Satria tsy mandoro ny hoditrao ny masoandro dia tsy midika izany fa afaka mitsambikina amin'ny fitafy masoandro ianao na manao fitaovam-piarovana toy ny satroka! Indrindra satria mangatsiaka ny andro, tena ilaina ny mankafy ny tany mahafinaritra amin'ny ririnina.
Mety harary ianao raha tratran'ny sery mafy, koa zava-dehibe ny fahafantarana ny voka-dratsin'io hafanana io. Mbola tokony hiaro tena ianao.
Satroka ho an'ny hafanan'ny vatana
Ny hafanan'ny vatantsika dia zava-dehibe ho antsika mba hisorohana ny hypothermie sy ny fanala. Mitazona ny hafanan'ny vatantsika eo amin'ny toerana ilantsika azy izy io, noho izany dia ilaina ny manao layering ho an'ny olona tia mivoaka na mila mivoaka mandritra ny ririnina.
Mora very ny hafanan'ny vatantsika amin'ny alalan'ny etona (tsemboka), conduction, taratra, ary convection. Mba hahatakarana bebe kokoa an'izany, dia tsy maintsy mianatra aloha ny fomba tsy ahafahan'ny vatantsika ny hafanana.
Rehefa tsemboka isika dia mihena ny hafanan’ny vatantsika. Raha mijanona elaela eo amin’ny hoditsika ny hatsembohana, dia manomboka mahazo hafanana avy ao anatiny ny hamandoana. Mampatahotra ny fahaverezan'ny hafanan'ny vatana amin'ny hafanana mangatsiaka satria mety ho voan'ny hypothermie isika.
Ny fanaovana satroka acryl na volon'ondry dia manakana ny hatsembohanay tsy hanao izany satria manampy amin'ny fisorohana ny hamandoana ireo fitaovana ireo, ka mahatonga azy ireo ho satroka ririnina mafana tsara. Amin'ny lafiny iray, raha mifandray amin'ny faritra mangatsiaka sy mando ianao, dia very ny hafanan'ny vatanao amin'ny alàlan'ny conduction. Ny fitazonana satroka dia toy ny sosona fiarovana hisorohana izany.
Fanampin'izany, ny convection dia mitranga rehefa esorin'ny rivotra ny hafanan'ny vatanao amin'ny fomba haingana. Amin'ny fanaovana satroka dia voaaro kokoa ianao.
Farany, ny taratra dia maka ny hafanan'ny vatantsika rehefa ao anatin'ny maripana ambanin'ny 98,6 degre isika, ka izany no mahatonga ny lohanao hivoaka ara-bakiteny rehefa avy naharitra andro maromaro tao anaty ranomandry.
Tsara ny sosona
Raha mieritreritra ianao fa mafana loatra amin'ireo sosona rehetra ireo amin'ny tananao, ny vatanao ary ny tongotrao? Eny, eritrereto indray.Ahoana ny momba ny lohanao? Ny tendanao? Ny sofinao? Tena ilaina ny fanasokajiana rehefa tonga ny ririnina, saingy tsy tokony hohadinoinao ny faritra rehetra amin'ny vatanao.
Mety ho very koa ny hafanan'ny vatanao amin'ny lohanao, ny sofinao ary ny tendanao, ka izany no mahatonga ny sosona ho tsara fa ataovy azo antoka fa manao satroka ririnina ianao mba hiarovana ny lohanao miaraka amin'ny sofinao sy ny tendanao.
Tadidio fa mora kokoa ny mijanona mafana noho ny mahazo hafanana!
Bye-bye Hypothermia
Olona an-jatony tapitrisa no maty noho ny hypothermie fotsiny. Ny tsy fantatry ny ankamaroany dia mora azo sorohina io aretina io. Ny volo dia tsy ampy ho an'ny vatana, ka ny satroka dia tsy maintsy atao mba hiarovana ny hafanan'ny vatana.
Ny iray amin'ireo zavatra tsy maintsy tadidinao dia TSY tokony ho akanjonao mandritra ny ririnina ny landihazo. Ny soritr'aretin'ny hypothermie dia matetika tsy tsikaritra; mandevona anao avy hatrany izany. Izany no tsara indrindra ny mitandrina, indrindra fa ny fanaovana satroka mandritra ny ririnina!
Tsy misy Frostbite manaikitra
Azo antoka fa tianao ny hitazona ny ampahany amin'ny vatanao rehetra. Noho izany, mitafy satroka amin'ny ririnina!
Nahoana izany? Ny frostbite dia iray amin'ireo toe-pahasalamana mahazatra indrindra mandritra ny ririnina izay manimba ny hoditry ny taolana, ny taolana ary ny hozatra noho ny hafanana mangatsiaka.
Mba hisorohana izany, ny fanaovana satroka dia tena manampy amin'ny fiarovana ny lohanao sy ny sofinao (izay tena mora voan'ny fanala!).