Bagaimana Latihan Malaikat Rahasia Victoria? –Dengan pemeran model yang sudah dikonfirmasi, dan pengungkapan dua Fantasy Bras, Fashion Show 2014 yang ditayangkan pada tanggal 9 Desember ada di benak semua orang. Untuk terlihat terbaik, para Malaikat harus berada di A-game mereka sebelum pertunjukan ketika datang ke diet dan rutinitas latihan mereka. Lihat apa yang dilakukan lima Malaikat ini termasuk Adriana Lima, Candice Swanepoel dan Doutzen Kroes untuk latihan mereka menjelang pertunjukan besar.
Adriana Lima
Ditetapkan untuk mengenakan salah satu dari dua Fantasy Bras senilai $ 2 juta, Adriana Lima baru-baru ini memberi tahu Elle bagaimana dia berlatih untuk pertunjukan besar. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa Adriana menyukai tinju! Dia berkata, “Saya suka menonton [tinju] di TV; itu sesuatu yang sesuai dengan kepribadian saya. Saya pikir itulah rahasia tentang berolahraga, untuk menemukan sesuatu yang sesuai dengan kepribadian Anda. Saya sangat energik. Saya tidak bisa tinggal diam. Saya ada di mana-mana, dan saya harus bergerak. Jadi itu sesuatu yang sempurna [tentang tinju]: Anda selalu bergerak, Anda terus bergerak, apa pun yang terjadi.”
Candice Swanepoel
Candice Swanepoel membuatnya tetap sederhana dalam hal rutinitas latihan. “Saya sudah bersama pelatih yang sama sejak saya mulai dengan Victoria's Secret jadi saya melakukan banyak latihan ketahanan, tinju, dan Pilates di mesin ketika saya lelah. Tapi [itu] benar-benar hanya keseimbangan — saya tidak melakukan kardio atau semacamnya, ”katanya kepada E! On line.
Alessandra Ambrosio
Alessandra melakukan yoga, pilates, dan spinning, tetapi juga baru-baru ini mulai berlari. "Saya benci berlari," model yang menjadi perancang lini pakaian renangnya sendiri yang disebut Ale by Alessandra, mengatakan kepada Good Morning America ABC, "tetapi sebenarnya terasa menyenangkan jika Anda melakukannya. Jika Anda menyelesaikannya, rasanya benar-benar luar biasa.”
Lily Aldridge
Glamour baru-baru ini bertanya kepada Lily apa yang dia lakukan untuk berolahraga dan dia berkata balet. “Saya melakukan banyak Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers adalah jenis latihan pokok saya. Ini bekerja untuk tubuh saya. Saya pikir setiap orang harus menemukan latihan yang cocok untuk tubuh mereka dan menggairahkan mereka, tetapi bagi saya itu yang terbaik.”
Doutzen Kroes
Setelah melahirkan hanya beberapa saat empat bulan lalu, Doutzen Kroes, sudah kembali bugar, berpose dalam bikini untuk Ice Bucket Challenge hanya satu bulan setelahnya. Rahasianya untuk tetap bugar? Dia memberitahu Yahoo! Gaya ini: “Untuk mempertahankan rejimen latihan saya, saya memiliki rutinitas yang dapat saya lakukan di kamar saya. Di rumah saya berlatih Balet Cantik, dan pelatihnya benar-benar membuat video dan DVD, jadi saya akan melakukannya ketika saya tidak bisa melihatnya. Dia juga menggunakan Skype, jadi sangat mudah untuk mempertahankan rutinitas normal saya.”