Carrie Underwood Women's Health Magazine ၏ ဧပြီလ 2020 ခုနှစ်ထုတ် အဖုံးနှစ်စောင်ကို ဖော်ပြထားသည်။ ပထမဆုံးပုံတွင် Carrie သည် Osklen one-piece ရေကူးဝတ်စုံဖြင့် သရုပ်ဖော်ထားသည်။ ဒုတိယပုံတွင် Cynthia Rowley သည် ရေကူးဝတ်စုံ၊ Nike ဘောင်းဘီတိုနှင့် Jenna Hunter နားကပ်ဖြင့် သူမကို ပြသထားသည်။ ဓာတ်ပုံရိုက်သည်။ Peggy Sirota ဆံပင်ရွှေရောင်သည် စတိုင်ကျသော စတိုင်ကျသော အားကစားဆန်သော ပုံစံဖြင့် ကျောက်တောင်တက်ခြင်းသို့ သွားပါသည်။ Kristen Saladino . မတ်လ 17 ရက်နေ့မှ စတင်ပြီး သတင်းစင်များမှ အမျိုးသမီးများ ကျန်းမာရေးကို ကြည့်ရှုပါ။
မျက်နှာဖုံးရိုက်ကူးခြင်း- 2020 ခုနှစ် ဧပြီလ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးအတွက် Carrie Underwood
Gym သွားဖို့ Carrie Underwood
သူမ၏အင်တာဗျူးတွင် Carrie Underwood သည် အားကစားခန်းမကို မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းအကြောင်းကို ပြောပြသည်။
အဲဒါက ကျွန်တော်နဲ့ ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ လိုတဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ရေချိုးကန်ထဲမှာ ထိုင်ချင်ပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။ ငါ့ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်တာက ငါရဲ့ Gym ကစားချိန်ဖြစ်ပြီး အဲဒါက ငါ့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါတယ်။"
ဓာတ်ပုံများ- Peggy Sirota for Women's Health