髪の可能性を解き放つ：髪の成長を遅らせる、または妨げる8つのこと

Rapunzelのようなロックが必要な場合もありますが、できる限り試してみてください。肩の長さを超えて成長することはできません。髪がうまくいかない理由はたくさんあり、それらのかなりの数が治療法を持っています。髪の発育阻害に悩まされている場合は、次の8つの潜在的な原因を探ります。

コラーゲンレベルが低い

髪と肌はいくつかのミネラルで構成されていますが、コラーゲンは両方の結合成分です。あなたが年をとるにつれて、体はより少ないコラーゲンを生成し、皮膚のたるみと発育不全の髪の成長を引き起こします。

コラーゲンが少ないということは、髪の毛が長く伸びたり強くなったりしないことを意味します。コラーゲンサプリメント（髪、肌、爪のビタミンと呼ばれることもあります）は、コラーゲンレベルを高めるのに役立ちます。あなたの甘美なロックに最適なコラーゲンサプリメントを見つけるようにしてください。

ストレスや病気は脱毛の重要な原因です。体が常に病気や高レベルのストレスと戦っている場合は、毛包の成長や維持に集中する時間がありません。

あなたの医者はあなたの体の健康のために適切な診断と治療計画を提供することができます。ストレスは、治療やセルフケアの実践で管理できることがよくあります。

残念ながら、髪の長さに関しては、短いサインの下で生まれる人もいます。それは適切なオイル、サプリメント、そして食事療法によって助けられることができます、しかしあなたの家族で遅い髪の成長が走るならば、それはあなたのカールがフィニッシュラインに達しない理由かもしれません。

髪に関する最大の誤解の1つは、6〜8週間ごとにトリミングをスキップすると、髪の成長が速くなるということです。トリムが欠けていると、髪の健康に悪影響がありますが、良くはありません。あなたの枝毛は毛幹をさらに上って移動し、それを壊して弱めます。

ヒートスタイリング、シャンプーの頻度の高さ、色の過剰処理により、破損が悪化します。あなたの髪は、破損した長さを超えて成長することはできません。最良の結果を得るには、髪に優しく、定期的にトリミングしてください。

あなたが年をとるにつれて、あなたの体は同じくらい多くのコラーゲンを生成するのをやめます。髪の毛は成長が少なく、年が経つにつれて薄くなる傾向があります。それが時期尚早に起こっている場合は、医師または専門医に相談することをお勧めします。

製品からの頭皮の蓄積と乾燥は、ソースでの成長を停止します。頭皮を徹底的にこすり、透明なシャンプーを使用し、レジメンに頭皮オイルを加えることで、この気絶と戦ってください。

多くの成長の問題は、それが成功するために必要なものを持っていない体に帰着します。たんぱく質と必須ビタミンが豊富な食事は、髪を健康に保つための最良の方法の1つです。コラーゲンサプリメントと一緒に、あなたの緑を食べることは長さを増やすための最良の方法である可能性があります。

髪の毛が驚くべき速さで抜け落ちている場合は、医師の診察を受け、血液検査を受けてホルモンレベルがどこにあるかを確認してください。ホルモンは体内のすべてを制御し、時には髪の成長が遅くなり、薄くなることがあります。

結論

コラーゲンサプリメント、たんぱく質が豊富な食事、そして良い髪と頭皮のケアは、あなたの髪が長く健康になるのを助けるために必要な基本です。あなたの遺伝学と年齢に注意し、髪の成長は遅いプロセスであることを理解してください。

定期的な医師の診察は、異常なことを診断し、体が正しく機能することを確認するのに役立ちます。やめない甘美なロックについては、発育不全のこれらの一般的な原因を調べて、習慣と重なっていることを確認してください。