क्या आपकी त्वचा में कुछ सूखे धब्बे हैं? और हो सकता है कि आपके माथे या नाक पर कुछ तैलीय क्षेत्र हों। कुछ भाग चिड़चिड़े और शुष्क हो जाते हैं, जबकि अन्य भाग चिकना हो जाते हैं? आपके पास संयोजन त्वचा होने की संभावना है।
यह एक चुनौतीपूर्ण प्रकार की त्वचा हो सकती है। आपके चेहरे के विभिन्न हिस्सों के लिए आपकी विशेष आवश्यकताएं हैं, जिससे इसकी संभावना कम हो जाती है कि आप एक-आकार-फिट-सभी समाधान ढूंढ सकते हैं। लेकिन एक दिनचर्या है जो आपके काम आएगी; यह केवल इसे खोजने की बात है — और ऐसे उत्पाद जो स्पष्ट, सम और शांत त्वचा में सहायता करते हैं।
संयोजन त्वचा क्या है?
एक त्वरित परीक्षण करें—अपना चेहरा धोएं और कोई टोनर, मॉइस्चराइजर या अन्य उत्पाद न लगाएं। एक घंटे के बाद, ध्यान दें कि आपकी त्वचा कैसी दिखती है और कैसी है। क्या आपके गाल जैसे कुछ हिस्से सूखे, चिड़चिड़े और लाल हैं? क्या कुछ हिस्से तैलीय हैं, सबसे अधिक संभावना है कि आपकी नाक, माथा और ठुड्डी (आपका टी-ज़ोन)? अगर ऐसा है, तो आपकी कॉम्बिनेशन स्किन हो सकती है।
आपकी तेल-उत्पादक ग्रंथियां आपके टी-ज़ोन में केंद्रित होती हैं, जो उन क्षेत्रों में तेलीयता की व्याख्या करती हैं। फिर, आप मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण के कारण आपकी नाक और ठुड्डी सुस्त और खुरदरी दिख सकती हैं। यह परतदारपन के रूप में भी पेश कर सकता है। फिर, आपकी आंखों के आसपास की त्वचा आपके चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक शुष्क और अधिक नाजुक हो सकती है। अंत में, आपकी त्वचा में ब्रेकआउट और सूखे धब्बे भी हो सकते हैं।
संयोजन त्वचा के साथ तैलीय त्वचा को भ्रमित न करें; वे दो अलग-अलग प्रकार हैं।
संयोजन त्वचा में तैलीय क्षेत्र होते हैं, और तैलीय त्वचा में पूरी तरह से तैलीयपन होता है। जबकि लोगों के लिए इन दो प्रकार की त्वचा को मिलाना आम बात है, वे अलग हैं और उन्हें प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए विभिन्न त्वचा उत्पादों की आवश्यकता होती है। संयोजन त्वचा ऐसा महसूस करती है कि आपके पास दो पूरी तरह से अलग प्रकार की त्वचा है। यदि आप अत्यधिक तैलीय भागों का इलाज करते हैं, तो आपके शुष्क क्षेत्र तंग और पपड़ीदार हो जाते हैं, और यदि आप एक समृद्ध मॉइस्चराइजर का उपयोग करते हैं, तो आपकी तैलीय त्वचा तैलीय होती है और इससे ब्रेकआउट और ब्लैकहेड्स होने की संभावना अधिक होती है।
संयोजन त्वचा के लिए एक त्वचा देखभाल व्यवस्था बनाने में थोड़ा धैर्य और कुछ परीक्षण और त्रुटि होती है, लेकिन आप इसका समाधान ढूंढ पाएंगे। अपनी त्वचा के लिए एक समाधान तैयार करें, क्योंकि आपकी तरह ही, यह एक तरह का है।
पहला कदम: जेंटल क्लींजर
हालांकि यह एक ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करने के लिए लुभावना है जो झाग और फुलता है और आपकी त्वचा को साफ-सुथरा छोड़ देता है, इसका परिणाम यह होगा कि आपकी शुष्क त्वचा अधिक शुष्क हो जाएगी, और आपकी तैलीय त्वचा सुखाने के प्रभावों का मुकाबला करने के लिए अत्यधिक तेल का उत्पादन करेगी। तो इसके बजाय, कोमल बनो।दिन में दो बार क्रीम क्लींजर का प्रयोग करें- एक बार सुबह में अपनी रात की नींद से चर्बी हटाने के लिए, और एक बार रात में अपने दिन से प्रदूषकों और जमी हुई मैल को हटाने के लिए। आप एक ऐसा क्लीन्ज़र ढूंढना चाहते हैं जो आपके तैलीय क्षेत्रों को तो ठीक करे लेकिन आपकी त्वचा के अन्य हिस्सों को सूखा न दे। ओकाना की प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद श्रृंखला देखें।
चरण दो: छूटना
एक बार फिर, छूटने के लिए एक नाजुक संतुलन है; इसे बहुत बार करें, और आप त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को नुकसान पहुंचाएंगे, इसे पर्याप्त न करें और वे ब्लैकहेड्स और बंद त्वचा आपके टी-ज़ोन पर आ जाएगी। एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग करके सप्ताह में एक या दो बार एक्सफ़ोलीएटिंग करने का प्रयास करें, जो आपकी सतह को नुकसान या खरोंच नहीं करता है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, चमकदार और आपकी त्वचा की उपस्थिति को स्पष्ट करने में मदद करनी चाहिए।
चरण तीन: मॉइस्चराइज
सुपर ऑयली त्वचा के लिए भी मॉइस्चराइजर बहुत जरूरी है। यह आपकी त्वचा को संतुलित करने में मदद करता है। एक तेल मुक्त मॉइस्चराइजर आज़माएं जो आपके टी-जोन में अधिक तेल नहीं जोड़ता है। यदि आप पाते हैं कि आपके चेहरे पर शुष्क क्षेत्रों के लिए पर्याप्त नहीं है, तो गाल, गर्दन और अन्य सूखे क्षेत्रों के लिए अधिक शानदार फॉर्मूलेशन पर विचार करें।चरण चार: अपना चेहरा मत छुओ
आपके चेहरे को छूने से आपके चेहरे पर गंदगी और बैक्टीरिया ट्रांसफर हो जाते हैं। जो रोम छिद्रों को बंद करने में मदद करता है। यह मत करो।
चरण पांच: एक त्वचा-संतुलन अधिनियम
एक टोनर त्वचा को मॉइस्चराइजर के लिए तैयार करने में मदद करता है, यह चिड़चिड़े हिस्सों को शांत करता है, और यह तेल को दूर रखता है। अल्कोहल-आधारित टोनर का उपयोग न करें; यह केवल सब कुछ सुखा देगा। हालांकि शुरुआत में कसैलापन अच्छा हो सकता है, लेकिन यह लंबे समय में मदद नहीं करेगा। एक प्राकृतिक, विटामिन से भरपूर टोनर चीजों को ठीक करने में मदद करेगा।चरण छह: तेल सोखें
अपने चेहरे को तब तक न छुएं, जब तक कि वह ब्लॉटिंग पेपर से न हो। आप इन्हें कई सुपरमार्केट या मेकअप ब्रांड से प्राप्त कर सकते हैं, और वे आपके मेकअप को खराब किए बिना अतिरिक्त तेल को अवशोषित कर लेते हैं-आपको ताजा दिखने के लिए आपके हैंडबैग या जेब में स्लाइड करने का एक अच्छा टूल है।
चरण सात: सनस्क्रीन एक जरूरी है
सूरज आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। यह आपको उम्र बढ़ने के संकेतों के प्रति संवेदनशील बनाता है और त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। एक सनस्क्रीन ढूंढें जिसका आप उपयोग कर सकते हैं जो आपको एक चिकना गंदगी की तरह महसूस नहीं करता है, और फिर इसे हर दिन पहनें। रासायनिक बाधा क्रीम के बजाय जस्ता आधारित क्रीम अधिक प्रभावी हो सकती है।
चरण आठ: फेस मास्क आपकी त्वचा के लिए एक उपचार हैं
क्योंकि आपकी त्वचा अद्वितीय है, आप इसके लिए एक विशेष समाधान बना सकते हैं। मल्टी-मास्किंग विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग मास्क का उपयोग कर रहा है; कुछ क्षेत्रों में एक मॉइस्चराइजिंग मास्क, और दूसरों में एक स्पष्ट तेल-घटाने वाला मुखौटा। प्राकृतिक समाधान भी देखें, अपने तैलीय क्षेत्रों पर पपीते पर विचार करें।चरण नौ: आंखों को भी ध्यान देने की आवश्यकता है
भले ही आपकी त्वचा एकदम सही हो, आंख का क्षेत्र नाजुक होता है और इसके लिए अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। एक सुपर जेंटल आई क्रीम ढूंढें जो आपकी आंखों की समस्याओं का इलाज करने में मदद करती है - चाहे वह डार्क सर्कल्स, फाइन लाइन्स और झुर्रियाँ हों, या पफी बैग्स हों।
चरण दस: अपनी सुंदर त्वचा का आनंद लें
अच्छे दिन और बुरे दिन होंगे, लेकिन थोड़े से टीएलसी के साथ, अच्छे को बुरे से आगे निकल जाना चाहिए। उम्र के साथ त्वचा लगातार बदल रही है, इसलिए कल जो काम किया वह अब एक साल में उपयोगी नहीं हो सकता है। एक बार जब आप अपनी संपूर्ण दिनचर्या का पता लगा लेते हैं, तो इस पर नज़र रखें कि आपकी त्वचा कैसा महसूस करती है और चमकदार, स्वस्थ त्वचा के लिए अपनी ज़रूरत के अनुसार बदलाव करें। अधिक जानकारी और सलाह और प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों की एक श्रृंखला के लिए, ओकाना प्राकृतिक स्किनकेयर पर जाएं।