Jwe espò ak bon ekipman ka fè yon gwo diferans nan eksperyans ou. Soulye ou pa gen okenn eksepsyon nan règ sa a. Soulye diferan yo bati pou diferan rezon; nou tout konnen sa. Nou pa ta ale randone nan sapat, oswa mete stilettos sou plaj la. Men, pifò moun ki jis antre nan espò oswa ki se jwè amatè fè yon erè enpòtan nan chwazi soulye yo san yo pa menm reyalize li. Se pa tout soulye espò yo menm jan an, kidonk ki kalite espò ou jwe bezwen yo dwe konplete ak soulye yo dwa. Men poukisa.
Diferan kalite yo fèt pou diferan espò
Si ou se nouvo nan mond sa a, ou pral pwobableman sezi nan jis ki jan vaste varyete nan soulye espò se. Ann kòmanse ak kategori debaz la.
Premyèman, ou gen soulye kouri. Sa yo fèt espesyalman pou kourè, men ou ka itilize sa yo bon mache pou lòt aktivite tankou mache, oswa travay nan lakou tou. Depi kouri se yon aktivite jistis komen, soulye kouri tou founi nan pye diferan. Opsyon net yo fèt pou kourè ki gen gwo pye vout, pandan y ap opsyon estabilite yo se pou moun ki gen pye vout ki ba. Ou ka jwenn tou maximalist la, ki fèt ak kousen siplemantè ak sipò oswa si ou prefere tandans nan nouvo laj nan forefoot ak kouri pye atè, ou ta ka vle eseye chwa minimalist la.
Apre sa, ou gen soulye fòmasyon. Sa yo vize pou aktivite tankou travay deyò ak haltérophilie lè yo bay kousen ak sipò.
Lè sa a, ou gen pè ki fèt espesyalman pou espò tankou baskètbòl, tenis, foutbòl, lit, krikèt, ak renmen. Sa yo fèt pou ede mouvman jwè espesifik nan espò a. Soulye tribinal yo fèt pou espò tankou baskètbòl ak tenis. Desen baskètbòl yo bay sipò ak estabilite moun ki mete yo pou yo sispann nenpòt moman epi vire nan nenpòt direksyon. Espò tankou foutbòl, foutbòl, ak bezbòl mande pou jwè yo mete soulye ak takèt. Sa yo se metal oswa plastik Spikes tache ak baz la, bay li plis traction sou tèren zèb.
Bon chwa a amelyore ak pwoteje ou
Espò mande pou mouvman ak efò ki mete presyon sou divès pati nan kò ou, espesyalman pye ou ak cheviy. Se pa sèlman soulye apwopriye diminye enpak sou plant ou ak pinga'w, yo tou bay kousen nan pye ou soti nan aterisaj lou. Ak chwa ki dwat tou vini avantaj nan te ajoute nan amelyore mouvman ou, ak konsekans, pèfòmans ou tou. Ou pral jwenn ke tenis mande pou jwè yo fè anpil mouvman lateral, ak pwofesyonèl nan tennisshoez.com konseye mete soulye tenis ki gen sipò lateral. Soulye ki apwopriye yo ta anpeche w blese ke ou ta ka gen tandans fè pandan w ap jwe espò a. Yon opsyon ki pa apwopriye ka lakòz nenpòt bagay soti nan pwoblèm minè ak gwo pwoblèm ak blesi. Si li twò sere, pye ou pa pral kapab respire ak sikilasyon san pa pral pi bon. Ou ka jwenn ti anpoul, klou incarne, oyon, oswa doulè nan talon. Si li twò lage oswa si li pa gen ase traction pou tèren an, ou ta ka glise oswa lukse cheviy ou oswa tonbe nan ka menm lakòz gwo blesi.
Kijan Pou Jwenn Moun ki Bon an
Jwenn soulye yo dwa pou espò ou jwe yo ka yon ti kras difisil, espesyalman si ou se nouvo nan espò a epi ou pa konnen ki sa yo gade pou. Gen kèk etap senp ke ou ka swiv ki ta ka ede w jwenn youn nan bon pou ou. Pou kòmanse, pa jis ale nan nenpòt magazen. Eseye achte soulye espò ou nan yon magazen ki fè fas ak ekipman ki akeyi espesyalman nan espò ou. Se konsa, si w ap chèche pou soulye baskètbòl, ale nan yon magazen pou ekipman baskètbòl. Si ou pa ka jwenn yon magazen espesifik nan espò ou, Lè sa a, ale nan youn pou ekipman jeneral espò epi mande èd.
Eseye pa achte soulye ou kote ou achte sapat aksidantèl ou. Lè w ap eseye yon pè patikilye sou li, li se konseye mare lasèt yo nan soulye ou byen sere pou ba ou pi bon santiman ki jan an sekirite pye ou yo pral. Ou dwe asire tou ke yo gen ase espas ant zòtèy ou yo ak tèt soulye a. Pye ou pa dwe restrenn ladan l tou paske sa ka lakòz pwoblèm ak sikilasyon san. Ekspè yo tou sijere achte yo nan fen jounen an oswa apre ou fin travay paske pye ou anfle pandan jounen an, kidonk yon pè te achte pi bonè nan jounen an ta ka santi yo alèz pi ta.
Mete soulye ki apwopriye pou espò ou asire ou pa sèlman pran plezi jwe, men tou pèmèt ou an sekirite epi amelyore pèfòmans ou. Evantyèlman, pandan w ap jwe plis, w ap vin pi entwisyon sou kalite a ou santi w alèz pous. Jiska lè sa a, konsèy yo mansyone pi wo a ta dwe sifi.