Ny fikarakarana ny hoditrao dia mety ho toy ny asa maharitra. Na miresaka fahamainana mandrakizay, mitantana akne hormonina, na mijanona ho hydrated tsotra izao, dia mila fotoana ny fitadiavana fomba fanao sy vokatra mety aminao.
Tsy izany ihany, fa misy toro-hevitra be dia be - ahoana no ahafantaranao hoe inona no toro-hevitra azo itokisana? Raha tsy manana mari-pahaizana momba ny simia ianao, ny famakiana ny lisitry ny akora amin'ny vokatra fikarakarana hoditra dia mety ho toy ny mamaky fiteny vahiny - raha toa ka misy dikany ny mamorona fiteny manara-penitra ho an'ny anaran'ny akora ampiasaina amin'ny etikety izay tsy tena mpanjifa.
Amin'ny maha-mpanjifa azy dia mora kokoa ny manaraka ny latsa-bato malaza na misafidy ny vokatra manaraka indrindra ao amin'ny Instagram noho ny manao asa mpitsongo amin'ny vokatra fikarakarana hoditrao. Na izany aza, tsy izany foana no lalana tsara indrindra, ary mora araka ny hita, tsy misy vahaolana amin'ny fikarakarana hoditra rehetra. Ho setrin'izany, ny dermatologista dia mandrisika ny mpanjifa mba handinika fomba fiasa manokana - izay ahitana ny fitadiavana vokatra fikarakarana hoditra mety amin'ny akora mety amin'ny karazana hoditrao. Na dia mety haka fotoana fanampiny sy famakiana fanampiny aza izany - mendrika ny hanana hoditra salama sy sambatra.
Ianaro izay rehetra azonao atao momba ny karazana hoditrao
Araka ny filazan'ny dermatologists, ny karazana hoditray no antony lehibe indrindra amin'ny famaritana ny vokatra fikarakarana hoditra mety aminao. Tsy midika akory izany fa ny vokatra fikarakarana hoditra rehetra dia tsy maintsy ho ratsy, fa matetika ireo izay manana hoditra samihafa dia mila mampiasa vokatra diso amin'ny karazana hodiny.Tsy dia misy vinavina loatra amin'ny lalao - ireo izay manana hoditra saro-pady sy mora voan'ny mony dia mila mitandrina kokoa amin'ny akora samihafa amin'ny vokatra fikarakarana hoditra.
Ny tena mpandresy eto dia karazana hoditra be menaka. Nahoana? Satria ny hoditra be menaka dia mahazaka akora isan-karazany izay mety hiteraka fahasosorana amin'ny fiparitahan'ny karazana hoditra hafa.
Araka ny voalazan'ny dermatologists, ireto ny akora mety amin'ny karazana hoditra samihafa:
Ho an'ny hoditra maina: Mitadiava vokatra misy asidra lactic (vokatra avy amin'ny ronono osy) sy dibera shea. Ny akora toy izany dia manampy amin'ny hydration ary manome exfoliation malefaka mba hitazonana ny hoditra maina ho salama sy mamirapiratra.
Ho an'ny hoditra be menaka: Mifidiana vokatra misy asidra hydroxy (asidra salisilika na asidra glycolic), asidra hyaluronic, ary peroxyde benzoyl. Ireo akora ireo dia hiasa tsara indrindra amin'ny fanaraha-maso ny famokarana sebum be loatra, raha ny asidra hyaluronic kosa dia hitazona ny hoditrao tsy ho maina afa-tsy amin'ny faritra ilaina.
Ho an'ny hoditra saro-pady: Ny karazana hoditra saro-pady dia mangataka fanamafisam-peo toy ny oatmeal, shea butter, ary aloe vera.
Raha toa ka tsy azonao antoka 100% ny karazana hoditrao, dia mandehana any amin'ny dermatologista ianao.
Aza mividy amin'ny Hype
Ny lazany sy ny fonosana tsara dia matetika fandrika mora idiran'ny mpanjifa ary tsy manana lanja loatra amin'izay heverin'ny dermatologists fa mahasoa ny hodiny.
Raha misafidy vokatra mifototra amin'ny tolo-kevitry ny influencer na namana ianao, dia tsy tokony hiraharaha fotsiny ny endrik'izy ireo amin'izao fotoana izao ianao, fa ny karazana hoditra izay niatrehany nanomboka. Ity, miaraka amin'ny famerenana ny vokatra hatsarana, dia hanome tondro mivaingana kokoa amin'ny fiasan'io vokatra io amin'ny filanao.
Vao tsy ela akory izay, niatrika andiana fitoriana avy amin'ny mpanjifa izay nisedra fanehoan-kevitra ratsy taorian'ny fampiasana ny vokatra azony ireo kult-favori toa an'i Mario Badescu creams. Saingy satria miavaka ny karazana hoditra rehetra, tsy midika izany fa ratsy ho an'ny rehetra ireo vokatra ireo. Ny fanakianana manodidina ny sasany amin'ireo vokatra sy marika malaza indrindra dia mety ho fampahatsiahivana fa tsy midika akory izany fa satria tsara tarehy eo amin'ny talantalana, fofona mahafinaritra, ary mahazo vato malaza, dia tsy midika izany fa ny vokatra mety amin'ny filanao.
Ny voajanahary dia tsy midika hoe tsara kokoa
Ara-dalàna ny mahatsiaro ho voaro amin'ny vokatra iray rehefa mahita teny vitsivitsy mahazatra ao amin'ny lisitry ny akora. Na izany aza, tsy manondro foana ny lalana azo antoka indrindra haleha. Ohatra, ny dermatologists dia manazava amintsika fa misy poizina ivy, na dia menaka voajanahary aza - tsy io no tianao hosorina amin'ny hoditrao.Mampitandrina antsika ny dermatologists fa ny teny hoe organika sy voajanahary amin'ny marika vokatra dia tsy misy afa-tsy fitaka ara-barotra. Nahoana? Maro amin'ireo teny ireo no tsy voafehy akory, tsy manana fenitry ny indostria manokana ho azy ireo, ka afaka manome fampanantenana poakaty izy ireo. Ankoatra izany, ny mpanamboatra sasany dia mihevitra ny vokatra ho voajanahary amin'ny akora iray ao amin'ny lisitra.
Zava-dehibe ny filaharan'ny ingredients
Raha vantany vao nianaranao ny akora tokony hohalavirina na tadiavinao, dia ho tianao ny handinika ny toerana ametrahana azy ao amin'ny lisitry ny ingredient. Amin'ny maha-fitsipika azy, ny dermatologists dia manoro hevitra ny hikaroka ireo akora dimy voalohany satria matetika izy ireo no mitentina 80% amin'ny fitambaran'ny vokatra.
Amin'ny ankapobeny, ny vokatra dia voatanisa araka ny fifantohany, ka raha misy olana na mety hahasosotra amin'ireo dimy voalohany voatanisa, dia te hiala amin'io vokatra fikarakarana hoditra io ianao. Toy izany koa, raha mitady vokatra misy akora manokana ianao nefa voatanisa amin'ny farany, dia tsy mendrika ny sainao io vokatra io. Miaraka amin'ny isan-jato voafetra amin'ny vokatra amin'ny ankapobeny dia tsy hiaina ny tombontsoa azo avy amin'ireo akora voatanisa amin'ny farany ianao.
Aza matahotra ny lisitry ny akora lava
Raha ny fomba fikarakarana hoditra no resahina - ny akora apetraka amin'ny hoditsika dia manan-danja toy ny sakafo ataontsika ao amin'ny vatantsika. Matetika ny dermatologists dia manoro hevitra ny hialana amin'ny lisitry ny akora mahazatra kokoa - satria matetika izy ireo no manapaka ny teny tadiavinao amin'ny vokatra fikarakarana hoditra.Ohatra, raha mikasa ny hampiasa vola amin'ny vokatra fikarakarana hoditra ara-pitsaboana ianao - ny lisitry ny akora dia ho lasa lava kokoa, zavatra tsy tokony hanakana anao. Azonao atao ny manontany an'i Google na tsara kokoa amin'ny dermatologist anao mba hamaritana raha ny vokatra no safidy mety amin'ny hoditrao.
Manaova Patch Test foana
Ny fanadiovana ny lohataona amin'ireo vokatra fikarakarana hoditra dia tsy maintsy atao raha te ho salama tsara ianao, ary ny fitsapana patch no fomba tsara indrindra hanombohana.
Ny fitsapana patch dia hanampy anao hamantatra raha misy vokatra na akora sasany manimba ny hoditrao na miteraka allergie na tsy fahazakana. Raha miharatsy ny hoditrao aorian'ny fanorana any an-trano dia midika izany fa tsy mifanaraka amin'ny filanao ilay vokatra.