ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರನ್ನಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಏಕೆ ಬೇಕು

Anonim

ಫೋಟೋ: ಪಿಕ್ಸಾಬೇ

ನಗರ ಜೀವನವು ಅದರ ಆನಂದದಾಯಕ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಒತ್ತಡದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಗರ ಜೀವನವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ, ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ, ಜಿಮ್ಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮನರಂಜನೆ, ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಜಿಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.

ನಾವು ಓಟಗಾರರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಪುರಾತನ ಜೋಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು "ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು...

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಬಯಸದ ಫೋನ್. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಗರ ಓಟಗಾರರು ನಗರ, ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಓಡಾಟದಲ್ಲಿ ಓಟಗಾರನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ರನ್ನಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ 8 ಗಂಟೆಗೆ ಡಾಟ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಇರಬೇಕು. ಅರ್ಥಾತ್ ನಾನು ಮುಂಜಾನೆ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ: ಪಿಕ್ಸಾಬೇ

ನನ್ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್ ಗೇರ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಓಡಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಟ್ಯೂನ್ಗಳನ್ನು ನಗರಗಳ ಶಬ್ದವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 8 - 9 ಮೈಲುಗಳು, ಇದು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಓಟಗಳು ನಗರದ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಪಾರ್ಕ್ ಲೇನ್ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಅಸಮವಾದ ಪಾದಚಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು, "ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ" ಮೋಡ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ದಟ್ಟಣೆ (ಪಾದಚಾರಿ ಅಥವಾ ವಾಹನ) ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದಂತೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೀಗಳು, ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರನ್ನಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ರನ್ನಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಏಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ

1. ಇದರ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಏರೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್, ಕೀಗಳು ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

2. ನೀರಿನ ಬೆಲ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಗಳ ನೀರನ್ನು ಒಯ್ಯಬಹುದು

3. ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಕೀಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಾನು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಪಾಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಒಯ್ಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ

4. ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳ್ಳರಿಂದ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಹೋಗದಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ

ನನ್ನ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಕೀಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ನನ್ನ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ರನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಓಟಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು