Теріңізге күтім жасау өмірлік міндет сияқты сезінуі мүмкін. Мәңгілік құрғақтық туралы, гормоналды безеулермен күресу немесе жай ғана ылғалдануды сақтау, күнделікті режимді және сізге сәйкес келетін өнімдерді табу уақытты алады.
Бұл ғана емес, мұнда көптеген кеңестер бар – қандай кеңестерге сену керектігін қайдан білуге болады? Егер сізде химия мамандығы болмаса, тері күтімі өнімдеріндегі ингредиенттер тізімін оқу шет тілін оқығандай сезінуі мүмкін, бірақ тұтынушыға өте ыңғайлы емес жапсырмаларда қолданылатын ингредиент атауларының стандартталған тілін ойлап табудың мәні бар.
Тұтынушы ретінде тері күтімі өнімдерінде детективтік жұмысты орындаудан гөрі танымал дауыстарды бақылау немесе Instagram-да ең көп жазылатын өнімдерді таңдау оңайырақ. Дегенмен, бұл әрқашан ең жақсы жол емес және қаншалықты оңай көрінгенімен, тері күтіміне арналған бір өлшемді шешім жоқ. Өз кезегінде, дерматологтар тұтынушыларды терінің түріне сәйкес ингредиенттері бар дұрыс тері күтімі өнімдерін табуды қамтитын жеке тәсілді қарастыруға шақырады. Бұл қосымша уақыт пен қосымша оқуды қажет етуі мүмкін - бұл сау және бақытты теріге ие болу керек.
Теріңіздің түрі туралы бәрін біліңіз
Дерматологтардың пікірінше, біздің терінің түрі сізге сәйкес келетін дұрыс тері күтімі өнімін анықтаудағы ең маңызды фактор болып табылады. Бұл барлық тері күтімі өнімдері міндетті түрде нашар дегенді білдірмейді, бірақ тері қажеттіліктері әртүрлі адамдар көбінесе тері түріне дұрыс емес өнімді пайдаланады.Ойында көп болжам жоқ – сезімтал және безеуге бейім терісі барлар тері күтімі өнімдерінде әртүрлі ингредиенттерге абай болу керек.
Мұнда нақты жеңімпаздар - майлы тері типтері. Неліктен? Өйткені майлы тері ингредиенттердің кең ауқымын өңдей алады, олар кейде басқа тері түрлеріндегі бөртпелерге тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Дерматологтардың пікірінше, бұл әртүрлі тері түрлеріне жарамды ингредиенттер:
Құрғақ теріге арналған: Құрамында сүт қышқылы (ешкі сүті негізіндегі өнімдер) және ши майы бар өнімдерді іздеңіз. Мұндай ингредиенттер ылғалдандыруға ықпал етеді және құрғақ терінің сау және жарқын көрінуі үшін жұмсақ қабыршақтануды қамтамасыз етеді.
Майлы теріге арналған: Құрамында гидроксиқышқылдары (салицил қышқылы немесе гликоль қышқылы), гиалурон қышқылы және бензоил пероксиді бар өнімдерді таңдаңыз. Бұл ингредиенттер майдың артық бөлінуін бақылауда жақсы қызмет етеді, ал гиалурон қышқылы теріңізді тек қажетті жерлерде ғана ылғалдандырады.
Сезімтал теріге арналған: Сезімтал тері түрі әрқашан сұлы майы, ши майы және алоэ вера сияқты ылғалдандырғыштарды сұрайды.
Теріңіздің қандай екеніне 100% сенімді болмасаңыз, дерматологқа бару сізді шешеді.
Хайпқа сатып алмаңыз
Танымалдылық пен әдемі қаптама - бұл тұтынушылар теріге пайдалы деп санайтын дерматологтардың пікіріне тым көп мән бермейтін оңай тұзақ.
Егер сіз әсер етуші немесе досыңыздың ұсынысы негізінде өнімді таңдасаңыз, олардың терісінің қазір қалай көрінетініне ғана мән бермеу керек, сонымен қатар олардың қай тері түрінен бастағаны жөн. Бұл сұлулық өнімін шолумен бірге бұл өнімнің теріңіздің қажеттіліктеріне қаншалықты жақсы жұмыс істейтіндігінің нақты көрсеткішін ұсынады.
Жақында Марио Бадеску кремдері сияқты табынушылар өз өнімдерін қолданғаннан кейін елеулі жағымсыз реакцияларды бастан кешірген тұтынушылардың бірқатар сот процестеріне тап болды. Бірақ әрбір тері түрі бірегей болғандықтан, бұл өнімдер барлығына зиянды дегенді білдірмейді. Кейбір ең танымал өнімдер мен брендтерге қатысты сын сөреде әдемі көрінуі, жағымды иісі және танымал дауыстарды алуы сіздің теріңіздің қажеттіліктеріне сәйкес келетін өнім екенін білдірмейтінін еске сала алады.
Табиғи әрқашан жақсы дегенді білдірмейді
Ингредиенттер тізімінде бірнеше таныс сөздерді көргеннен кейін өніммен қауіпсіз сезіну қалыпты жағдай. Дегенмен, ол әрқашан ең қауіпсіз жолды көрсетпейді. Мысалы, дерматологтар бізге улы шырмауық табиғи май болса да, теріңізді ысқылауды қаламайтынын түсіндіреді.Дерматологтар өнім жапсырмасында органикалық және табиғи деген терминдерді маркетингтік трюктен басқа ештеңе емес деп ескертеді. Неліктен? Бұл терминдердің көпшілігі тіпті реттелмеген, олар үшін арнайы салалық стандарттар жоқ, сондықтан олар бос уәделерді оңай жеткізе алады. Сонымен қатар, кейбір өндірушілер өнімді тізімдегі тек бір ингредиент бойынша табиғи деп санайды.
Ингредиенттердің реті маңызды
Қандай ингредиенттерді болдырмау немесе іздеу керектігін білгеннен кейін, олардың ингредиенттер тізімінде қай жерде орналасқанына назар аударғыңыз келеді. Нұсқау ретінде дерматологтар алғашқы бес ингредиентті іздеуді ұсынады, өйткені олар көбінесе өнім құрамының 80% дерлік құрайды.
Әдетте, өнімдер олардың концентрациясына сәйкес тізімделеді, сондықтан тізімдегі алғашқы бес ингредиенттің арасында мәселе немесе ықтимал тітіркендіргіш ингредиенттер болса, сіз бұл тері күтімі өнімінен аулақ болғыңыз келеді. Сол сияқты, егер сіз нақты ингредиенттері бар өнімді іздесеңіз, бірақ олар соңында тізімде болса, бұл өнім сіздің назарыңызды аудармайды. Жалпы өнімдегі шектеулі пайызбен сіз соңында тізімделген ингредиенттердің артықшылықтарын көре алмайсыз.
Ұзын ингредиенттер тізімінен қорықпаңыз
Тері күтімі туралы айтатын болсақ - терімізге қолданатын ингредиенттер денемізге салатын тағам сияқты маңызды. Дерматологтар жиі қысқарақ, көбірек таныс ингредиенттер тізімінен бас тартуды ұсынады, өйткені олар әдетте тері күтімі өнімдерінде сіз іздейтін терминдерді кесіп тастайды.Мысалы, егер сіз медициналық деңгейдегі тері күтімі өнімдеріне инвестиция салғыңыз келсе - ингредиенттер тізімі табиғи түрде біршама ұзарады, бұл сізге кедергі болмауы керек. Өнімнің теріңізге дұрыс таңдау екенін анықтау үшін Google-дан немесе одан да жақсырақ дерматологтан сұрай аласыз.
Әрқашан патч сынағын орындаңыз
Терінің сау көрінетінін қаласаңыз, тері күтімі өнімдерінің арасында көктемгі тазалық міндетті болып табылады және патч сынағы - бастаудың ең жақсы жолы.
Патч сынағы белгілі бір өнімдер немесе ингредиенттер теріңізге зиянды немесе аллергиялық реакциялар тудыратынын анықтауға көмектеседі. Үйге арналған массаждан кейін теріңіз нашарласа, бұл өнім сіздің қажеттіліктеріңізге сай емес екенін білдіреді.