Menjaga kulit anda boleh berasa seperti tugas sepanjang hayat. Sama ada ia bercakap tentang kekeringan yang berterusan, menguruskan jerawat hormon, atau sekadar kekal terhidrat, mencari rutin dan produk yang sesuai untuk anda mengambil masa.
Bukan itu sahaja, tetapi terdapat begitu banyak nasihat di luar sana - bagaimana anda tahu petua yang boleh dipercayai? Melainkan anda mempunyai ijazah dalam bidang kimia, membaca senarai ramuan pada produk penjagaan kulit anda mungkin terasa seperti membaca bahasa asing - sementara masuk akal untuk menghasilkan bahasa piawai untuk nama ramuan yang digunakan pada label yang tidak terlalu mesra pengguna.
Sebagai pengguna, lebih mudah untuk mengikuti undian populariti atau memilih produk yang paling banyak diikuti di Instagram daripada melakukan kerja detektif pada produk penjagaan kulit anda. Walau bagaimanapun, itu bukan selalunya laluan terbaik, dan semudah kelihatan, tidak ada penyelesaian penjagaan kulit yang sesuai untuk semua. Sebaliknya, pakar dermatologi menggesa pengguna untuk mempertimbangkan pendekatan individu - yang melibatkan mencari produk penjagaan kulit yang sesuai dengan bahan yang sesuai untuk jenis kulit anda. Walaupun mungkin mengambil sedikit masa tambahan dan membaca tambahan - ia berbaloi untuk memiliki kulit yang sihat dan ceria.
Ketahui Segala Yang Anda Boleh Mengenai Jenis Kulit Anda
Menurut pakar dermatologi, jenis kulit kita adalah faktor terpenting dalam menentukan produk penjagaan kulit yang sesuai untuk anda. Itu tidak bermakna bahawa semua produk penjagaan kulit semestinya tidak baik, tetapi selalunya mereka yang mempunyai keperluan kulit yang berbeza menggunakan produk yang salah untuk jenis kulit mereka.Tidak banyak meneka dalam permainan - mereka yang mempunyai kulit sensitif dan berjerawat perlu lebih berhati-hati dengan bahan-bahan yang berbeza dalam produk penjagaan kulit mereka.
Pemenang sebenar di sini adalah jenis kulit berminyak. kenapa? Kerana kulit berminyak boleh mengendalikan pelbagai bahan yang kadangkala boleh mencetuskan kerengsaan kepada jerawat pada jenis kulit lain.
Menurut pakar dermatologi, ini adalah bahan-bahan yang sesuai untuk jenis kulit yang berbeza:
Untuk kulit kering: Cari produk yang mengandungi asid laktik (produk berasaskan susu kambing) dan mentega shea. Bahan-bahan tersebut menyumbang kepada penghidratan dan memberikan pengelupasan ringan untuk memastikan kulit kering kelihatan sihat dan cerah.
Untuk kulit berminyak: Pilih produk yang mengandungi asid hidroksi (asid salisilik atau asid glikolik), asid hyaluronik dan benzoil peroksida. Bahan-bahan ini akan berfungsi dengan baik untuk mengawal pengeluaran sebum berlebihan, manakala asid hyaluronik akan mengekalkan kulit anda terhidrat hanya di kawasan yang diperlukan.
Untuk kulit sensitif: Jenis kulit sensitif akan sentiasa meminta pelembap seperti oatmeal, mentega shea dan aloe vera.
Sekiranya anda tidak pasti 100% jenis kulit anda, maka lawatan ke pakar dermatologi akan menyelesaikan masalah anda.
Jangan Beli Dengan Gembar-gembur
Populariti dan pembungkusan yang bagus kadangkala merupakan perangkap mudah di mana pengguna terjerumus dan tidak terlalu menghargai perkara yang difikirkan oleh pakar dermatologi ia baik untuk kulit mereka.
Jika anda memilih produk berdasarkan saranan influencer atau rakan, anda tidak seharusnya hanya mengambil berat tentang rupa kulit mereka sekarang, tetapi jenis kulit yang mereka hadapi untuk bermula. Ini, digabungkan dengan ulasan produk kecantikan, akan menawarkan penunjuk yang lebih kukuh tentang keberkesanan produk tersebut untuk keperluan kulit anda.
Tidak lama dahulu, peminat kultus seperti krim Mario Badescu telah menghadapi beberapa siri saman daripada pelanggan yang mengalami reaksi buruk yang serius selepas menggunakan produk mereka. Tetapi kerana setiap jenis kulit adalah unik, itu tidak bermakna produk tersebut tidak baik untuk semua orang. Kritikan yang menyelubungi beberapa produk dan jenama yang paling popular boleh menjadi peringatan bahawa hanya kerana kelihatan sejuk di rak, berbau harum dan mendapat undian populariti, tidak bermakna itu produk yang sesuai untuk keperluan kulit anda.
Semulajadi Tidak Sentiasa Bermakna Lebih Baik
Adalah perkara biasa untuk berasa selamat dengan produk selepas melihat beberapa perkataan biasa dalam senarai ramuan. Walau bagaimanapun, ia tidak selalu menunjukkan laluan paling selamat untuk diambil. Sebagai contoh, pakar dermatologi menerangkan kepada kami bahawa poison ivy, walaupun minyak semula jadi - ia bukan minyak yang anda mahu gosokkan ke seluruh kulit anda.Pakar dermatologi memberi amaran kepada kita untuk melihat istilah organik dan semula jadi pada label produk sebagai tidak lebih daripada helah pemasaran. kenapa? Kebanyakan istilah ini tidak dikawal, tidak mempunyai piawaian industri khusus untuknya, jadi ia boleh menyampaikan janji kosong dengan mudah. Lebih-lebih lagi, sesetengah pengeluar menganggap produk sebagai semula jadi tentang hanya satu bahan dalam senarai.
Susunan Bahan Penting
Sebaik sahaja anda telah mengetahui bahan yang perlu dielakkan atau dicari, anda perlu memberi perhatian kepada tempat bahan tersebut diletakkan pada senarai ramuan. Sebagai garis panduan, pakar dermatologi mengesyorkan mencari lima bahan pertama kerana ia selalunya menyumbang hampir 80% daripada komposisi produk.
Biasanya, produk disenaraikan mengikut kepekatannya, jadi jika terdapat masalah atau bahan-bahan yang berpotensi menjengkelkan antara lima yang pertama disenaraikan, anda perlu mengelakkan produk penjagaan kulit tersebut. Begitu juga, jika anda sedang mencari produk dengan bahan-bahan tertentu tetapi ia disenaraikan pada penghujungnya, produk itu tidak bernilai perhatian anda. Dengan hanya peratusan terhad dalam keseluruhan produk, anda tidak akan mengalami manfaat bahan-bahan yang disenaraikan di penghujungnya.
Jangan Takut Senarai Bahan Yang Panjang
Apabila ia datang kepada rutin penjagaan kulit kita- bahan yang kita sapukan pada kulit kita adalah sama seperti makanan yang kita masukkan ke dalam badan kita. Pakar dermatologi sering mengesyorkan untuk mengelakkan senarai ramuan yang lebih pendek dan lebih biasa - kerana mereka biasanya memotong istilah yang anda cari dalam produk penjagaan kulit anda.Sebagai contoh, jika anda ingin melabur dalam produk penjagaan kulit gred perubatan - senarai ramuan secara semula jadi akan menjadi lebih lama, satu perkara yang tidak sepatutnya menghalang anda. Anda boleh sama ada bertanya kepada Google atau lebih baik pakar dermatologi anda untuk menentukan sama ada produk itu adalah pilihan yang tepat untuk kulit anda.
Sentiasa Lakukan Ujian Tampalan
Spring clean antara produk penjagaan kulit anda adalah penting jika anda mahukan kulit yang kelihatan sihat, dan ujian tampalan adalah cara terbaik untuk bermula.
Ujian tampalan akan membantu anda menentukan sama ada produk atau ramuan tertentu memudaratkan kulit anda atau menyebabkan tindak balas alahan. Jika kulit anda menjadi lebih teruk selepas urutan bawa pulang, ini bermakna produk itu pastinya bukan untuk keperluan anda.