Misschien wil je lokken zoals die van Rapunzel, maar hoe je ook probeert, het lijkt alsof je niet verder kunt groeien dan schouderlengte. Er zijn veel redenen waarom haar misschien niet lukt, en nogal wat van hen hebben remedies. Als je stomverbaasd bent over de groeiachterstand van je haar, zijn hier acht mogelijke oorzaken om te onderzoeken.
Lage collageen niveaus
Haar en huid bestaan uit meerdere mineralen, maar voor beide is collageen het bindende ingrediënt. Naarmate je ouder wordt, produceert het lichaam minder collageen, waardoor de huid slapper wordt en de haargroei wordt belemmerd.Een laag collageengehalte betekent dat je haar niet zo lang of sterk zal groeien als het zou kunnen. Een collageensupplement (ook wel haar-, huid- en nagelvitamines genoemd) kan je collageengehalte helpen verhogen. Zorg ervoor dat je het beste collageensupplement vindt voor je weelderige lokken.
Aanzienlijke stress of ziekte
Stress en ziekte zijn belangrijke oorzaken van haaruitval. Als je lichaam constant ziektes of hoge niveaus van stress afweert, heeft het geen tijd om zich te concentreren op het groeien of onderhouden van je haarzakjes.
Uw arts kan u de juiste diagnose en het juiste behandelplan voor uw lichamelijke gezondheid geven. Stress is vaak beheersbaar met therapie en zelfzorgpraktijken.
Genetica
Helaas worden sommige mensen geboren onder een kort teken als het gaat om haarlengte. Het kan worden geholpen door de juiste oliën, supplementen en voeding, maar als langzame haargroei in je familie voorkomt, is dat misschien de reden waarom je krullen niet aan de finish komen.Schade door styling
Een van de grootste misvattingen over haar is dat als je elke zes tot acht weken een trimbeurt overslaat, je haar sneller groeit. Het missen van een knipbeurt is slechter voor de gezondheid van je haar, niet beter. Je gespleten haarpunten zullen verder de haarschacht opgaan, breken en verzwakken.
Breuk wordt verergerd door warmtestyling, te vaak wassen en te veel kleurbehandeling. Je haar zal niet verder kunnen groeien dan de breuklengte. Wees zacht voor je haar en trim het regelmatig voor het beste resultaat.
Leeftijd
Naarmate je ouder wordt, stopt je lichaam met het produceren van zoveel collageen. Haar groeit minder en heeft de neiging uit te dunnen naarmate de jaren verstrijken. Als het voortijdig gebeurt, wilt u uw arts of een specialist raadplegen voor advies.
Hoofdhuid problemen
Ophoping van hoofdhuid door producten en uitdroging zullen de groei bij de bron stoppen. Bestrijd deze onvolgroeidheid door je hoofdhuid grondig te schrobben, een zuiverende shampoo te gebruiken en hoofdhuidolie aan je regime toe te voegen.Gebrek aan voedingsstoffen
Veel groeiproblemen komen erop neer dat het lichaam niet heeft wat het nodig heeft om te slagen. Een dieet vol eiwitten en essentiële vitamines is een van de beste manieren om je haar gezond te houden. Samen met collageensupplementen kan het eten van je groenten de beste methode zijn om de lengte te vergroten.
Hormonale onevenwichtigheden
Als je haar in een alarmerend tempo uitvalt, ga dan naar een dokter en laat een bloedonderzoek doen om te zien waar je hormoonspiegels zijn. Hormonen beheersen alles in het lichaam, en soms veroorzaken ze langzame haargroei en dunner wordend haar.
Conclusie
Een collageensupplement, een eiwitrijk dieet en goede haar- en hoofdhuidverzorging zijn de basisbehoeften om je haar lang en gezond te laten worden. Houd rekening met uw genetica en leeftijd en begrijp dat haargroei een langzaam proces is.
Regelmatige doktersbezoeken kunnen helpen om iets ongewoons te diagnosticeren en ervoor te zorgen dat uw lichaam goed functioneert. Voor weelderige lokken die maar niet stoppen, onderzoek deze veelvoorkomende oorzaken van onvolgroeide haargroei voor overlap met uw gewoonten.