Эва Мендес Аялдардын ден соолугун, машыгууларды жана диета планын камтыйт

Anonim

Эва Мендес 2015-жылдын апрель айындагы "Women's Health" журналынын мукабасында ак түстө тартылган.

Жаңы апа жана актриса Эва Мендес 2015-жылдын апрель айындагы "Аялдардын ден соолугу" журналынын мукабасын кооздоп жатып, кайра формасын карап турат. Жылдыз ак түстө Бен Уоттс тарткан сүрөттү издейт. Өзүнүн маегинде Ева диета жана фитнес тартиби жөнүндө айтып, "Мен кандайдыр бир күнүмдүк режимге ээ болушум керектигин көптөн бери түшүндүм", - дейт ал чуркоо жана интервалдык спринттерди камтыган фитнес планы жөнүндө. "Мен аны сүйбөйм, бирок мен муну менен элдештим."

Ева Мендес Violet Grey үчүн поза берип, жаңы бала менен сүйлөшөт

Өзүнүн диетасы боюнча Ева мындай дейт: "Мен алты жылдан бери эт жеген жокмун, анткени мен бул жердеги фабриканын дыйканчылыгына макул эмесмин" дейт ал. «Бул мен үчүн иштеген нерсе, муну айтуу маанилүү, бирок мен аны токтоткондо өзүмдү дароо жакшы сездим. Ошондой эле, аны жок кылгандан бир жыл өткөндөн кийин, менин терим жалпысынан ачык жана дени сак көрүндү.

Eva өзгөчөлүгү үчүн гүлдүү басма көйнөк менен жаркырап турат.

Мындан алты ай мурун эле Ева өнөктөшү Райан Гослинг менен Эсмеральда аттуу кызын төрөгөн.

Өзүнүн маегинде жаңы эне баладан кийинки диета жана машыгуу тартиби жөнүндө айтып берет.

Көбүрөөк окуу