוהות של מתח, אין לו זמן להתמקד בצמיחה או בשמירה על זקיקי השיער שלך.
הרופא שלך יכול לספק את האבחון ואת תוכנית הטיפול הנכונים לבריאותך הגופנית. לעתים קרובות ניתן להתמודד עם מתח עם שיטות טיפול וטיפול עצמי.
גנטיקה
לרוע המזל, יש אנשים שנולדים תחת סימן קצר בכל הנוגע לאורך השיער. זה יכול להיעזר בשמנים, תוספי מזון ודיאטה נכונים, אבל אם צמיחת שיער איטית פועלת במשפחה שלך, ייתכן שזו הסיבה שהתלתלים שלך לא מגיעים לקו הסיום.נזק מסטיילינג
אחת התפיסות המוטעות הגדולות ביותר לגבי שיער היא שדילוג על גזירה כל שישה עד שמונה שבועות יעזור לשיער שלך לצמוח מהר יותר. החמצת גזרה גרועה יותר לבריאות השיער שלך, לא טובה יותר. הקצוות המפוצלים שלך יעברו עוד יותר במעלה השערה, ישברו ויחלישו אותו.
שבירה מחמירה על ידי עיצוב בחום, חפיפה בשמפו לעתים קרובות מדי ועיבוד יתר של צבע. השיער שלך לא יוכל לצמוח מעבר לאורך השבירה. היה עדין על השיער שלך וגזז אותו באופן קבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
גיל
ככל שאתה מזדקן, הגוף שלך מפסיק לייצר כמה שיותר קולגן. השיער צומח פחות ונוטה להתדלדל ככל שחולפות השנים. אם זה קורה בטרם עת, תרצה לראות את הרופא שלך או למומחה לייעוץ.
בעיות בקרקפת
הצטברות הקרקפת ממוצרים ויובש יפסיקו את הצמיחה במקור. הילחם בעצימות זו על ידי קרצוף יסודי של הקרקפת שלך, שימוש בשמפו מבהיר והוספת שמן קרקפת למשטר שלך.חוסר בחומרים מזינים
בעיות גדילה רבות מסתכמות בכך שלגוף אין את מה שהוא צריך כדי להצליח. תזונה מלאה בחלבון וויטמינים חיוניים היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על בריאות השיער שלך. יחד עם תוספי קולגן, אכילת הירוקים שלך יכולה להיות השיטה הטובה ביותר להגביר את האורך.
חוסר איזון הורמונלי
אם במקרה השיער שלך נושר בקצב מדאיג, פנה לרופא ועשה בדיקת דם כדי לראות היכן רמות ההורמונים שלך. ההורמונים שולטים בכל דבר בגוף, ולפעמים הם גורמים לצמיחת שיער איטית ולהידלל.
סיכום
תוסף קולגן, תזונה מלאת חלבון וטיפוח טוב לשיער ולקרקפת הם היסודות הדרושים כדי לעזור לשיער שלך להיות ארוך ובריא. שימו לב לגנטיקה ולגיל שלכם, והבינו שצמיחת שיער היא תהליך איטי.
ביקורי רופא קבועים יכולים לעזור לאבחן כל דבר יוצא דופן ולהבטיח שהגוף שלך מתפקד נכון. למנעולים יפים שפשוט לא פוסלים, חקור את הסיבות הנפוצות הללו לצמיחת שיער עצומה עבור חפיפה עם ההרגלים שלך.