Poukisa ou bezwen yon bann k ap kouri nan lavi ou

Anonim

Foto: Pixabay

Lavi vil la gen konvenyans byennere li yo ak dezavantaj estrès li yo sepandan anpil nan nou pa ta chanje lavi vil la pou anyen. Soti nan gen tout sa ou bezwen a jete ou tankou transpò piblik, cuisine entènasyonal, nenpòt fòm amizman nan jimnaz, pi bon opòtinite travay ak nan kou seleksyon ou nan jimnaz ak estad yo travay deyò epi yo jwenn nan fòm.

Nou menm kourè yo gen tandans pou nou yon lot pedantik, toujou ap chèche bon fason pou fè bagay yo, soti nan chwazi dènye soulye yo kouri, oswa rete soude ak yon pè ansyen paske yo "fè travay la jis dwa" epi yo pa janm ka ranplase. Pou jwenn dènye zouti yo nan lòd yo kenbe tras nan antrennman nou yo tankou pedomètr dijital, kenbe tras nan batman kè, kalori boule, distans vwayaje elatriye ...

Natirèlman, tout estatistik dijital sa yo ka jwenn nan apps sou telefòn entelijan ou, yon telefòn ou pa vle kenbe pandan antrennman ou. Se poutèt sa kourè vil yo ta dwe pran avantaj de varyasyon yo anpil nan senti oswa akseswa kouri band ki ka ede kourè a sou jog nan vil la, pak, nan santye oswa menm nan jimnastik la.

Anpil benefis ki genyen nan itilize yon bann kouri pandan w ap ale

Lendi jiska Vandredi, mwen dwe nan biwo mwen a 8am chak jou sou pwen an. Sa vle di mwen dwe leve ak atom trè bonè nan maten an, pou kapab jwenn antrennman mwen an epi gen tan pou ale nan travay san yo pa an reta.

Foto: Pixabay

Mwen mete senti kovèti pou antrennman mwen an sou senti kouri mwen an epi chaje telefòn selilè mwen an ak aplikasyon pou kouri mwen yo ak nan kou, kèk melodi gwo pou kouri, bloke bri vil yo. Mwen eseye epi pran approx. 8 - 9 mil nan yon jou, ki pran m 'jis sou yon èdtan ranpli. Kouri mwen yo ale nan lari vil yo epi sèlman pasyèlman desann yon liy pak, men se jis ki jan mwen prefere li. Pave yo inegal, mòd "panse vit" fè bagay sa yo pi enteresan epi nan 6am, pa gen okenn trafik (pyeton oswa machin) enkyete sou.

Lè mwen chwazi yon bann kouri, mwen asire w ke li limyè ak konfòtab ke posib pou pa anpeche mouvman mwen an nan okenn fason. Li trè fasil ke w ap jwenn yon bann kouri ki pral peze ou desann, paske yo souvan pa pèmèt pou plis pase yon espas ki an sekirite pou kenbe kle ou, telefòn selilè oswa ba enèji.

Poukisa mwen jwenn gwoup kouri mwen benefisye

1. Li lejè ak aerodynamic ankò ka kenbe android mwen an, kle ak lajan kach fasil

2. Gen opsyon senti dlo kote ou ka pote ti boutèy dlo pou idratasyon fasil

3. Atik pèsonèl mwen an sekirite epi mwen pa oblije pote bagay nan pòch mwen oswa pote yon sak lekòl jis pou kenbe telefòn mwen ak kle mwen.

4. Sèvi ak yon bann kenbe atik pèsonèl mwen an sekirite lwen vòlè oswa yo pa pèdi

Mwen pa ka imajine pran kouri mwen san yo pa gwoup mwen an kenbe men-gratis ak enkyete mwen, nan pèdi telefòn selilè mwen oswa kle. Mwen jwenn li trè pratik pou kouri mwen ak antrennman epi mwen espere ke ou pral konsidere tou chèche jwenn gwoup la dwa pou bezwen ou yo.

Li piplis