Solo perché il sole non brucia la tua pelle non significa che puoi saltare la protezione solare o indossare indumenti protettivi come i cappelli! Soprattutto perché fa freddo, è essenziale godersi il paese delle meraviglie invernale in sicurezza.
L'esposizione a raffreddori estremi può farti ammalare, quindi essere consapevoli dei danni di questa temperatura è importante. Dovresti comunque proteggerti.
Cappelli per il calore corporeo
Il nostro calore corporeo è importante per noi per evitare l'ipotermia e il congelamento. Mantiene il calore del nostro corpo proprio dove ne abbiamo bisogno, quindi la stratificazione è essenziale per le persone a cui piace uscire o che hanno bisogno di uscire durante l'inverno.
Perdiamo facilmente il nostro calore corporeo per evaporazione (sudore), conduzione, irraggiamento e convezione. Per capire meglio questo, dobbiamo prima imparare come i nostri corpi perdono il loro calore.
Quando sudiamo, il nostro calore corporeo diminuisce. Se il sudore rimane sulla nostra pelle per un lungo periodo di tempo, l'umidità inizia a ricevere calore dal nostro interno. È allarmante perdere calore corporeo a basse temperature perché potremmo avere l'ipotermia.
Indossare cappelli in acrilico o lana impedisce al nostro sudore di farlo poiché questi materiali aiutano a prevenire l'umidità, rendendoli i perfetti cappelli invernali caldi. D'altra parte, se si entra in contatto con zone fredde e umide, si perde anche il calore corporeo per conduzione. Tenere un cappello serve come strato protettivo per prevenirlo.
Inoltre, la convezione si verifica quando il vento porta via il calore corporeo in modo tempestivo. Indossando un cappello, sei meglio protetto.
Infine, le radiazioni assorbono il calore del nostro corpo quando siamo a temperature inferiori a 38,6 gradi, motivo per cui la testa si sfoga letteralmente dopo una lunga giornata sulla neve.
Gli strati sono buoni
Se pensi di essere abbastanza caldo con tutti quegli strati su mani, corpo e piedi? Bene, ripensaci.E la tua testa? Il tuo collo? Le tue orecchie? La stratificazione è essenziale quando si tratta di inverno, ma non dovresti dimenticare ogni parte del tuo corpo.
Potresti anche perdere calore corporeo dalla testa, dalle orecchie e dal collo, motivo per cui gli strati sono buoni ma assicurati di indossare un cappello invernale per proteggere la testa insieme alle orecchie e al collo.
Ricorda, dicono che è più facile stare al caldo che riscaldarsi!
Ciao ciao ipotermia
Centinaia di milioni di persone muoiono di sola ipotermia. Quello che la maggior parte non sa è che questa malattia è facilmente prevenibile. I capelli non sono abbastanza isolanti per il corpo, quindi i cappelli sono un must per preservare il calore corporeo.
Una delle cose che devi ricordare è che il cotone NON dovrebbe essere il tuo capo d'abbigliamento preferito durante l'inverno. I sintomi dell'ipotermia sono spesso così impercettibili; ti consuma così immediatamente. Ecco perché è meglio fare attenzione, soprattutto indossando un cappello durante l'inverno!
Nessun morso congelante
È una scommessa sicura che tu voglia mantenere tutte le parti del tuo corpo. Quindi, indossa un cappello in inverno!
Perchè è questo? Il congelamento è una delle condizioni mediche più comuni durante l'inverno in cui il tessuto cutaneo, le ossa e i muscoli sono danneggiati a causa delle temperature rigide.
Per evitare ciò, indossare un cappello è molto utile per proteggere la testa e le orecchie (che sono estremamente suscettibili al congelamento!).