Эва Мендес нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, дасгал, хоолны дэглэмийн талаар ярилцдаг

Anonim

Эва Мендес 2015 оны 4-р сарын "Women's Health" сэтгүүлийн нүүрэнд бүхэлдээ цагаан дүрд тоглосон.

Шинэхэн ээж, жүжигчин Эва Мендес 2015 оны 4-р сарын "Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд" сэтгүүлийн нүүрийг чимэхдээ дүр төрхөө эргэн харж байна. Бэн Уоттсын гэрэл зургийг авахын тулд од нь бүхэлдээ цагаан дүр төрхтэй байна. Ярилцлагадаа Ева хоолны дэглэм, фитнессийнхээ талаар "Би ямар нэгэн дасгал хийх хэрэгтэй гэдгээ аль эрт ойлгосон" гэж гүйлт, интервалын спринт зэргийг багтаасан фитнесс төлөвлөгөөнийхөө талаар ярьжээ. "Би үүнд дургүй, гэхдээ би үүнтэй эвлэрсэн."

Эва Мендес Вайолет Грейд зориулж зургаа авахуулж, шинэ төрсөн хүүхэдтэйгээ ярьж байна

Эва хоолны дэглэмийнхээ талаар "Би зургаан жил мах идээгүй, учир нь би энд үйлдвэрийн газар тариалантай санал нийлэхгүй байна" гэж тэр хэлэв. "Энэ бол надад тусалсан зүйл гэдгийг хэлэх нь чухал, гэхдээ би үүнийг таслан зогсооход би шууд илүү сайн болсон. Мөн үүнийг арилгасны дараа нэг жилийн дараа миний арьс илүү гэрэлтсэн, эрүүл болсон."

Эва нь цэцэгсийн хэвлэмэл даашинзаар гэрэлтдэг.

Зургаан сарын өмнө Ева хамтрагч Райан Гослингийн хамт охин Эсмеральдагаа төрүүлжээ.

Ярилцлагадаа шинэхэн ээж хүүхдээ төрүүлсний дараах хоолны дэглэм, дасгал сургуулилтынхаа талаар ярьжээ.

Цааш унших