Možda želite pramenove poput Rapunzelove, ali koliko god se trudili, čini se da ne možete narasti do ramena. Mnogo je razloga zašto kosa možda neće uspjeti, a dosta njih ima lijekove. Ako ste zbunjeni zbog usporavanja rasta vaše kose, evo osam mogućih uzroka koje treba istražiti.
Niska razina kolagena
Kosa i koža sastoje se od nekoliko minerala, ali kolagen je obvezujući sastojak za oba. Kako starite, tijelo proizvodi manje kolagena, uzrokujući opuštenu kožu i usporavanje rasta kose.Nizak nivo kolagena znači da vaša kosa neće narasti ni dugo ni jaka koliko bi mogla. Dodatak kolagenu (koji se ponekad naziva vitaminima za kosu, kožu i nokte) može pomoći u povećanju razine kolagena. Provjerite jeste li pronašli najbolji dodatak kolagenu za svoje raskošne brave.
Značajan stres ili bolest
Stres i bolest su značajni uzroci gubitka kose. Ako se vaše tijelo neprestano bori protiv bolesti ili visoke razine stresa, nema vremena usredotočiti se na rast ili održavanje folikula dlake.
Vaš liječnik može dati ispravnu dijagnozu i plan liječenja za vaše fizičko zdravlje. Stres se često može upravljati terapijom i praksama samopomoći.
Genetika
Nažalost, neki ljudi su rođeni pod kratkim znakom kada je u pitanju duljina kose. Tome mogu pomoći i prava ulja, dodaci i prehrana, ali ako u vašoj obitelji raste spor rast kose, to bi mogao biti razlog zašto vaše kovrče nisu došle do cilja.Šteta od stylinga
Jedna od najvećih zabluda o kosi je da će preskakanje podrezivanja svakih šest do osam tjedana pomoći vašoj kosi brže rasti. Nedostatak šišanja lošije je za zdravlje vaše kose, a ne bolje. Vaši ispucali vrhovi će putovati dalje uz kosu, lomeći je i slabeći je.
Lomljenje se pogoršava toplinskim oblikovanjem, prečestim pranjem šamponom i pretjeranom obradom boje. Vaša kosa neće moći narasti nakon što je pukla. Budite nježni prema svojoj kosi i redovito je šišajte za najbolje rezultate.
Dob
Kako starite, vaše tijelo prestaje proizvoditi toliko kolagena. Kosa raste manje i ima tendenciju da se prorijedi kako godine prolaze. Ako se to događa prerano, poželjet ćete posjetiti svog liječnika ili stručnjaka za savjet.
Problemi s vlasištem
Nagomilavanje vlasišta od proizvoda i suhoća zaustavit će rast na izvoru. Borite se protiv ove zakržljale tako što ćete temeljito pročistiti vlasište, koristiti šampon za čišćenje i dodati ulje za vlasište u svoj režim.Nedostatak hranjivih tvari
Mnogi problemi s rastom svode se na to da tijelo nema ono što mu je potrebno za uspjeh. Prehrana puna proteina i esencijalnih vitamina jedan je od najboljih načina da održite kosu zdravom. Uz dodatke kolagena, jedenje povrća može biti najbolja metoda za povećanje duljine.
Hormonske neravnoteže
Ako vam se dogodi da vam kosa opada alarmantnom brzinom, posjetite liječnika i napravite krvni test da vidite gdje vam je razina hormona. Hormoni kontroliraju sve u tijelu, a ponekad uzrokuju spori rast i stanjivanje kose.
Zaključak
Dodatak kolagenu, dijeta puna proteina i dobra njega kose i vlasišta osnove su potrebne kako bi vaša kosa postala duga i zdrava. Vodite računa o svojoj genetici i dobi i shvatite da je rast kose spor proces.
Redoviti posjeti liječniku mogu pomoći u dijagnosticiranju bilo čega neobičnog i osigurati da vaše tijelo ispravno funkcionira. Za raskošne pramenove koji jednostavno ne prestaju, istražite ove uobičajene uzroke zastoja u rastu kose kako bi se preklapali s vašim navikama.