Hoe trainen Victoria's Secret Angels? Met de cast van modellen die al zijn bevestigd en de onthulling van twee Fantasy Bras, is de 2014 Fashion Show die op 9 december wordt uitgezonden in ieders gedachten. Om er op hun best uit te zien, moeten de Angels voor de show op hun A-game zijn als het gaat om hun dieet- en trainingsroutines. Kijk wat deze vijf Angels, waaronder Adriana Lima, Candice Swanepoel en Doutzen Kroes, doen voor hun trainingen voorafgaand aan de grote show.
Adriana Lima
Adriana Lima is klaar om een van de twee Fantasy Bra's van $ 2 miljoen te dragen en vertelde Elle onlangs hoe ze traint voor de grote show. Het zal je misschien verbazen dat Adriana dol is op boksen! Ze zegt: "Ik kijk graag naar [boksen] op tv; het is iets dat bij mijn persoonlijkheid past. Ik denk dat dat het geheim is van sporten, iets vinden dat bij je persoonlijkheid past. Ik ben erg energiek. Ik kan niet stil blijven zitten. Ik ben overal en ik moet me verplaatsen. Dus dat is iets perfects [over boksen]: je bent altijd in beweging, je bent constant in beweging, wat er ook gebeurt."
Candice Swanepoel
Candice Swanepoel houdt het simpel als het gaat om trainingsroutine. “Ik ben bij dezelfde trainer sinds ik begon met Victoria's Secret, dus ik doe veel weerstandstraining, boksen en Pilates op de machine als ik moe ben. Maar [het is] eigenlijk gewoon een balans van dingen - ik doe geen cardio of iets dergelijks, "vertelt ze aan E! Online.
Alessandra Ambrosio
Alessandra doet aan yoga, pilates en spinning, maar is sinds kort ook begonnen met hardlopen. "Ik haat hardlopen", vertelde het model dat ontwerper werd van haar eigen badkledinglijn genaamd Ale by Alessandra, tegen ABC's Good Morning America, "maar het voelt eigenlijk goed als je het doet. Als je het voor elkaar krijgt, voelt het echt geweldig.”
Lily Aldridge
Glamour vroeg Lily onlangs wat ze ging trainen en ze zei ballet. “Ik doe veel aan Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers is een soort van mijn belangrijkste training. Het werkt voor mijn lichaam. Ik denk dat iedereen de training moet vinden die voor hun lichaam werkt en hen opwindt, maar voor mij is dat het beste.”
Doutzen Kroes
Na een bevalling van slechts een paar korte vier maanden geleden, is Doutzen Kroes al weer in vorm en poseert hij slechts een maand later in een bikini voor de Ice Bucket Challenge. Haar geheim om fit te blijven? Ze vertelt Yahoo! Style dit: "Om mijn trainingsregime te behouden, heb ik routines die ik in mijn kamer kan doen. Thuis beoefen ik Ballet Beautiful, en de trainer maakt ook video's en dvd's, dus dat doe ik als ik haar niet kan zien. Ze doet ook aan Skype, dus het is heel gemakkelijk om mijn normale routine aan te houden.”