Varbūt jūs vēlaties tādas slēdzenes kā Rapunzel, taču mēģiniet, lai arī kā jūs varētu, šķiet, ka jūs nevarat izaugt līdz pleciem. Ir daudz iemeslu, kāpēc mati var neizdoties, un diezgan daudziem no tiem ir līdzekļi. Ja esat satriekts par savu matu augšanas palēnināšanos, šeit ir astoņi iespējamie cēloņi, kas jāizpēta.
Zems kolagēna līmenis
Mati un āda sastāv no vairākiem minerāliem, bet kolagēns ir abu saistošā sastāvdaļa. Novecojot, organisms ražo mazāk kolagēna, izraisot ādas nokarāšanos un apturot matu augšanu.Ja jums ir zems kolagēna līmenis, jūsu mati neizaugs tik gari vai stipri, cik varētu. Kolagēna piedevas (dažreiz sauktas par matu, ādas un nagu vitamīniem) var palīdzēt paaugstināt kolagēna līmeni. Pārliecinieties, ka atrodat labāko kolagēna papildinājumu savām saldajām slēdzenēm.
Būtisks stress vai slimība
Stress un slimības ir nozīmīgi matu izkrišanas cēloņi. Ja jūsu ķermenis pastāvīgi cīnās ar slimībām vai augstu stresa līmeni, tam nav laika pievērsties matu folikulu audzēšanai vai uzturēšanai.
Jūsu ārsts var nodrošināt pareizu diagnozi un ārstēšanas plānu jūsu fiziskajai veselībai. Stress bieži vien ir pārvaldāms, izmantojot terapiju un pašaprūpes praksi.
Ģenētika
Diemžēl daži cilvēki ir dzimuši zem īsas zīmes, kad runa ir par matu garumu. To var palīdzēt pareizās eļļas, uztura bagātinātāji un diēta, taču, ja jūsu ģimenē notiek lēna matu augšana, iespējams, ka jūsu cirtas nesasniedz finiša līniju.Bojājumi no stila
Viens no lielākajiem nepareizajiem priekšstatiem par matiem ir tāds, ka, izlaižot apgriešanu ik pēc sešām līdz astoņām nedēļām, jūsu mati aug ātrāk. Apdares trūkums ir sliktāks jūsu matu veselībai, nevis labāks. Jūsu šķeltie gali virzīsies tālāk gar matu stiebru, lūstot un vājinot tos.
Lūzumus pasliktina karstuma veidošana, pārāk bieža mazgāšana ar šampūnu un pārmērīga krāsas apstrāde. Jūsu mati nespēs izaugt pāri lūšanas garumam. Esiet saudzīgs pret saviem matiem un regulāri apgrieziet tos, lai iegūtu labākos rezultātus.
Vecums
Ar vecumu jūsu ķermenis pārstāj ražot tik daudz kolagēna. Mati aug mazāk un mēdz izkrist, gadiem ejot. Ja tas notiek priekšlaicīgi, jūs vēlēsities redzēt savu ārstu vai speciālistu, lai saņemtu padomu.
Galvas ādas problēmas
Produktu radītā galvas ādas uzkrāšanās un sausums apturēs augšanu tās avotā. Cīnieties ar šo apstādījumu, rūpīgi berzējot galvas ādu, izmantojot dzidrināšanas šampūnu un pievienojot savam režīmam galvas ādas eļļu.Barības vielu trūkums
Daudzas izaugsmes problēmas rodas tāpēc, ka ķermenim nav tā, kas nepieciešams, lai gūtu panākumus. Diēta, kas pilna ar olbaltumvielām un būtiskiem vitamīniem, ir viens no labākajiem veidiem, kā uzturēt matus veselīgu. Līdztekus kolagēna piedevām zaļumu ēšana var būt labākā metode garuma palielināšanai.
Hormonālā nelīdzsvarotība
Ja jūsu mati izkrīt satraucošā ātrumā, apmeklējiet ārstu un veiciet asins analīzi, lai noskaidrotu, kur atrodas jūsu hormonu līmenis. Hormoni kontrolē visu organismā, un dažreiz tie izraisa lēnu matu augšanu un retināšanu.
Secinājums
Kolagēna uztura bagātinātājs, olbaltumvielām bagāta diēta un laba matu un galvas ādas kopšana ir pamatnoteikumi, kas nepieciešami, lai jūsu mati kļūtu gari un veseli. Ņemiet vērā savu ģenētiku un vecumu un saprotiet, ka matu augšana ir lēns process.
Regulāras ārsta vizītes var palīdzēt diagnosticēt kaut ko neparastu un nodrošināt, ka jūsu ķermenis darbojas pareizi. Lai iegūtu sulīgas matu šķipsnas, kuras vienkārši neatkāpjas, izpētiet šos biežākos aizkavētas matu augšanas cēloņus, lai tie varētu pārklāties ar jūsu ieradumiem.