D'Leit wëssen datt et Romantik dauert, Léift, Leidenschaft, Vertrauen, Kommunikatioun, a sou weider fir eng Bezéiung ze maachen. Dëst sinn e puer vun de fundamentalste Bausteng vun enger Bezéiung.
Wéi och ëmmer, Leit a Bezéiungen tendéieren ze vergiessen oder net wierklech op e puer vun de méi klengen oder éischter grondleeënd Bezéiungsfundamenter ze konzentréieren, déi d'Bindunge kënnen verdéiwen a Relatiounen stäerken. Ee vun deene Saache geschitt ass Frëndschaft.
Wéi de Michael Bolton Lidd seet: "Wéi kënne mir Liebhaber sinn, wa mir keng Frënn kënne sinn?" Och wann dëst nëmmen e Songlyrik ass, ass et een deen vill Bedeitung hält. Frëndschaft ass ganz wichteg an Bezéiungen a kann Koppelen wierklech hëllefen d'Obligatiounen ze stäerken, déi se deelen. Et ass ee vun de ville Blocken déi hëlleft Bezéiungen opzebauen an ze stäerken.
Saachen, déi Frënn maachen, déi Dir scho sollt an Ärer Bezéiung maachen
Genéisst all aner Firma
Ier Dir daten, wien waren Är Begleeder? Är Frënn! Dëst sinn d'Leit mat där Dir alles gemaach hutt, vun engem Dag eraus an d'Bar ze goen bis an en Erliewnespark. Dir hutt gär mat Äre Frënn hänke gelooss - a wahrscheinlech nach ëmmer.Den Alex Wise, e Bezéiungsexpert vu Loveawake daten Site bestätegt: "Dir musst Frënn mat Ärem Partner ginn a wierklech genéisst en Dag zesummen ze verbréngen egal wat Dir maacht. Egal ob Dir allebéid fësche gitt, well et säi Liiblingsbetrib ass, oder Dir gitt Schong akafe well et e Verkaf ass, Dir musst Zäit zesumme verbréngen an et wierklech gär hunn.
Qualitéit Zäit mateneen ze verbréngen
D'Frënn brauchen Zäit fir mat engem aneren iwwer hir Deeg ze schwätzen, hir Bedenken an alles wat se am Kapp hunn. Frënn si fäeg besser Frënn ze ginn duerch d'Qualitéit Zäit déi se zesumme verbréngen ze chatten an d'Saachen ze maachen déi gutt Frënn maachen.
Ouni Bindung iwwer déi kleng Saachen an déi Qualitéit een-zu-eent Zäit zesummen ze kréien, et ass ganz schwéier weider eng Frëndschaft ze hunn an Är Relatioun frësch ze halen. Den Alex proposéiert: "Probéiert op d'mannst 30 Minutten ze verbréngen fir mateneen ze schwätzen iwwer wéi Är zwee Deeg gaang sinn an all aner positiv Neiegkeeten z'ënnerstëtzen. Dir wäert iwwerrascht sinn wéi vill Koppele verpassen mateneen ze deelen, wat zu enger Distanz tëscht hinnen féiere kann.
Bitt eng Schëller fir ze leanen oder ze kräischen
Schlecht Deeg geschéien. Tatsächlech sinn se en inévitabelen Deel vum Liewen. Et ass egal ob ee vun iech e schlechten Dag op der Aarbecht hat, well Äre Mataarbechter Iech eppes Schlechtes gesot huet oder well Är Tatta Susie am Spidol ass.Koppele mussen eng Frëndschaft hunn, wou se sech openee kënne hänken wann se et brauchen. Äre Partner sollt ëmmer wëssen datt Dir do sidd fir hien oder hatt ze schwätzen iwwer alles wat him oder hatt stéiert. Och wann hien oder hatt net wëllt schwätzen, sollt hien oder hatt nach ëmmer wëssen datt Dir do sidd fir se an enger Zäit ze ënnerstëtzen.
Kommunizéiere offen mateneen
Real Frënn kënne ganz einfach offen an éierlech matenee kommunizéieren. Si kënne sech bequem fillen an hirem Frënd iwwer alles ze vertrauen a si sinn och do fir e Frënd ze lauschteren dee mat hinnen kommunizéiere wëll.
Et soll déi selwecht Manéier an enger Relatioun ginn. Dir sollt Iech fillen datt Dir Äre Partner iwwer all an alles vertraue kënnt. Dir sollt och fille wéi wann et Zäit ass fir Iech ze kommunizéieren - Äre Partner lauschtert Iech, probéiert ze verstoen wat Dir seet oder mat hinnen deelt, a betruecht Är Gefiller oder Meenungen als wichteg.
An enger Nossschuel, Dir an Äre Partner sollten fäeg sinn oppen an éierlech géigesäiteg Gefiller, Meenungen a Gedanken auszedrécken, sou wéi Frënn et maachen.
Wéi weess ech ob et eng Frëndschaft a menger Bezéiung ass?
Wann Dir wësse wëllt ob Dir an Äre Partner gutt Frënn sinn, beäntwer just déi folgend Froen.
• Kënnt Dir mat Ärem Partner iwwer eppes schwätzen?
• Gitt Äre Partner ausser Dir fir wien Dir wierklech sidd?
• Fillt Dir Iech bequem mat Ärem Partner ze kommunizéieren?
• Kënnt Dir op Äre Partner vertrauen wann Dir braucht?
• Fillt Dir datt Dir op d'Schëller vun Ärem Partner kräischen oder hänke kënnt wann Dir braucht?
• Genéisst Dir Zäit mat Ärem Partner ze verbréngen - och wann Dir déi kleng Saachen maacht?
Wann Dir an Äre Partner Jo op dës Froen äntweren, dann hutt Dir eng zimlech gutt Frëndschaft.
Ass Léift a Passioun net genuch?
Leidenschaft mécht net fir eng staark Bezéiung, obwuel et e vitalen Aspekt an d'Relatioun bréngt, déi Spaass enthält, Bindung a souguer Häerzen verbonnen.Wéi och ëmmer, eng staark Bezéiung brauch méi wéi nëmmen Leidenschaft.
Frëndschaft heescht deelen, kommunizéieren an ëmmer een do fir Iech hunn. Wann Dir Kanner zesummen hutt oder souguer just e beschäftegt Liewen féiert, sidd Dir wahrscheinlech gutt bewosst datt d'Leidenschaft an Ärer Bezéiung net ëmmer do ass.
Am Géigendeel, Frëndschaft ass e Wee fir ze weisen datt Dir Iech këmmert an deenen Zäiten wou Dir et net duerch Leidenschaft oder Romantik ausdrécke kënnt.
Maachen Raum fir Frëndschaft
Nom Alex Wise: "All staark Relatioun brauch e richtegt Gläichgewiicht vu Léift, Leidenschaft a Frëndschaft. Ouni Gläichgewiicht, wäert Är Relatioun lopsided ginn, wat zu der Leidenschaft fizzling Resultat kann an näischt anescht op vertrauen.
Oder, Dir hutt vläicht ze vill Frëndschaft an net genuch Léift, wat en Dämpfer op aner Beräicher vun Ärer Bezéiung setzt.
Fir Plaz fir Frëndschaft ze maachen ouni déi aner Aspekter vun Ärer Unioun ze schueden, Dir sollt Zäit speziell fir Romance oder besonnesch fir Frëndschaft designéieren, och wann Dir d'Zäit Zäitplang muss.
Zum Beispill, Dir kënnt ëmmer Owesiessen eng Zäit fir Frëndschaft maachen an Ären Dag diskutéieren. Am Géigendeel, Dir kënnt d'Zäit benotzen wann Dir am Bett sidd fir Léift a Romantik. Oder, Dir wëllt Ausfluch als Zäit fir Frëndschaft betruechten, an een oder zwee Deeg vun der Woch fir Romantik hunn, dat heescht datt Dir e romanteschen Film kuckt oder e Käerzenhirstellung an Ärem Liiblingsbistro genéisst.
Op jidde Fall musst Dir e Wee fannen fir Är Relatioun a Frëndschaft zesummen ze maachen fir eng staark Verbindung ze bilden. Vergiesst net aus wat eng gutt Frëndschaft besteet a probéiert e Frëndschaftsniveau mat Ärem Liebhaber ze halen. Är Relatioun wäert d'Belounung vun dëser mächteg Kombinatioun ernimmen.