ಬಹುಶಃ ನೀವು Rapunzel ನಂತಹ ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಭುಜದ ಉದ್ದವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೂದಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕುಂಠಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಟಂಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಎಂಟು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಕಡಿಮೆ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟಗಳು
ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹಲವಾರು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಜನ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬಂಧಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಕಡಿಮೆ ಕಾಲಜನ್ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುವಾಸನೆಯ ಬೀಗಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಆನುವಂಶಿಕ
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಕೆಲವರು ಸಣ್ಣ ಚಿಹ್ನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ತೈಲಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ನಿಂದ ಹಾನಿ
ಪ್ರತಿ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಟ್ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕೂದಲಿನ ಕುರಿತಾದ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟ್ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಒಡೆದ ತುದಿಗಳು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ನ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವ ಉದ್ದವನ್ನು ಮೀರಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ.
ವಯಸ್ಸು
ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯು ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಿಸುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಕುಂಠಿತತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿ.ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ
ಅನೇಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉದ್ದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆತಂಕಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನಿಧಾನ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ತುಂಬಿದ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸುಮ್ಮನೆ ಬಿಡದ ಸುವಾಸನೆಯ ಲಾಕ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲು ಕುಂಠಿತಗೊಂಡ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿ.