모델링을 직업으로 받아들이는 것은 외모를 위해 더 많은 노력을 기울여야 한다는 것을 의미합니다. 완벽한 몸매, 결점 없는 피부, 건강한 모발 등을 원하는 만큼 뷰티 위시리스트는 끝이 없어 보입니다. 이러한 목표를 달성하려면 지속적인 노력과 엄청난 헌신이 필요합니다. 피부 관리, 모발 관리, 체형 관리를 항상 염두에 두고 있을 것입니다. 그러나 당신의 미소는 성격의 똑같이 중요한 부분입니다. 결국 런웨이, TV 및 사진 촬영에서 군중과 차별화 될 수 있습니다. 당신의 미소는 패션 업계에서 경력을 발전시키는 데 큰 도움이 될 수 있으므로 투자할 가치가 있습니다.
하지만 매달 미백 시술을 받기 위해 치과를 방문하는 것은 힘든 일인 것 같습니다. 고맙게도, 당신은 미소의 빛과 아름다움을 유지하기 위해 많은 시간을 할애하거나 에스테틱 트리트먼트에 많은 돈을 투자할 필요가 없습니다. 몇 가지 쉬운 치과 위생 요령으로 유명인과 같은 진주 같은 흰색을 갖기에 충분합니다. 이 팁으로 손쉽게 시작하여 라이프스타일의 일부로 받아들일 수 있습니다. 다음은 아름답고 건강한 미소를 얻기 위해 신뢰할 수 있는 모델 승인 치과 팁입니다.
미백 치약으로 변경
마지막으로 하고 싶은 것은 매달 치과에서 전문적인 미백 치료를 받는 것입니다. 집에서 진주 같은 흰색을 더욱 희게 만들려면 미백 치약으로 전환하기만 하면 됩니다. 산성 성분이 치아의 얼룩을 제거할 수 있는 제품을 선택하십시오. 전문가들은 치아나 잇몸을 자극하지 않도록 소량으로 시작할 것을 권장합니다. 제품에 익숙해지면 정기적으로 사용할 수 있습니다. 규칙적인 연습으로 결과를 영원히 유지할 수 있지만 다음 커피까지 효과가 지속되기를 기대하십시오. 그러나 어린 아이들의 부드러운 에나멜에 거칠 수 있으므로 동일한 치약을 사용하지 않는 것을 기억하십시오.
양치질과 치실 사용을 늘리십시오.
정기적인 양치질과 치실 사용은 누구에게나 필수적이지만, 경사로에서 카메라와 조명을 마주하는 사람들에게는 더욱 중요합니다. 일반 칫솔을 전동 칫솔로 바꾸는 것이 좋습니다. 이 장치는 에나멜을 버핑하고 표면 얼룩을 효과적으로 청소하는 데 도움이 됩니다. 조만간 눈에 띄는 차이를 느낄 수 있을 것으로 기대하십시오. 치실은 매일의 치과 위생 요법의 또 다른 필수 요소입니다. 그러나 빡빡한 일정 속에서 그것을 건너 뛰거나 무심코 할 수 있습니다. 루틴을 유지하는 데 어려움을 겪고 있다면 하루에 나누어서 시도하십시오. 좋은 점은 치실을 하루에 한 번이면 충분하다는 것입니다. 아침에 윗니를, 취침 시간에 아랫니를 닦거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그러나 올바른 양치질과 치실 사용 방법을 사용해야 합니다.혀 긁는 도구에 투자
혀 스크레이퍼는 모델의 치과 위생 키트에서 또 하나의 필수품입니다. 구취는 모델링 작업, 촬영 및 고객 회의 중에 처리하고 싶은 마지막 것입니다. 미적 감각에는 영향을 미치지 않을 수 있지만 평판이 나빠질 수 있습니다. 결국, 당신은 사람들을 만날 때마다 좋은 첫인상을 주어야 하는 업계에 있습니다. 정기적인 혀 청소는 구취를 유발하는 혀에 축적된 박테리아를 제거합니다. 또한 입안의 산성 균형을 유지하여 치아와 잇몸을 건강하게 유지합니다. 칫솔로 혀를 닦을 수 있지만 긁는 도구가 있으면 항상 도움이 됩니다.
올바른 식단을 따르십시오
놀랍게도 치과 위생은 정기적인 칫솔질, 치실 사용, 진료소 방문보다 더 많은 시간이 필요합니다. 먹는 음식은 치아의 색깔에 영향을 줄 수 있습니다. 반짝이는 진주빛 흰색을 위한 올바른 식단에는 딸기, 단단한 치즈, 심지어 다크 초콜릿이 포함됩니다. 당근, 사과와 같은 단단하고 날 음식은 타액 생성에 도움이 됩니다. 타액은 천연 각질 제거제 역할을 하며 입안의 산성 균형을 그대로 유지합니다. 섬유질이 많은 과일과 채소, 통곡물, 견과류는 체중 관리에 탁월하며 건강한 미소에도 도움이 됩니다. 매일 수분 공급으로 더 많은 노력을 기울이는 것을 잊지 마십시오.음식 범인을 도려내라
올바른 음식을 접시에 담는 것 외에도 치아 변색을 유발할 수 있는 원인을 제거해야 합니다. 커피는 치아를 변색시킬 수 있으므로 우선 피하십시오. 포기하는 것이 어려워 보인다면 적어도 일일 섭취량을 최소화하려고 노력할 수 있습니다. 짙은 색의 탄산음료, 적포도주와 같은 음료와 포도 주스 및 크랜베리 주스와 같은 과일 주스를 피하십시오. 완전히 포기할 수 없다면 이러한 음료를 제한하십시오. 피해야 할 음식 목록에는 블랙베리, 블루베리, 건포도가 있습니다. 이러한 음식은 건강에 좋지만 치아에는 좋지 않습니다. 이러한 음식과 음료를 섭취한 후에는 이를 닦고 입을 헹구어 얼룩을 예방할 수 있습니다.
집에서 DIY 미백을 해보세요
올바른 다이어트는 연예인의 미소에 한 걸음 더 다가갈 수 있도록 도와주지만, 뷰티 업계에서는 그것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 치과 의자에 앉아 있는 시간, 돈, 스트레스를 절약할 수 있으므로 집에서 DIY 미백으로 더 많은 것을 할 수 있습니다. 마법처럼 작동하고 매일 몇 분만 사용해도 결과를 제공하는 치아 미백 키트를 찾으십시오. 예약을 하거나, 진료 순서를 기다리거나, 연예인 미소를 짓기 위해 주기적인 진료를 받아야 하는 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 더 밝은 미소를 얻는 것은 이보다 더 쉬울 수 없습니다!
식후관리를 규칙적으로 한다
모델로서 촬영, 과제, 프로모션, 런웨이 쇼, 고객 미팅 사이를 바쁘게 움직여야 할 수도 있습니다. 여행하는 전문가는 시간이 훨씬 더 짧기 때문에 식후 관리를 게을리하기 쉽습니다. 이를 무시하면 시간이 지남에 따라 황변, 충치 및 구취와 같은 치과 문제가 발생할 수 있습니다. 식후 관리를 규칙적으로 하십시오. 식사 후 양치질을 하면 많은 문제를 피할 수 있습니다. 그것이 가능하지 않다면 간단히 물로 입을 헹구고 헹굴 수 있습니다. 입안의 박테리아를 씻어내고 치아의 얼룩을 제거합니다.영원히 담배를 끊으십시오
흡연은 폐에 좋지 않지만 패션 업계의 사람들이 흡연을 피해야 하는 더 많은 이유가 있습니다. 피부, 머리카락, 손톱 및 전반적인 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 담배는 생각보다 빨리 치아를 더럽히고 변색시킬 수 있습니다. 정기적인 흡연은 황변을 유발할 수 있으며 갈색 줄무늬와 얼룩이 나타날 수도 있습니다. 빨리 끊을수록 밝은 미소를 되찾기 위해 노력해야 할 일이 줄어듭니다. 당신의 피부와 머리카락도 감사할 것입니다!
미백껌 사용해보기
미백 껌은 치아의 흰색과 광택을 유지하는 또 다른 좋은 방법입니다. 입안의 타액 생성을 촉진합니다. 더 많은 침은 최적의 pH 수준을 보장하고, 치태의 발달을 방해하고, 치아를 반짝거리게 만듭니다. 칼로리에 대해 걱정하지 않아도 되는 무설탕 변종을 찾으십시오. 또한 무설탕 제품으로 구강내 세균 증식에 대한 걱정도 하지 않으셔도 됩니다. 미백 껌을 씹는 것의 좋은 점은 흡연 습관을 버리는 데에도 도움이 된다는 것입니다.정기적으로 치과 방문
정기적인 치과 방문은 건강하고 빛나는 치아의 근간입니다. 매일의 관리와 유지에 부지런한 것은 좋지만 치아 문제를 예방하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 충치와 잇몸질환은 병원에 가보기 전에는 모를 수도 있습니다. 6개월에 한 번씩 검진을 받을 수 있지만 문제가 있는 경우 더 일찍 예약할 수 있습니다. 정기적인 진료소 방문을 통해 치아 건강을 유지하는 것 외에도 위생에 대한 교육과 인식을 확보할 수 있습니다. 더 큰 문제가 발생하여 조치를 취하지 못하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
립스틱의 올바른 그늘을 선택하십시오
성공적인 모델은 이 쉬운 해킹으로 맹세합니다. 올바른 립스틱 색조를 선택하기만 하면 치아가 여러 색조 더 하얗게 보일 것입니다. 스타일리스트가 올바른 추천을 받을 수도 있고, 완벽한 음색을 얻기 위해 몇 번이고 시도해볼 수도 있습니다. 다크 베리와 퍼플, 블루 기반 포뮬러, 시원한 언더톤 컬러, 약간의 광택이 있는 쉬어 쉐이드가 치아를 더 밝게 마무리하는 데 이상적입니다. 색상을 잘못 선택하면 치아가 노랗게 보일 수 있으므로 신중하게 색상을 선택하십시오. 립스틱에 브라운, 산호, 오렌지 톤을 버리고 노란색으로 보이는 것을 방지하십시오.
명성과 성공 뒤에는 많은 노력이 필요하기 때문에 유명인의 삶을 산다는 것은 비열한 일이 아닙니다. 치아와 미소는 외모에 지대한 영향을 미치기 때문에 이를 관리하기 위해서는 상당한 노력이 필요합니다. 카메라에서 얼룩과 황변을 숨길 수 없으며 활주로 조명에서 더욱 두드러집니다. 좋은 점은 매달 치과에 시간을 들이지 않고도 우수한 미백 결과를 얻을 수 있다는 것입니다. 최상의 결과를 얻으려면 다음과 같은 간단한 치과 위생 요령을 따르십시오. 최소한의 노력, 시간, 비용으로 꿈의 미소를 가질 수 있습니다. 약간의 노력으로 멋진 미소를 얻으려면 오랜 시간이 걸립니다.